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我們集中了多款能改善你的瑜珈體驗的瑜珈蓆及瑜珈墊,為所有香港的瑜珈愛好者提供專業選擇,當中包括如動態瑜珈墊、舒緩瑜珈蓆、防滑瑜珈舖巾、旅行瑜珈墊等。.
- Cherry Lau
- Lululemon Take Form 3D瑜珈墊 ($1,080)編輯實試評價:我做瑜珈時很怕瑜珈墊不防滑,例如做downward facing dog時很怕手腳會滑出去,所以瑜珈墊的防滑性能很重要。
- Nike Move 瑜珈墊 ($449)編輯實試評價:平時都會想帶瑜珈墊外出練習,所以輕身的瑜珈墊當然最適合不過。這款Nike Move瑜珈墊十分輕身,只重0.4kg,而且厚度適中,不會怕因為出面地面凹凸不平而不舒服。
- Puma Studio Yoga Mat($299)編輯實試評價:這款Puma Studio Yoga Mat重0.65kg,厚度為5mm,厚度適中為關節提供足夠保護。
- Decathlon Kimjaly Dynamic Yoga Mat ($299)編輯實試評價:這款Decathlon Kimjaly dynamic yoga mat有著薄荷綠色設計,清新簡潔,當中設有體位輔助線,確保身體定位端正。
- Lululemon Take Form 瑜伽墊 $1,080。喜歡做瑜伽的朋友一定認識Lululemon,品牌不只瑜伽衫出色,瑜伽墊也是搶手貨!近日Lululemon推出全新Yoga mat Take Form,由品牌的設計團隊和研發團隊Whitespace共同製作,透過大量研究,了解瑜伽練習者所遇到的挑戰,以Scient of Feel設計理念所製作的3D瑜伽墊,觸感和視覺上都有別於一般瑜伽墊。
- Manduka Eko Superiet Travel Yoga Mat 1.5mm $459。不少專業瑜伽中心都會選用Manduka yoga mat和瑜伽磚,是備受瑜伽老師歡迎的品牌,品質不容小覷!
- Easyoga Hand size yoga mat $470。來自台灣的Easyoga除了瑜伽衫外,瑜伽墊都是專業級的,有手汗的朋友來說,練習下狗式、甚至一些arm balance動作像crow pose、handstand等,對於瑜伽墊的防滑能力最為著緊,Easyoga這張Hand size mat就為他們而設,墊在手邊位置提供額外的抓地效能,輕巧size可隨身攜帶,非常方便!
- Arpi Yoga Mat $1,280。來自英國的Arpi可以說是瑜伽墊品牌中價格最為高端的品牌,以出色的抓地防滑力而聞名,在瑜伽愛好者中十分受歡迎,以無毒性的環保物料製作,花紋和顏色都有很多選擇,好適合打卡拍照。
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- 消委會報告指出少瑜珈墊含有毒物料
- 瑜珈墊物料:Pvc(聚氯乙烯)
- 瑜珈墊物料: Tpe(Thermoplastic Elastomer,熱塑性彈性材質)
在進行瑜珈之前,有一張合適的墊十分重要,消委會在2020年2月的調查中指出樣本中不少瑜珈墊含有甲酰胺(formamide)、有害化學物二甲基甲酰胺(Dimethy formamide,DMF)又或者致癌物,雖然大多都低於歐盟標準,但在選購過程仍應多加小心。 在選擇瑜珈墊物料時,可以從舒適度、抓地力以及防滑效果去衡量和選擇。而 PVC、TPE 和天然橡膠則是市面上較為常見的物料,Toby 以下為你做詳細的介紹!
PVC 可說是市面上最常見的瑜珈墊物料,價格比較低,而各方面的表現亦比較平均,防滑性較差,便宜的價錢可以吸引到初學者。不過,不少人認為 PVC 物料的瑜珈墊有有塑膠味,並會釋放有害物質,對人體和皮膚不好。而且無法分解再利用,同時對環境造成負擔。
TPE 是一種環保無毒的熱塑性彈性體,現時愈來愈多瑜珈墊都開始採用這種物料。在性能上各方面表現平均,唯防滑效果一般,而且在地上展開時不太貼服。不過 TPE 有很多優點,可說是眾多物料中最受歡迎的一種。它沒有特殊氣味, 對人體比較好,而且可以回收,重量亦比較輕,適合隨身攜帶。價錢方面會比 PVC 貴,但仍屬於大眾化的價錢,適合初學至中階人士使用。
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如何選擇瑜伽墊厚度?. 根據大數據顯示,在橡膠瑜伽品類中,5mm厚度為專業資深型,6mm厚度為非專業初學者;因橡膠墊具有突出回彈性,過厚的墊子會讓練習者在練習站立體式時無法保持平衡,甚至摔倒受傷。. 5mm厚度兼顧回彈和舒適,被很多資深瑜伽導師推薦 ...
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