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2022年1月21日 · 台灣營養師高敏敏介紹了16款常吃魚類的蛋白質含量和卡路里，又建議大家想要避免吸收重金屬的話，可以選擇什麼類型的魚肉，吃魚的合適份量，和烹飪貼士，各位媽媽選購魚類的時候就可以參考，讓小朋友越吃魚越聰明！
2024年5月27日 · Q3:市民怎樣可以減少垃圾收費的開支？ 要減少垃圾收費的開支，源頭減廢是首要方法。 另外，把回收物透過各種合適的渠道循環再用/再造，亦可減少垃圾收費的開支。
2023年9月25日 · 1 增加患上高血壓／腎病的機率. 有研究指出，那些咖啡因代謝較慢者，每天喝3杯咖啡以上，罹患腎功能障礙也可能會是一般人的2.7倍、而每天大量喝3杯咖啡以上的人，罹患高血壓的風險，也增加了2.8倍。 咖啡因代謝緩慢的人患腎功能障礙的可能性是其他人的2.7倍（圖片來源：shutterstock） 2 心悸. 可能會導致部分人，會出現心悸和心律不整。
2022年9月2日 · 開業消化內科醫師方冠傑說指出，男子長期喝檸檬汁，除導致胃潰瘍惡化外，也已侵蝕牙齒琺瑯質，讓許多牙齒蛀牙，同時影響咀嚼食物功能，因無法嚼碎食物再吞，間接增加胃消化負擔，也易出現胃部不適，建議男子不要空腹喝檸檬原汁，最好是吃過早餐後再喝，降低胃的刺激，同時尋求牙科治療蛀牙，讓胃恢復健康。 檸檬汁會增加胃潰瘍不適 醫生：患者不要再喝. 台大醫院健康管理中心主任邱瀚模說，檸檬汁的酸度低於胃酸的酸度，常喝檸檬汁不至於直接傷胃，但在胃裡增加酸的東西，確實會加重胃潰瘍不適，且一旦食道括約肌鬆弛，這些酸的東西容易經食道逆流，導致原有胃食道逆流症狀惡化，而出現胸痛、胸悶、影響睡眠等不適。 檸檬汁會增加胃潰瘍不適 醫生：患者不要再喝（圖片來源：shutterstock）
2024年3月13日 · 6大車厘子功效. 車厘子 功效好處1.低升糖指數. 車厘子雖然味道偏甜，但其實其升糖指數只有22（55或以下屬低水平），適合控糖人士（例如：糖尿病患者、 妊娠糖尿病 的孕婦）。 車厘子亦含有豐富的膳食纖維；1杯車厘子（約20粒）含有3.2克膳食纖維，相等於大約3碗熟生菜的膳食纖維含量。 圖片來源：新傳媒資料庫. 車厘子 功效好處2.豐富維他命C. 1杯份量的車厘子（約20粒）含有29克維他命C，相等於健康成年女性每日建議攝取量的39%，以及健康成年男性的32%。 冬天是流感高峰期，而維他命C幫助維持免疫系統的正常運作；綜合63個研究的統合分析發現，平時每天補充維他命C能稍微縮短感冒時間（成年人 8%，小童 14%）。
2021年3月15日 · 1. 普通乳酪. 口感較為順滑，比較偏為流質。 普通的乳酪亦提供相當的蛋白質，而因為比希臘乳酪少過濾一次，鈣質含量反而更高。 但要留意，因為通常加入其他生果及糖，所以糖分比較高。 2. 希臘乳酪. 在製作過程中比一般乳酪多了一個把水分和乳清過濾掉的工序，因此口感較為濃稠厚實、但同時味道較酸。 由於部分糖份會溶於水中被抽走，對血糖管理更佳。 加上乳酪中的蛋白質會比普通乳酪高達兩倍，營養價值更為豐富 。 3. 希臘式乳酪 (Greek style yoghurt) 只是在一般的乳酪中加入奶固體或增稠劑，以模仿希臘乳酪的口感，營養價值其實跟一般的乳酪相約，甚至乎含有更多的添加劑。 4. 乳酪飲品 (Yogurt Drink)
6 天前 · 它的好處包括可控制性，這是一個計劃性的手術，醫生可以更好地控制整個生產過程，從而確保母親和嬰兒的安全。 此外，由於麻醉的使用，剖宮產通常會減少母親在生產過程中的疼痛感，這對於一些婦女來說是一個重要的考慮因素。
&ck=EDB48CD01913E566CE42910A803CF0EF&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "黃河的好處和壞處1")
&ck=9F874456C7A533F341000D6487A63F20&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "黃河的好處和壞處2")
&ck=54189CCF38EFA29CEF3956EB53EEF791&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "黃河的好處和壞處3")
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