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Vipassana, which means to see things as they really are, is one of India's most ancient techniques of meditation. It was rediscovered by Gotama Buddha more than 2500 years ago and was taught by him as a universal remedy for universal ills, i.e., an Art Of Living.
Homepage of Vipassana Meditation as taught by S.N. Goenka in the tradition of Sayagyi U Ba Khin.
Vipassana is one of India’s most ancient meditation techniques. Long lost to humanity, it was rediscovered by Gotama the Buddha more than 2500 years ago. It is the process of self-purification by self-observation. One begins by observing the natural breath to concentrate the mind.
什麼是內觀？. 內觀（Vipassana） 的意思是如實觀察，也就是觀察事物真正的面目。. 內觀是印度最古老的修行方法之一，在長久失傳之後，兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現。. 它是透過觀察自身來淨化身心的一個過程。. 開始的時候，藉著觀察自然的呼吸來 ...
內觀（ Vipassana ）的意思是如實觀察，也就是觀察事物真正的面目。 內觀是印度最古老的修行方法之一，在長久失傳之後，兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現。 它是透過觀察自身來淨化身心的一個過程。 開始的時候，藉著觀察自然的呼吸來提昇專注力；等到覺知漸漸變得敏銳之後，接著就觀察身和心不斷在變化的特性，體驗無常、苦以及無我的普遍性實相。 這種經由直接經驗去了知實相的方式，就是淨化的過程。 這整條（法的）道路，對於全宇宙普遍性的問題而言，正是普遍適用的治療藥方，一種 生活的藝術 。 而不是只專屬於某個特定的、有組織的宗教或宗派。 因此，不管什麼人，在任何時間、任何地點都可以修習，沒有任何限制；不會因為種族、背景或宗教的不同而有所衝突。 每一個人都能平等無差別地獲得實際的益處。
What is Vipassana Meditation? Vipassana , which means to see things as they really are, is one of India's most ancient techniques of meditation. It was taught more than 2500 years ago as a universal remedy for universal ills, i.e., an Art of Living .
內觀法是一種簡單而實用的方法，引領人們獲得內在真正的安詳，過快樂有益的人生。. 儘管內觀是佛陀教法的核心，但這個方法並不具任何宗派成分，不分各種出身背景，可為所有人接受並運用。. 衷心希望您能從內觀課程當中獲得最大的受益。. 懷著預祝您 ...
Vipassana Meditation: 法之明珠. 法之明珠. 「法之明珠」中心位於香港大嶼山東灣，由已故首席老師葛印卡先生命名為“Dhamma Muttā”，意謂「法之明珠」，專門舉辦遵循烏巴慶老師所傳授、葛印卡老師所教導的內觀課程，是全球眾多內觀中心之一。 「法之明珠」中心佔地超過7,500平方米，於2010年向香港特別行政區政府購置。 中心座落於南大嶼山的倚翠河谷，碧山綠水環抱，毗鄰石壁水塘和東灣沙灘，距香港國際機場22公里，遠離鬧市繁囂但交通便利，寧恬環境是修習內觀的理想地方。 現時投入運作的首兩期設施可容納超過80名學員，全年舉辦內觀課程，是舉辦十天課程的主要地點。
Vipassana Meditation: 參加課程. 參加課程. 內觀課程歡迎年滿十八歲或以上且真誠地希望學習此技巧的人士參加。 經過經年累月的驗證，學習內觀技巧的最佳方式是參加十天住宿課程。 在舉行課程前三個月開始接受學員報名。 除非另有標明，所有課程以粵語及英語教授、指導及開示。 不論上課地點或是否屬候補，學員在同一時間只能在香港報名一個課程，額外報名不會受理。 候補者請等待通知，若有席位出缺定當盡快錄取，勿再報其他課程。 若要改報其他日期的課程，請先向中心取消錄取或候補名額才能改報另一日期。 完成一期課程後才能再報另一期課程。 報名前. 如您準備好參加內觀課程，請按照以下步驟報名： 1. 閱讀學員行為規範. 行為規範將列明課程須知及作為學員必須遵守的規則。
Homepage of Vipassana Meditation as taught by S.N. Goenka in the tradition of Sayagyi U Ba Khin.
