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人物简介. 黄金宝，1973年2月13日出生，原籍广东东莞，中国香港自行车运动员。 他是1996年以来奥运会上唯一的华人男性自行车运动员，曾在多哈亚运会等无数亚洲大型自行车赛事夺得奖牌，亦多次参与欧洲赛事，被誉为“亚洲车神”及“自行车王子”，日本自行车界称其作“亚洲之虎”。 运动生涯. 1990年 亚洲青少年自行车锦标赛冠军。 1992年，巴塞罗那奥运会，当时19岁的黄金宝因香港队内发生打架事件，更触动警方，最后遭奥委会处分，丧失参加该届奥运会的难得机会。 1994年，前中国国家自行车队女队教练沈金康从国家队退下来，受邀到香港执教。 黄金宝跟沈金康开始了他们十多年的师徒情谊。 1995年，国际自由车环台赛冠军。 1996年，亚特兰大奥运会，黄金宝在亚洲锦标赛夺得第3名，获得参赛资格。
根据这些数据，我们可以大致推算出未来每年退休人数的数量，以65岁退休为例，如果按照每年新增老年人口2%的速度增长，到2050年，每年将有超过4000万人退休，这个数字是非常可怕的，因此延迟退休所带来的一系列问题也会非常重要。
2024年3月1日 · 做为新晋退休族，我来回答一下这个问题。. 在我退休前一年，单位的工作氛围比较轻松，每天不用加班加点，每月没有严苛的KPI考核。. 而且我的工作都是轻车熟路，同事之间的关系也很和睦友善。. 那时候，我觉得就这样，一直干到55岁退休也挺好 ...
2020年3月5日 · 退休规划. 养老金. 快退休了，该怎样规划？ 关注者. 5. 被浏览. 602. 3 个回答. 默认排序. 香港保險寶兒. 为了规划养老，我们究竟该如何做呢？ 首先，不断提升自己的赚钱能力， 提升收入的基数，这样日常消费与开销所占收入的比重就会小一点，让我们可以将更多的金额拿去投资和储蓄。 其次，将自己“消费升级的欲望”控制在自己薪资的涨幅之内， 强制自己储蓄，减少无用开销。 再次，选择合适的投资方式，在退休之前可以选择略激进一点的投资方式， 采用固收、权益、长期、短期搭配的多元化投资，为的是能够获得高于通胀水平的投资收益率； 在退休之后则应该选择保守、保本、稳健的投资方式， 为的是在不输通胀的情况下保证自己的本金不会亏损。
按照目前的规定，养老保险缴费最少缴满15年，到达退休年龄时，就可以领退休金。 而人社部“十四五”规划已经明确提出，将逐步提高领取基本养老金的缴费年限。
2023年12月24日 · 如果无法工作到60岁，怎么领退休金? 比如工作到40岁，被辞退，或者身体原因50多岁没法继续工作了。. 那要怎么操作才能让之前的社保等不白交呢。. 我工作了几年，但是对这方面还是像个小白。. 想问…. 显示全部 . 关注者. 9. 被浏览.
逐渐适应退休生活：退休后可能需要一段时间适应新的生活方式，不要急于做出决定，可以先尝试各种新的活动和社交方式，逐渐找到自己的舒适区。 寻求社交支持：退休后可以通过社交活动、志愿者活动、老年俱乐部等方式认识新的朋友，扩大自己的社交圈 ...
