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5 天前 · 機艦編隊現南海 中國雙航母首同場演練 【明報專訊】中國海軍昨通報，遼寧號航母艦隊近日在南海某海域訓練期間，與山東號航母艦隊首次開展雙航母編隊演練，錘煉提升航母編隊體系作戰能力。
2024年10月9日 · 華為原生鴻蒙系統界面. 【明報專訊】內地科技巨頭華為的原生鴻蒙系統 (HarmonyOS NEXT)昨日正式開啟公測，部分華為機型用戶可申請測試資格搶先體驗，該系統從內到外實現全棧 (Full Stack)自研，與安卓徹底切割，被稱為「純血鴻蒙」，不少試用者昨以「絲滑 ...
4 天前 · 【明報專訊】M+博物館今日起有新展覽「造物記」，展出最少10多個藝術家、設計師及建築師 作品，透過展品探討創作物件 人點樣運用設計、物料，以至循環再用 概念。展品之中，市民比較熟悉 可能係「好好洋服」...
6 天前 · 警方前晚交代案情，稱周一早上接報發現女死者遺體，其額頭及後腦有傷口，驗屍報告顯示死者頭部曾受硬物撞擊，其後在水中窒息致死。 警方調查後發現，周日晚上約11時英籍男子與女事主一同乘搭的士到現場，登上瀑布頂，約30至40分鐘後，男子獨自乘的士匆匆離開現場。
2024年10月8日 · 理論上，與聯儲局2020年推出無上限QE一樣，人行不收水，金融機構炒股沒有被閘水危機。 不過，炒風建基在浮沙上，一旦過熱迫使人行及監管出手令形勢逆轉，去槓桿及骨牌效應之下，下場可能與近十年炒爆一樣出現滾雪球式下跌。
2024年10月21日 · 以下為你介紹四種常見的家用有氧運動器材。 1. 跑步機 (Treadmill)：連續沒間斷的步行或跑步均能強化心肺及血管功能，並同時鍛煉腰部及下肢肌肉。 大部分跑步機的馬力由1.25 匹至4 匹不等。 選購時需根據自己的鍛煉強度及習慣而決定。 例如體重較輕及鍛煉慢步者不用選擇大馬力的跑步機，但體重較重及鍛煉跑步者則應選用較大馬力的跑步機。 購買時應選擇支架較結實、可調節速度、履帶夠寬闊及有緊急停機裝置者為佳。 大部分跑步機都是可摺疊式並於底部附設滑輪，方便搬運及收藏。 2. 橢圓機 (Elliptical Trainer)： 是一種比跑步機新式的健身器材。 橢圓機的設計源於越野滑雪運動 (Cross-country skiing)。
2024年10月28日 · 再加上南沙港可接卸世界上最大型貨櫃箱船的能力，以及港區內的南沙港鐵路，配合現代航運服務業發達的香港，能形成國際貨物經香港中轉南沙港，再透過「水轉水」(海運與內河水運接駁)、「水轉鐵」(海運與鐵路貨運接駁)輻射內陸的「水上經濟走廊」。
