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1. fitz.hk › sports › hiking[韓國遠足] 首爾Seoul Trail 157km 全征記錄 | Fitz 運動平台

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   2018年4月30日 · 因為主要圍繞山腰. 約100m-300m. 不斷上落。 網上資料不多. 較分散. (可能有韓文, 但看不懂). 亦沒有人介紹. 每5-7km. 會經過地鐵站. 有便利店. 食肆. 方便走起. 行山者以當地人為主. 沒有MK pop. 強國人. 路標主要靠官方絲帶和指示牌. 但都算清楚. 由於沒有官方GPS. 所以像野外定向跟絲帶走. 風景有首爾市全景. 首爾塔全景. 道風山. 北漢山全景 (在山腰行走). 博物館. 國家公園. 等. 環繞著首爾的歷史及大自然. 每個分叉都有支點通往不同地方. 一條路通天下. 交通方便：地鐵站一出就是每個 course 的起點，沿路標行就可以，終點也是地鐵站，惟有部份地方絲帶靠分散，事前應做足規劃準備。 除 Course 8 絲帶較分散外.

2. fitz.hk › life › travel[韓國京畿道] 楊平郡滑翔傘初體驗 | Fitz 運動平台

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   生活 Life 旅遊 Travel. [韓國京畿道] 楊平郡滑翔傘初體驗. 第一次玩滑翔傘就俾左韓國啦!之前一直想玩但就冇唸過係韓國，剛巧7月會去韓國，上網搵資料，最多人去的是丹陽，不過好多公司的網頁都是全韓文的，只怕之後溝通不了，好彩最後都俾我搵到一間有中文 ...

3. fitz.hk › sports › hiking[夏日長洲之旅] 五官精緻人頭石．觀音灣壁畫．Chill嘆梳打食甜品 ...

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   2021年5月19日 · 位於離島長洲的「小長城」是一條簡易行山徑，沿途有無敵海景、臨海奇石，值得一遊! 而當中的「人頭石」就是我們再次到訪的目標，它像女性的側面，耳朵、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴全都立體呈現，這可能是世界上五官最精緻的側面人頭石。 路線. 中環碼頭5號線往長洲。 下船後，往觀音灣方向走，需時十分鐘左右。 海灘上有一堵牆吸引着我們的視線，這幅壁畫充滿夏日氣息，又色彩繽紛的，當然要停步打卡啦! 繼續走，在淋浴間及更衣室旁邊，設有路牌指示「小長城」的方向。 再走幾分鐘，就到達山徑的起點。 沿途風光如畫，鳥語花香，襯托着藍天白雲，實在美不勝收! 大概十多分鐘後，便抵觀賞「人頭石」的神秘入口! 走前幾步後向左下降，穿過大石縫隙，往後望就會發現這張臉了！ 因為是重遊關係，我們沒有多留時間給其他奇石了!

4. fitz.hk › sports › cycling[單車旅遊] 首爾釜山國土蹤走 準備篇 | Fitz 運動平台

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   4月4日- 到達金浦 4月5日 (Day1) -金浦-楊平郡 (100km) 4月6日 (Day2) -楊平郡-忠州 (102.5km) 4月7日 (Day3) -忠州-店村 (91km) 4月8日 (Day4) -店村-大邱 (137km) 4月9日 (Day5) -大邱-南旨邑 (91.5km) 4月10日 (Day6) -南旨邑-釜山 (105.5km)

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   航班方面我係搭乘大韓航空 (Korean Air)，因為佢寫到明單車托運23kg免費(依家好似32kg)，作為第一次帶單車出遊，實測完之後都滿意大韓航空服務，兩邊 check-in 都順利。 去到仁川機場，由於第一晚我揀左住地方係金浦機場附近，本身計劃坐機場鐵路係金浦機場站落車再轉首爾地鐵，但發覺係搬運單車方面遇到好大問題，所以臨時決定搭巴士，咁仁川機場都當然方便，要搵巴士路線都唔難，所以我往返仁川機場都係搭巴士，當然司機見倒咁大件野果時都面有難色，同埋佢地唔會同你溝通倒，所以最好搵定落車個站名，有咩就遞去司機或者站務員，好過雞同鴨講。 提一提就係機場鐵路其實可以上單車，有單車專用車卡，但係首爾地鐵就唔可以上單車，所以要留意 至於由釜山返黎首爾我係搭長途巴士，時間大約5個鐘左右，主要原因係我...

