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2023年6月9日 · Regaine生髮劑所採用主要成分Minoxidil獲美國 FDA 和香港衛生署雙認證，是皮膚科醫生 No.1 推薦的的生髮品牌，當中有男士專用5% 配方、女士專用2% 配方。 整個療程可分為4個階段： 分別是「換髮期」：為了重新長出濃密豐盈的頭髮，會將不健康和較脆弱的頭髮脫掉。 「滋養期」：持續使用Regaine生髮劑進行治療，萎縮的毛囊將重新擴大，由靜止期逐漸回復生長期。 「促進頭髮再生期」：刺激毛囊，增加血液循環，開始見證頭髮再生效果，持續使用Regaine以達致最佳效果。 「穩定生髮期」：有80%使用者成功穩定脫髮情況，成功激活頭皮毛囊，重新生長更濃密和更豐盈的頭髮！ 有研究實證，持續使用16星期就有明顯的生髮效果，建議持續使用四盒份量作完整療程。
如果你發現有兩點以上，建議要盡快使用生髮育髮產品！選擇合適的治療脫髮的專業產品，才可以「從頭開始」恢復頭髮的生長和健康！
2024年4月8日 · Parveen要求自己完全放鬆，透過靜坐冥想，來幫助釋放自己的壓力。 她也建議，網友可以嘗試最適合自己的健康減壓模式。 第二招：用「微針滾輪」按摩頭皮. 為了刺激頭髮生長，Parveen使用「微針滾輪」按摩頭皮，可以促進血液循環，讓頭髮有如「再生」般重新長回來。 第三招：純天然髮油護髮. 當Parveen發現頭髮已經重新生長，她就停用「微針滾輪」，改用純天然髮油護髮。 塗上髮油之後，再輕輕按摩頭皮，不需要將頭髮包起來，讓頭髮自然透氣風乾就好。 她表示，髮油使用一般美妝店的開架商品就可以了。 另外，因為塗抹髮油會弄髒枕頭套，所以要記得經常更換，讓頭髮保持在乾淨的環境中。
2022年5月20日 · 註冊中醫師楊明霞. 護髮偏方（一）︰倒立可防脫髮和白髮？ 其實這是一個迷思、一個誤解！ 倒立過程的確可讓頭部有充血感覺，但是脫髮和白髮主要因為毛囊的問題 。 毛囊的營養不足夠，腎氣虛和血虛所導致的毛囊營養不足亦不會因倒立而令腎變得強壯或是血氣更充盈，所以倒立是不能幫助改善脫髮和白髮。 護髮偏方（二）︰在頭皮塗抹生薑／白蘭地可助生髮？ 大家要注意如果頭皮有皮損，本來有脂溢性皮炎、發炎等情況，用生薑抹頭皮反而會令脫髮更嚴重。 相反，如果頭皮是正常的，生薑本身有活血的作用，用生薑塗抹有一定程度的幫助。 如果是塗抹白蘭地的話，酒本身可以活血化瘀、性質偏溫，如果營養不夠供給毛囊的話，在頭皮沒有損傷的情況下，你可以用適量的酒按摩頭皮，這樣有一定程度的幫助。 無論用哪一個偏方，最好都是諮詢專業人士的意見。
2020年12月4日 · 想要生髮或使成長中的頭髮烏黑柔亮強韌，林惠賢指就要應用中醫機理來「養血」及「補肝腎」，以下3種食物可改善。 紫葡萄：滋補肝腎、補血及生津利尿。 現代研究指，葡萄含有多種維他命如B12，有助養髮生髮，還有豐富青花素，可助美容、抗氧化。 桑椹：性寒，味甘，可以滋陰補血、補肝益腎、潤腸通便，經常食用可以防治脫髮，較適合經常捱夜導致身體陰虛，出現腰痛、身熱、睡不熟、便秘人士。 枸杞：可滋補肝腎，益精，除了能改善脫髮，還能明目。 中醫的五行學說中，腎對應黑色，黑色入腎經，若特別想頭髮烏黑而潤澤，就要多吃以下黑色的食材。 製何首烏︰補肝腎，益精血，助烏黑鬚髮，強筋骨，是很受歡迎的烏髮草藥，經常配合其他補腎藥如女貞子、墨旱蓮、熟地等使用。
2020年11月23日 · 澳洲註冊營養師及香港衞生署認可營養師李瑋珩表示，「硬水」其實是指含有高濃度礦物質的水，兩種礦物質成分鈣、鎂愈高，則水質愈硬，飲起來亦會帶金屬味。 或令頭髮脆弱 但未至於脫髮. 不少人曾到歐美居住遇過脫髮問題，認為是當地「硬水」水質導致，但醫生指未有足夠科研證實有關。 （iStock） 李瑋珩稱，飲用硬水或使用硬水洗頭，雖然會令頭髮變脆弱，但未至於會脫髮。 不少長髮女性自覺掉髮量多，其實每日脫髮不多於100條，仍屬正常。 至於坊間有人比較應該喝礦泉水、蒸餾水還是自來水較佳，李瑋珩認為分別不大，但提醒如有腎病問題，例如腎石，則不宜多喝硬水或含高濃度礦物質的水，以免令問題惡化。 中醫陳俊傑.
2020年5月13日 · 1. 防脫髮. 研究指出，維他命E可以改善脫髮人士的頭髮生長，其中所含的抗氧化特性有助減少頭皮氧化壓力；當氧化壓力愈大，脫髮量會更多。 2. 增加頭髮光澤. 損傷的頭髮看上去是暗啞及捲曲的，當頭髮毛囊的保護脂層消失，頭髮隨即失去光澤以致難於梳理。 含豐富維他命E的油有助保護脂層重生，令髮質重現光彩。 油份一般有助保濕，減少頭髮折斷，免受進一步傷害。 3. 平衡油脂分泌. 維他命E的重要性在於皮膚表面製造一層保護屏障，這些屏障有助鎖緊水份，因此皮膚出現乾燥及過敏，會是缺乏維他命E的訊號。 差劣的頭皮健康，會導致頭髮暗啞。 維他命E油可保護頭皮，及平衡油脂分泌，令頭髮在減少氧化壓力及長期在保護脂層的強健基底下健康生長。
