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4x400m接力不設助跑區,運動員只可在接棒區內開始起跑,不能在接棒區外助跑。 第二棒運動員在自己線道接捧區內完成接棒後,應在自己的線道上前進直至超越「搶道線」後方可切線。 搶道線位於1500m起跑線附近,以綠色弧線為記。 第三及第四棒運動員應依照賽會工作人員安排於接棒區內的指定位置等候接棒。 第三及第四棒的接棒區為終點線前後十米,以藍色虛線為記。 排位次序以同隊運動員到達二百米之次序為準。 一經訂定次序後不能自行更改,違者可導致全隊被取消資格。 接棒時,第三棒及第四棒運動員應於接棒區內開始起跑。 運動員交棒後,為避免阻礙其他運動員,應留在其線道上或接棒區內,待交棒全部完畢後,再行離開。 如運動員交棒後,離開其線道或跑道而故意阻礙其他運動員,則該接力隊有可能被取消資格。
1600米接力賽跑，又稱4×400米接力賽跑，簡寫4×400mR，是由4位選手各跑400米的接力賽跑，為奧林匹克運動會的田徑正式競賽項目。 正式距離為： 第一棒：390公尺，從起點出發後，交棒到站在400公尺起點的第二棒。
4×400米接力賽跑. 29 種語言. 條目. 香港繁體. 工具. 1600米接力賽跑，又稱 4×400米接力賽跑，簡寫 4×400mR，是由4位選手各跑400米的 接力賽跑，為 奧林匹克運動會 的 田徑 正式競賽項目。 正式距離為： 第一棒：390米，從起點出發後，交棒到站在400米起點的第二棒。 第二棒：400米，在400米起點出發後，繞完操場一圈，在終點線後交棒。 由於起點在前面的原因，照常理距離會比較短，但因為第二棒前面是繞自己的跑道跑的，因此距離不變。 第三棒：400米，起終點相同，第一道。 第四棒：410米，起點在終點後面，從接力區出發後繞操場一圈經過原接力點後還需要多跑接力點至終點距離，故410米。
田徑運動比賽規則. 400米及400米以下的所有賽跑項目，包括4x400米跑，發令員會先發出“各就位” (On your mark) 及 “預備” (Set) 口令，當所有運動員都 “預備”就緒，發令員便可鳴槍或啟動認可之發令裝置。. 400米以上的賽跑項目，發令員只會發出“各就位” (On ...
- 概觀
- 基本介紹
- 比賽規則
- 場地與設施
4x400米接力是多人徑項。跑手會傳接30厘米長的金屬圓柱。他們必須在接棒區內接棒。當拿著棒的跑手接近，將接棒的跑手便開始跑，以更早達到最高速度。因此，接力賽的成績除以跑手人數通常比獨立項目的成績為快。根據跑手的速度，接力賽的跑手位置通常如下：第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道或跑手已離開接捧區時尚未完成接棒者，全隊會被取消資格。
•中文名：4x400米接力
•外文名：4x400 meters relay
•需要人數：4人
•屬性：多人徑項
•傳接物：30厘米長的金屬圓柱
•比賽場地：標準400米場地
4x400米接力跑第一棒次是分道進行，隨後便不再分道次，接棒者可以在接棒區前10米內起跑.接力棒必須拿在手上。是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。
比賽場地為標準400米場地，內突沿外沿半徑為36.5米。每條跑道寬1.22米（包含右側分道線），分道線寬5厘米。跑進的方向為左手靠內場。分道編號應以左手最內側分道為第1分道。即賽跑按逆時針方向進行，環形跑道從內向外依次是第1至第9號跑道。
400米及400米以下（包括4×100米和4×400米接力的第一棒）各徑賽項目的起跑必須使用起跑器。其他徑賽項目的起跑採用站立姿勢。起跑器連線著起跑監視器，以幫助發令員確認起跑是否犯規以及對起跑犯規負有責任的運動員。
接力賽規則4×400米接力跑是分道進行的，接棒者可以在接力區前10米內起跑。
接力賽中，運動員必須在20米的接力區內里完成交接棒。“接力區內”的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一彎道是分道跑，第二棒運動員要跑至搶道線後方可自由搶道。第一棒的傳接必須在參賽者指定的跑道內進行，其餘各棒的傳接，裁判員根據第二及第三棒運動員通過200米起點處的先後，按次序讓其第三及第四棒的隊友在接力區內，由內至外排列等候接棒。所有接棒者均不可在接力區外起跑。
力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢後，運動員必須留在本隊的跑道中直到各隊交接棒全部完成，否則會被取消比賽資格。故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍也將被取消資格。
基本介紹. 中文名：4×400米接力賽跑. 外文名：4 x 400 meter relay race. 加入奧運日期：1912年. 起源,發展歷史,比賽規則,觀賽禮儀,世界紀錄,徑賽器材, 接力跑，是田徑運動中唯一的集體項目。 以隊為單位，每隊4人，每人跑相同距離。 其起源有多種說法，有的認為源於古代奧運會祭祀儀式中的火炬傳遞，有的認為與非洲盛行的“搬運木料”或“搬運水壇”遊戲有關，也有的認為是從傳遞信件的郵驛演變而來。 接力跑引入體育比賽，不只是田徑項目，在不少其他體育活動中也有類似的比賽。 就田徑而言，其起源是諸說不，主要有兩種說法： 一種說法是由非洲黑人接力運送木材演變而來的。 非洲人在茂密的森林中砍伐木料後，道路崎嶇，運送困難，於是採用了接力的方法。
基本介紹. 中文名：4*400米接力賽. 參與人數：4人. 比賽類型：田徑比賽. 簡介,起源,發展歷史,比賽規則,徑賽器材,觀賽禮儀, 接力是田徑比賽中唯一的集體項目，由每隊四名隊員依次傳遞接力棒，並跑. 完一定距離。 主要的正式項目有4*100米、4*200米和4*400米等，傳接力棒時須在20米的接力區內完成。 傳接棒技術一般有“上挑式”和“下壓式”兩種。 接力賽一般安排在田徑比賽的最後進行，具有很強的觀賞性。 起源. 接力跑，是田徑運動中唯一的集體項目。 以隊為單位，每隊4人，每人跑相同距離。 其起源有多種說法，有的認為源於古代奧運會祭祀儀式中的火炬傳遞，有的認為與非洲盛行的“搬運木料”或“搬運水壇”遊戲有關，也有的認為是從傳遞信件的郵驛演變而來。