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   喺搜集資料時候，知道 motel，即係汽車旅館係果邊係好 common，同埋小城市都會有，可以去到先 walk-in，所以除左首爾同釜山之外，其他地方我都係去到先揀間 motel，一般黎講價錢係35000-45000圜之間，同埋入住時問下佢包唔包埋洗衫，如果唔係就要自己去搵自助洗衣店洗衫，幾日行程，唯一係得1間唔包洗衫。因為 motel 一般都自己做返清潔，所以都會有洗衣機，有啲會帶你去佢地洗衣房你自己搞掂，亦有啲叫你比啲衫佢幫你搞掂。 至於首爾方面，主要我就搵間近車站同埋可以比我寄存單車盒嘅住宿，之前都通過 email 同 Facebook 嘗試喺首爾搵，但係都唔啱心水，有啲又無回覆，最後揀左金浦有間叫洋子之家 – 青年旅舍 (NaNa House)，因為睇相見倒佢空間幾大，應該可以比我放...

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5. fitz.hk › sports › runninglululemon FURTHER 美國荒漠六日超馬大挑戰 | 美國 Camille ...

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   以瑜伽裝備聞名的加拿大品牌 lululemon，早前於美國加州 La Quinta 舉行一場別開生面的超馬大挑戰 “lulelemon FURTHER”。. 來自全球10位女性，在荒漠中的4.18公里環形跑道，挑戰6天不停跑的紀錄，當中包括香港參加者郭苡彤 Vriko Kwok。. 活動於3月6日舉行，參加者要在6 ...

6. fitz.hk › sports › hiking[兩手FingFing 豪歎圓帳營] 昂坪青年旅舍 大嶼山好去處 | Fitz ...

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   2016年12月10日 · 雖然不是豪華或什麼太特別的早餐，但這個價錢可接受。 大家亦要記得食完自己洗餐具！ 對我來說，份量已經夠，不過男士則可能要選即食麵才夠了。 早餐一個價錢，配搭任你選擇。 唔露營都一樣有得住 感受山野靈氣. 除露營，青年旅舍也有傳統房間提供，雙人、四人及八人房間，價錢相宜。 旅舍負責人Scott儼如這裡的房東，待客人如朋友一樣，住宿時遇上問題儘管找他。 他笑指，不時彼此混熟了，還會自發帶隊跟大家到附近行山！ 旅舍不算大，不過麻雀雖小，五臟俱全。 房間跟傳統青年旅舍一樣的格局，但環境潔淨。 他就是旅舍負責人Scott，遇上問題儘管找他！ 旅舍點樣去? 01 ｜ 東涌->昂坪市集. 於東涌乘搭大嶼山巴士23號至昂坪市集，甫下車見天壇大佛，朝牌坊往內走進入昂坪廣場。 02 ｜ 昂坪廣場.

7. fitz.hk › sports › triathlon[倒下的鐵人再起來] 曾嘉紅 韓國Full Ironman奪冠 | Fitz 運動平台

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   2017年9月12日 · 剛剛在韓國求禮郡舉行的 IRONMAN Gurye Korea，22歲的曾嘉紅，是全場年紀最小的運動員，並且勇奪組別冠軍。. 她也是全港年紀最輕的運動員，得到 Full Ironman World Champion 的資格。. 她賽後向Fitz表示：「我更期待能再次出戰 Full Ironman!」. 這次人稱「紅爺」的 ...