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荃灣田徑會 (Tsuen Wan Athletics Club). 3,078 likes · 6 talking about this. 快樂地跑, 以跑會友擴闊社交圈。提供成人及小朋友訓練課程Ig: hktwac https://www.strava.com/clubs/Twac2012.
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2023年12月26日 · 以前試過喺xanga 留言示愛，點知第二日全班都知，嗰陣先知原來xanga 留言係會顯示ip
- 歷史
- 集訓方式
- 奬項
- 參考資料及注釋
七十年代中，荃灣田徑會成立，創會會員包括已移居澳洲的著名中跑好手 Graham Smith，譚偉文等。當年，會員包括馬拉松名將余桂雄及植浩星，其他好手還有包括張志華、孔慶強、陳志仁、李浩東等。該會在當時的長跑界已穩佔一個席位。 八十年代中期，新青聯田徑會解體，新青聯孖寶郭漢桂及王葉礎加盟該會。後來其他好手如陳華貴、馬世棠、董鑑偉亦相繼加入，加上年青跑手李嘉賢、陳文科、韓銘權、李鴻威、陸立強、簡子健、鄧少佳、鄔棕輝與資深跑手潘志華、梁蘇強等，同時陳志仁及黃錦新積極處理會務，令該會進入全盛年代，1989 年更首次力壓其他大型田徑會，奪得越野聯賽公開組總冠軍。 經過八十年代末至九十年代初的全盛期後，該會運動員出現青黃不接，幸好得到張志華、韓銘權、伍家傑、龍紹東、陸立強、梁嘉輝、陳凱雄、梁文彪等積極...
該會每星期有以下兩節固定集訓，同時偶有額外甚至離港集訓。 速耐力訓練： 1. 日期：星期三 2. 時間：晚上七時 3. 地點：青衣運動場 4. 內容：跑十二個四百米，每個相隔一分鐘 耐力訓練： 1. 日期：星期日 2. 時間：上午九時 3. 地點：城門水塘 4. 內容：圍繞水塘一周後轉入引水道，約十四公里
2001 Nike 青少年道路接力賽 1. 男子高級組第一名- 荃灣田徑會 2001 Nike 10 公里道路賽 1. 男子青年組個人第一名- 紀嘉文 2. 男子青年組個人第二名- 陳嘉豪 3. 男子青年組個人第三名- 陳國璋 2001 美津濃半馬拉松錦標賽 1. 男子青年組個人第一名- 陳嘉豪 2002 NIKE 青少年道路接力賽 1. 男子青年高級組第一名- 荃灣田徑會A隊 (成績為52分11秒，打破大會紀錄) 2003 Nike 10 公里道路賽 1. 男子青年組個人第一名，並打破香港青年紀錄- 紀嘉文 (成績為33分54秒,PB) 2003 年渣打馬拉松 1. 10公里: 男子青年組個人第一名- 紀嘉文 2. 半馬拉松: 男子青年組個人第二名- 陳家豪 2003 田徑之王第二回合 1...
^ 贊助屬會會員通訊錄. 香港業餘田徑總會. [2010年4月21日]. （原始內容存檔於2010年4月17日） （中文）.^ 官方網站首頁. 荃灣田徑會. [2010年4月22日]. （原始內容存檔於2013年11月12日） （中文）.^ 無線新聞部訪問荃灣會. 無線電視. [2010年4月21日] （中文）.[永久失效連結]2013年6月3日 · 提起 Xanga，相信唔少 80 後同 90 後都知道喺乜，還記得小編仲讀緊書個時，總係有種兩性區分：男嘅玩 bbs 討論區，女嘅就玩 blog，而選擇通常都得兩個：唔喺 Yahoo! Blog 就係 Xanga！.
荃灣田徑會 （英文: Tsuen Wan Athletic Club，簡稱 TWAC 或「荃灣會」） 簡介. 荃灣田徑會是 香港業餘田徑總會 的屬會 (贊助會員) 之一 [1]，為本地著名田徑會，曾出產不少長跑選手。 該會曾多次嬴得本地田徑及長跑比賽奬項。 二零零八年，該會獲得 銳步 青睞，成為該會的贊助商。 [2] 目標. 推動長跑運動，透過刻苦的訓練及比賽，建立團隊精神、健康及豐盛的人生。 [3] 歷史. 七十年代中，荃灣田徑會成立，創會會員包括已移居澳洲的著名中跑好手 Graham Smith，譚偉文等。 當年，會員包括馬拉松名將余桂雄及植浩星，其他好手還有包括張志華、孔慶強、陳志仁、李浩東等。 該會在當時的長跑界已穩佔一個席位。
2023年3月22日 · 1. Xanga共鳴回顧：找素材設計個人化板面 閃字絕不能少. 相信用過Xanga的人在當時都會在不同網站中搜羅各式各樣的素材，來為Xanga「扮靚」一番，就例如是花紋背景圖片、特色鼠標，還有絕對不能遺漏掉的閃字！ 猶記得當時花在美化Xanga版面的時間比起寫一篇網誌還要長，只為了個人版面要比其他人的更美！ ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW. CONTINUE READING BELOW. 2. Xanga共鳴回顧：輸入語法增添特效. 除了令版面有更豐富的視覺效果外，當時還會找一些語法來添加特效，就好像「小型地震」、背景音樂、歡迎按鈕等。
2015年2月27日 · 《給自己的信》，大概是一個二十五六歲的青年，回首十載歲月時的歎息。 十五六歲時，覺得世界很大很闊，憧憬着未來，想要炫耀自己，幹一番大事，想要成就大愛，創十個壯舉。 對世界，對自己，總會有很多期許——要直率，要交出真個性，無論學校或媒體，走到哪裏，社會都叫少年人要「活出自己」，要敢想敢做，做個不一樣的我。 時日漸長，十年八年後，我們卻要接受，身處的世界，根本不是從前所期待的。 歲月似水，洗走了大愛，沖走了壯舉，只有數之不盡的工作，天天奴役自己。 夢想遊歷萬國，夢想自由自在，但為了生活，為了生存，縱然有多不甘心，都只能眼白白，錯過世界的美好證據。 漸漸看清真象，就連教導我們要「活出真我」的老師，都沒有真我可言。 現實不過是，得不到的永遠最美好，大人放棄了追求真我，才將奢望拋給我們。
