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「早餐喝果汁」減肥法，七天消掉小腹？！日妞最愛的瘦身tips～打造易瘦體質超簡單！
果汁那麼甜，竟然能減肥？！SIS是不是都認為果汁糖分超高不敢碰！但你知道把早餐換成果汁，其實對減肥超有效又不復胖耶！日本的女皇藤井香江，就利用「早餐果汁減肥法」，不運動、不禁食，35歲照樣瘦20kg唷～一起來看看怎麼做的！
女生集合Tagsis.com via Yahoo 新聞香港
15 小時前
減肥餐單推介｜營養師健康瘦身食譜！14日減10磅飽住瘦
減肥餐單推介！在現代社會中，保持健康的體重不僅是為了美觀，更是為了健康。然而，面對琳琅滿目的飲食選擇，如何制定一個有效的減肥餐單成為了許多人關注的焦點。減肥餐單推介不僅僅是提供一個飲食計劃，更是幫助你在瘦身的同時，保持營養均衡，提升整體健康水平。以下由營養師搭配的減肥食譜，只要吃對食物﹐方能讓你在2...
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