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2022年6月9日 · 綜合媒體 報導 ，美國調查公司KISI早前發表《2022年工作生活平衡城市排行榜》，其中一項排名為比較全球100名城市打工仔的工作過勞情況，結果發現全球工作過勞最嚴重城市首位是杜拜，而香港位居第二位、吉隆玻排第三、新加坡及蒙特維多分別排第四及第五位。 伸延閱讀： 【頭痛成因】打工仔成日頭痛以為好小事？ 隨時是腦出血/惡性腫瘤？ 醫生教你分辨原發性及繼發性兩大頭痛成因. 工作生活平衡城市：香港排第93位.
2022年7月19日 · 放榜在即，Gofever高燒編輯訪問了精神科專科汪嘉佑醫生，為各位考生分享8招減壓攻略，幫助大家以輕鬆心情面對結果，並為各位考生打打氣！ 目錄. DSE放榜在即！ 考生焦慮不安情緒或會變得嚴重. 精神科醫生8招DSE放榜前後減壓攻略. 8招DSE放榜前後減壓攻略. 放榜前. 放榜當日. 放榜過後. 相關內容: DSE放榜在即！ 考生焦慮不安情緒或會變得嚴重. 近年DSE文憑試在疫情下舉行，對於考生來說存在極大挑戰，但即使完成整場考試後，考生仍需面對放榜成績的考驗。
2022年8月12日 · August 12, 2022. DSE文憑試 大學聯招結果剛公布，今年共有336名尖子成功入讀兩間醫學院。 Gofever高燒編輯訪問了獲港大醫學院取錄的尖子郭啟燊，這位準醫科生分享他的從醫志向，竟然是受電視劇《 On Call 36小時 》所啟蒙。 事隔10年後追夢成功，經歷疫情影響下，令他更堅定做醫生的決心，希望能為本港醫護界出一分力。 目錄. 最佳5科平均分數達32分！ 成功經聯招入讀港大醫學院. 小學看電視劇《On Call 36小時》受劇中主角啟蒙立志從醫夢想. 疫情下考試成最大考驗！ 全靠自律性度過難關. 望成為一名心胸肺外科醫生！ 為本港醫護界出一分力. 最想感謝家人的鼓勵及支持. 伸延閱讀： 【自閉症律師】真人版《非常律師禹英禑》！
2021年10月12日 · 根據國際的診斷標準，需要至少連續兩星期或以上出現上述症狀，才會被診斷為抑鬱症患者。 日常減壓至關重要，Carmen表示，當大家全程投入於一件事情時，會有一種很特別的精神狀態，在心理學上叫作「心流」，如果平時讓自己進入有關狀態時，其實會令生活有種幸福的感覺，這個亦是一個方式令我們去充電，令自己可以減減壓！ #高燒On Air #高燒生活 #專科 #臨床心理學 #廖嘉敏 臨床心理學家. 成日聽到有不少演員因為太過投入演技而未能抽離角色，高燒Gofever早前邀請了身為演藝人之一的張景淳 (Stanley)分享有關演員抽離角色的經歷，到底他又是否試過太過投入演技而未能抽離角色呢？ 面對有關情況，臨床心理學家廖嘉敏 (Carmen)又會有什麼建議，讓演員容易抽離角色呢？
2020年5月13日 · 1星期瘦5kg！. 秀智、IU、朴信惠極速瘦身秘訣！. 高燒編輯. May 13, 2020. 夏日將至，相信不少女生都開始了減肥行動。. 但要真正瘦下來，除了勤做運動外，亦要配合適當減肥飲食餐單。. 近年有不少韓國女明星靠後天嚴謹的飲食管理及運動健身而脫胎換骨 ...
2021年4月15日 · 1. 接納焦慮. 焦慮 是我們面對挑戰或難題時很自然地出現的情緒反應，適度的焦慮可以幫我們在應考前提升溫習動力、在閱讀試巻時提高警覺。. 如果刻意抗拒或抑壓焦慮情緒，又或者因為出現焦慮反應而衍生其他顧慮 (例如認為有焦慮就等於發揮不到 ...
2022年7月5日 · Gofever高燒編輯以下整理了4類素食定義，並分享素食者可以如何保持營養均衡的貼士，可供大家參考！ 目錄. 全素、蛋奶素都算素食？ 立即了解4類素食定義. 素食對我們的健康有甚麼好處呢？ 素食者如何保持營養均衡. 1. 素食者應攝取足夠的蛋白質. 2. 素食者應攝取足夠的維他命B. 3. 素食者應攝取足夠的鐵質. 4. 素食者應攝取足夠的鈣質及鋅質. 伸延閱讀： 【譚仔米線】湯米線暗藏致肥危機！ 營養師解構譚仔米線配料湯底熱量兼分享健康食法. 全素、蛋奶素都算素食？ 立即了解4類素食定義. 談及素食，不少人都會聯想到只以植物為食糧，不會進食任何由動物製成的食物。 不過，根據 衛生署 資料，原來素食可以細分為全素、奶素、蛋素及奶蛋素4類： 素食對我們的健康有甚麼好處呢？
