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搜尋結果
2023年1月5日 · 台灣因得天獨厚的地理位置加上豐沛地熱，享有從地底湧出珍貴的天然溫泉資源，並以冷泉、熱泉、濁泉、海底泉等不同泉質呈現，多元豐富世界聞名；透過本篇文章，帶大家一次認識台灣 4 大具有特色的溫泉，以後可依照喜好選擇適合自己的泡湯體驗。
2018年10月30日 · Heho健康蒐集了5點泡溫泉要注意的事情，也提醒這4種人盡量避免泡溫泉哦！ 心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生 頭暈、心悸、憋氣甚至暈倒的情況 ，這是因為高溫泉水讓皮膚血管大量擴張，血液更多停留在皮膚和肌肉血管裡，導致心臟或腦 ...
2021年5月11日 · 這究竟是為什麼呢？ 原因就出在台灣人的旅遊習慣，在時間的限制及難得出國一趟的心理下，總是把行程給塞得滿滿的，絕對不浪費一絲一毫的時間。 所以外出旅遊時，總是安排從早到晚的充實行程，一定要到很晚才回到飯店或民宿些休息。 就是這樣的緊湊行程，再加上時差、飲食的改變，使得原本規律的生活作息出現變化，反而讓壓力變得更重了！ 安排一趟「宅度假」，讓自己體驗真正的休假. 現在最流行的度假方式非「 Staycation 」莫屬啦！ Staycation 的意思，就是搜尋各地的附有完善設備的休閒飯店或度假村，甚至是擁有絕佳美景的民宿，進行一趟沒有安排任何行程的度假方式。 只要好好的待在住宿的地方，讓自己好好的享受游泳池、三溫暖、健身房，及各種美食料理等的設施。
2020年10月9日 · 中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄也持同樣看法，他說：「宿醉泡澡是絕對不建議的！. 就有遇過患者宿醉跑去泡澡，結果就在泡澡的地方跌倒然後腦充血。. 陳欣湄說：「當人喝酒完後血管為擴張，意識、反應都不是那麼好，在泡澡的時候血管會擴張的更明顯，就 ...
2018年12月14日 · 天冷狂泡湯，當心泡出這些『溫泉病』！. 日期：2018 年 12 月 14 日 作者： 嘎丁. 隨著天氣越來越冷，溫泉也是大家的第一首選，冷冷天氣泡在暖呼呼的泉水裡真的舒服又能放鬆～. 泡湯有能消除疲勞，平撫緊繃情緒，軟化皮膚角質，讓血液循環變好等等 ...
2020年6月27日 · 金崙： 來到了台東太麻里鄉，金崙車站一直都默默無名，但其實這裡也擁有溫泉，而且泉質不比知本差喔！ 當地人最自豪他們的金崙大橋，這裡的美麗海景只要看一次就難以忘記。 圖片來源：截自 金崙車站 頁面. 知本： 知本因為溫泉的關係，被大家廣為熟知，除了溫泉之外，還可以造訪這裡的卡大地布部落認識卡大地布族人的文化、食物，更加認識台灣這片土地所孕育出多少美麗的事物！ 圖片來源：截自 知本車站 頁面. 台東： 近年來最被矚目的台灣城市，擁有百年的歷史文化，來到了台東市區，可以從寶町藝文中心開始，這裡共有 6 間日式老建築，原本是舊市長官舍，經過重整後成為小型藝文中心，提供了一個休憩的空間，及人們互動的地方。 圖片來源：截自 台東觀光旅遊網 官網. 文 / 彭幸茹 圖 / 阿巫. 延伸閱讀：
2021年12月18日 · 泡澡適宜溫度為 40°C. 許多人泡澡時都喜歡泡很熱的水，不過專家表示，當泡在 42°C 的熱水當中，交感神經會較活躍，讓血壓升高，可能會抑制免疫系統。 一般來說，最適合泡澡的溫度為 40°C。 至於泡澡的長度應該要多久呢？ 專家建議，泡澡的時間 10 分鐘就已經足夠達到加熱效果，另外，如果水溫在 38°C 以下很難達到暖身的效果。 另外，如果邊泡澡邊喝像是啤酒、飲料等冷飲，或是泡完澡馬上吃冰、吹電風扇，也會降低身體加熱效果。 參考資料： 長風呂に半身浴はNG!? 正しい入浴習慣で免疫力アップ！ 「長生きお風呂」の入り方. 文／李祉函 圖／何宜庭. 延伸閱讀： 心血管疾病患者新福音！ 研究：每天泡澡就能降低35%發病率. 泡溫泉泡太久當心皮膚出狀況！ 醫師：泡完應沖水、注意泡湯時間.
