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適合特殊用途，例如雪地環境、室內球類活動或夜間的環境，但要留意會影響分辨顏色的能力。 茶色鏡片︰ 在陰天時提供較明亮視覺，特別在綠色草地和藍色天空下，更能提高對比度；較受水上活動人士歡迎，也適合對釣魚或球類等活動。
2024年10月25日 · 香港房屋協會 (房協)成立於1948年，是一個獨立的非政府及非牟利機構，為香港市民提供優質居所，並於1951年成為法定機構。. 大半世紀以來，房協發展了不同的房屋計劃，配合市場的特別需要。. 房協由委員管治，而監事會及執行委員會的成員均來自社會不同的 ...
時下流行到健身室「操肌」，不少人都希望將身上的肌肉鍛煉得飽滿、粗壯，讓自己的身體線條更加漂亮動人。但對於老友記的日常生活而言，「肌肉」除了可讓體態更健美之外，其實更有不可或缺的實際用途！有見及此，房協一級物理治療師張秀儀特別為大家拆解「肌少症」的成因及對策。
中風後的營養需要. 從飲食中取得足夠營養，才能有健康的體魄面對復康的過程。. 中風後的營養需要可按健康飲食金字塔的建議份量：. 食物類別. 每天建議份量（以長者為例）. 穀物類. 3-5碗（1碗=5滿湯匙飯、2片麵包）. 蔬菜類. 最少3份（即1碗半熟蔬菜）.
1. 雋康頤庭會使用透過本申請表所獲得的個人資料作以下用途: i. 辦理有關評估申請人在本申請表中所提出的申請的事務； ii. 辦理有關申請或入住本院的事務；及 iii. 方便本院與申請人或聯絡人聯絡。 2. 你在本申請表提供所要求的個人資料純屬自願。
關注照顧者的壓力與需要. 「心態最緊要，做人會不會享受生活都是取決於心態。. 朱太在彩頤居住了19年，由於丈夫是嚴重糖尿病患者，令朱太承受極大的照顧壓力，加上身邊沒有親友支持，朱太只好以購物紓壓，購入大量非必需品，甚至過了好幾個月還放在家 ...
隨年紀增長，腸道蠕動較慢，加上受藥物或疾病影響，長者會較容易出現便秘情況。在飲食方面，怎樣才能改善便秘呢？進食充足的高纖食物有助預防或改善便秘。當中的水溶性纖維有助軟化大便，而非水溶性纖維則能增加大便體積，促進腸道蠕動。
根據世界衞生組織資料顯示，長期病患是指長時間並隨時日慢慢惡化的疾病。. 長期病患的常見例子有高血壓、心臟病、中風、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病和精神病患等。. 香港政府統計數字亦顯示，本港長者人口中，有七成患有一種或以上的長期病患，最 ...
按此下載. 「智友善」標貼提示. 認知障礙症人士會出現不同程度的記憶力缺損，對身處環境也容易產生混淆，在家中使用清楚的標貼提示，可減少他們出現混亂的情況。. 標貼提示可有不同類型的用途，如提示物件擺放位置，提示日常自理步驟等。. 按此下載 ...
肌少症是指骨骼肌質量和力量減少的肌肉萎縮性病症。本症初期可見大腿前側肌肉和腹肌消瘦，常見於長者和行動不便人士。由於肌肉變弱，平衡力和反應逐漸變差，患者不僅自理能力下降，亦會容易跌倒和骨折。透過日常鍛鍊、食療、中藥、針灸和物理治療，有助預防肌少症。
