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2022年8月20日 · 5大黑豆功效禁忌＋食譜｜營養師推黑豆湯 去水腫＋舒緩經痛＋減肥！. 黑豆有5大好處！. 不少日本餐廳都會提供黑豆水，原來多吃黑豆，對小朋友和女士均有很多益處，小孩子可以骨骼發展得更好，有助長高，女士可以喝黑豆水去水腫、護膚，還可以舒緩經痛 ...
3 天前 · 湯水食療 養生Tips 素食 秋分養生 多吃生冷脾胃積寒易腹瀉！推介秋分湯水：「淮山百合腰果黑豆素湯」補脾肺腎、益氣養陰 ... 下一頁：即睇淮山 ...
保持年輕的秘訣有很多，除了心態要好之外，還可以常吃一些延緩衰老的食物，比如說黑豆。黑豆中含有大量的維生素E，能夠有效的清除我們體內所含有的自由基，這樣皮膚就會越來越好，自然就能夠永葆青春了。不僅皮膚變...
2021年1月4日 · 首先是利尿的食物，如果進食過多，晚上要去廁所亦絕不意外，當中包括菜湯、薏米湯，或冬瓜湯等蔬菜類湯水。 因為蔬菜本質利尿化濕清熱，所以會令體內的水分排出體外。
- Coco Chan
[茶樹菇黑豆豬展湯]有滋陰補腎,利尿消腫功效.對腎炎水腫,慢性腎炎人士有幫助. 用料是: 鮮茶樹菇3兩,黑豆1兩,紅棗6粒,豬展1個. 做法: 茶樹菇去脚,洗淨;黑豆浸洗,豬展出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗供服,飲湯吃湯料.
2022年11月8日 · 1.每天下午5-7點血氣運行至腎經，是養腎的最佳時機，這個時間飲用黑豆類食療最為適合。 2.黑豆茶宜一周飲用一至兩次，多飲容易上火無益。 3.飲用同時不宜吃火鍋煎炸等等燥熱的食物。
黑豆 1兩. 紅棗 6-8粒. 麥棗 2粒. 螺嘴/螺頭 4-6隻. 瘦肉/豬展 即買 1斤. 滾水 2斤. 1 材料一覽. 2 杜仲： 以多白絲為佳！ 折開令藥性更易滲出. 3 巴戟. 4 巴戟要取出木芯. 5 黑豆浸15分鐘. 6 螺頭浸15-30分鐘. 7 紅棗取出棗核. 8 浸洗清走沙塵農藥. 9 豬肉切細件更易出味. 10 豬肉以凍水汆水. 11 材料準備好注入2公升熱水. 12. 13. 14 最後加鹽調味. Tags:
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