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廣告和閨蜜把北京有名的景區都玩遍了，天安門、故宮、天壇公園、頤和園、八達嶺長城等，沒留一點遺憾. 北京，歷史氣息濃厚,宮殿金碧輝煌，照片能表達出來的只有1/10!當你親眼看見才知道它到底有多棒
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2021年5月14日 · 健康資訊. #健康專題. 分享. 3、4 月向來是旅遊旺季，配合復活節長假及櫻花季，不少人都會把握機會到日本、韓國或者台灣一遊。 然而，隨著2019冠狀病毒病 (COVID - 19)爆發，外遊大計亦會受到影響。 現時有哪些國家對香港人施加入境限制？ 甚麼外地旅客入境香港要隔離？ 讓你一次睇晒最新最齊入境限制國家及隔離名單，並會附上外遊抗疫用品，即使繼續旅程都可玩得安心。 現時香港對外旅遊警示. 香港政府會因應不同地區發生的情況，對88個國家或地區發出外遊警示，而香港政府亦於3月17日宣佈，因應新型冠狀病毒肺炎疫情全球大流行，而向所有海外國家及屬地（中國、澳門及台灣除外）發出紅色旅遊警示。 紅色外遊警示為對旅客具有明顯威脅的地方，如非必要應避免前赴，或者調整行程避免到訪相關地方。
2024年5月16日 · 冬蟲夏草 (Cordyceps sinensis/簡稱冬蟲草或蟲草)是名貴中藥材，並衍生野生冬蟲夏草、蟲草膠囊和蟲草Cs-4等保健品，各種蟲草補品有什麼分別？. 一文解構冬蟲夏草功效、野生蟲草與蟲草Cs-4分別、消委會和中文大學教你揀蟲草，仲會話你知蟲草膠囊和蟲草Cs-4邊隻好 ...
2 天前 · 北京首都醫科大學一份研究指出，NMN可強化CAR-T細胞，抑制注入實驗老鼠身上的癌細胞生長。雖然NMN癌症預防的關係仍需要臨床驗證，但至少致癌並非NMN副作用。NMN有助激活細胞、提升免疫力，減輕衰老和外來侵襲對身體的影響。
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- 肉類、海產、黃豆、菠菜補鐵質。鐵質有助身體製造紅血球，紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)、海產(如蠔、蝦和蜆)含豐富鐵質。據 衛生署資料 指出，每100克熟牛肉(後腿部份)含2.6毫克鐵質，佔成年男性(18-49歲)每日建議攝取量(12毫克)近3份之1。
- 中藥(當歸、丹參、冬蟲夏草等)中藥適合貧血人士進補，以較溫和的方法改善體弱血虛的問題，以下幾種是常見的補血藥材：當歸 - 補血活血。杞子 - 補肝腎、養血。
- 生薑、洋蔥、芝麻。有助血管擴張、促進血液循環，保持體溫，特別在冬天和臨睡覺前食用，就能睡得更舒服。以下幾種 有機食品 也有助改善血液循環，在秋冬季暖暖身：
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