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  1. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle搖擺震動Flexi Bar 收身紓痛 - 太陽報

    2013年5月22日 · 而Flexi Bar最初是應用於物理治療上，透過連環震頻潤滑關節並增加骨質密度，能穩定核心肌肉及增強脊柱的力量，有效治療肩膊痛、坐骨神經痛、關節炎等問題，對改善頸椎，胸椎、腰椎和髖部都有明顯幫助。 每次震頻活躍時需要牽涉全身配合，能增加代謝和心臟速率及達致收緊肌肉的效果，每擺動30分鐘能燃燒約350卡路里，活動幅度愈大，能減走的磅數就愈多！ 每日10分鐘. Flexi Bar可在任何舒適的地方進行，其動作並無特定要求，一般會從頸背及膊頭開始，進而活動臀部及大腿肌肉。 整套運動帶有連續性，而每個動作推持擺動30秒後可跳至下一組，亦可加入踏步增強活動的流暢性。 下一則 :

  2. the-sun.on.cc › cnt › news中環保育乘機掠水 - 太陽報

    2009年10月15日 · 郭小姐（物理治療助理）「附近地方狹窄，又多車，活化中環街市有困難，除非將街市改為露天公園。 周先生（投資業）「中環冇綠化環境，建築密度高，缺乏休憩地方，希望計劃可增加綠化空間。

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  3. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle耳石移位 物理治療歸位 - 太陽報 - The Sun

    2010年11月24日 · 醫生會根據病情而處方相關的藥物，如止暈藥，以紓緩頭暈情況。有時亦會進行耳石復位法的物理治療，讓耳石返回正確位置，整個治療約需15分鐘。一般接受過一次治療後，效果顯著，已可大大減輕暈眩的不適，其後好好休息及保持良好的生活習慣，但 ...

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  5. the-sun.on.cc › cnt › news醫知健：博愛水療紓緩關節痛症 - 太陽報

    2013年8月28日 · 醫管局聯網統籌專員（物理治療）潘綺紅表示，陸上運動對患者負荷大，水的浮力以及將水溫調教至攝氏二十八至三十五度均可放鬆病人肌肉及舒展關節。 新界西醫院聯網昨公布年度工作計劃，除提及水療服務外，該聯網行政總監盧志遠表示，該院來年度將增加超聲波等檢查配額、增加病床，以及今年九月初起提供公私營洗腎服務，料每周可提供一百節洗腎服務。 第一手消息請下載on.cc東方互動 iPhone/ iPad/ Android/ Windows Phone Apps. 下一則 :

  6. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle貝爾氏麻痹 半邊歪面 - 太陽報

    2010年12月8日 · 類固醇配合物理治療. 由於病情來得急，很多人都會懷疑自己中風，姚醫生指：「無論如何，若你感覺半邊臉麻痹、臉孔不對稱等情況，就應該盡早求醫，由醫生代為診斷。 而且，盡早治療效果會較好。 一般而言，醫生診斷證實病情之後，會處方一星期的類固醇藥物，以控制病情。 對於徵狀較為嚴重的患者，會被轉介接受物理治療，以電療、超聲波或冷凍治療，刺激臉部神經。 」另外，若臉部神經無法完全回復功能，可考慮接受眼臉矯形治療或手術，平衡面部肌肉，減少引致眼睛感染及進食受阻的機會。 面癱與中風大不同. 兩者之所以被混淆，主要是這兩類患者同樣面部肌肉無法郁動，且眼水及口水不受控制的不停地流。 不過面癱患者的四肢可活動自如，但中風患者則連四肢活動也可能受影響。 Ivy. 一覺瞓醒，一邊臉麻痹唔對稱，唔通我中風？

  7. the-sun.on.cc › cnt › lifestyle機不離手低頭族上癮難甩 - 太陽報

    2013年7月24日 · 精神科專科醫生 陳葆雯. 物理治療師：引致肌肉勞損. 使用手機除了引致成癮症這類心理問題外，長時間使用，其實還會直接令身體出現問題。 註冊物理治療師虞佩華（Rachel）表示：「現在愈來愈多『低頭族』，他們一般都會長時間低頭使用手機，這很容易引致頸、上背、肩膀出現肌肉勞損。 」 Rachel 指出，低頭會使頸肌肉拉直，長時間維持拉緊，容易使軟組織勞損，有機會引致頸椎關節炎。 而頸和上背肌肉勞損，還有機會引致患者出現手部麻痹、頭痛、耳鳴等徵狀。 「最好就是定期作一些抬頭、側頭等頸部伸展動作，以減輕肌肉的負擔。 如已出現肌肉勞損的徵狀，最好是找治療師作針對性放鬆肌肉治療。 」Rachel指出關節和肌肉勞損初期，在坊間找人按摩或者可作紓緩，但問題一般很快會重新出現。 針對性治療.

  8. the-sun.on.cc › cnt › news醫知識︰花心思改善服務護士膺傑出員工 - 太陽報

    2013年5月20日 · 陳麗虹用心思考，改善服務，成為醫院管理局今年的傑出員工。 另外，醫管局九龍中聯網在佛教醫院開設關節置換中心，集中處理換人工髖關節或膝關節的手術，由醫生、護士和物理治療師組成的團隊協助病人手術前後面對的問題，病人術後翌日已可下床接受物理治療，加快康復。 病人輪候時間亦由五十三個月大幅縮短至半年。 該團隊亦因此獲得傑出團隊獎。 第一手消息請下載on.cc東方互動 iPhone/ iPad/ Android/ Windows Phone Apps. 下一則 :

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