相關搜尋:
高血壓雖然屬於慢性病,然而若不加以控制,隨時可引致心血管疾病、中風等問題,對健康造成極大危害。有中醫師就指出,只要按摩身體2個部位,30分鐘內便能有效降血壓,甚至比服用藥物更快見效。
經濟通
4 日前
香港01
高血壓|老年人高血壓正常嗎?4大症狀應快就醫 6招護心防腦中風
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港
湯水食譜|哈佛蔬菜湯
3 日前
星島日報
吃太鹹易水腫高血壓!專家教8招減鹽排鈉 3種飲品比喝水有效
5 日前
新城電台
酷熱天氣警告現正生效 天文台指本港受持續高溫天氣影響市民應提高警覺 - 財金新聞 - 新城財經台
2 小時前
傷腎原因 | 醫生揭包餡食物超級傷腎!高油、高鹽、高糖、高熱量最危害!即睇5大高熱量包餡食物排名!no.1超多人愛!睇埋早期腎病先兆 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
16 小時前
am730
面臨認知障礙症威脅!腦部疾病引起的「血管性認知障礙症」該如何預防與治療? | am730
隨著老年人口快速增加,銀髮族常見的健康問題如骨質疏鬆、肌少症及三高疾病,成為社會關注的重點。然而,隨著認知障礙症的盛行率逐年攀升,受到愈來愈多人重視。認知障礙症的主要成因之一為阿茲海默症,患者最明顯的症狀是記憶力衰退,可能導致病患的生活品質下降,甚至增加死亡的風險。另一種類型則是血管性認知障礙症,這類疾病的發生與腦部血
1 日前
男性也有更年期!5招告別真正中年危機 | am730
6 日前
膽固醇藥開始咗就唔停得?好膽固醇超標竟然係好事?醫生解答有關膽固醇高的二三事|醫SICK醫識 | am730
7 日前
TOPick - 香港經濟日報
飲食攻略|10大控糖食物告別三高 1種功效如降血糖藥 醫生推薦多食呢樣護肝! - 香港經濟日報 - TOPick - 健康 - 健康資訊
【血糖/三高/高血壓/高膽固醇/糖尿病】近年香港「三高」有年輕化趨勢,當健康響起警號,應該從何入手重拾健康?有台灣減重醫生推薦10種蔬菜,不但能降血糖,有些更含豐富維他命、礦物質和膳食纖維,其中一種常
查看全部
高血壓是指血壓持續處於高水平的一種慢性疾病。血壓是當心臟收縮,將血液泵入動脈時所加諸動脈血管壁的壓力。我們需要維持正常的血壓,推動血液在體內運行,把氧氣和營養輸送到身體各組織。然而,如果血壓上升並持續處於高水平 ... 衞生防護中心
超過90%的高血壓個案無法確定明確的病因。這些個案均診稱為原發性高血壓。一些高危因素令人較易患上高血壓,包括:
攝取過多鹽分、肥胖、靜態生活模式、吸煙、飲酒過量、睡眠不足、壓力、高血壓家族史和年齡越大等。
少數病人可被確定病因,這些病因包括腎病、內分泌疾病和某些藥物。
均衡和低鹽的飲食
保持體能活躍及適中體重
避免吸煙
避免飲酒
處理壓力
接受血壓量度
高血壓一般沒有症狀,患者往往在出現併發症後才發現患病,所以高血壓常被稱為「隱形殺手」。
不過,血壓太高也可引致眩暈、視線模糊不清、頭痛、疲勞和面部發紅等症狀。
上述只供參考。如須詳細資訊, 請諮詢專業醫生。