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2024年5月20日 · 韓國湖西大學的創始人姜錫圭教授在95歲生日那天潸然淚下——65歲離開風光的職場時，他認為此生已經沒有更重要的事情了，便選擇在享樂中等待死亡到來，卻不曾想白白浪費了30年。 姜錫圭最終享年103歲。 生活在一個長壽世代，我們對於退休，對於老年的定義是時候改變了： 退休不過是另一段人生的開始。 低估壽命 教授退休後選擇等死 虛度30年. 即便是經驗豐富的建築師也無法在失去圖紙的情況下建造一座高塔；即便你的工作年歲過得再風光，沒有縝密的退休計劃，最終也會被環境主宰，讓從前充實幸福的生活無法延續。 南韓作家李承憲在博客上分享了這樣一個故事： 韓國湖西大學的創始人姜錫圭教授在65歲載譽退休，然而此後他卻度過了灰暗的30年：一事無成，只是昏昏沉沉地虛度時光，等待死亡。
2020年5月21日 · 黎諾懿到日本餐廳為太太慶祝生日，喝清酒一定少不了，但不知大家有沒有留意清酒的酒精度有多少呢？ 是16%或17%的酒精度。 筆者不算好酒量，但因為清酒的酒精度太高，那時候讀唎酒師的課程，要一次過品嘗五、六款清酒，雖然已經是吐出來（spit）試酒，已輕易上腦了。 因此，如果不是空腹喝酒的話，就不會那麼容易醉。 因為酒精會在胃部被吸收大約兩成，然後才由小腸吸收，之後透過血液傳遍全身，然後才運送到肝臟分解。 如果體內有食物，酒精吸收就會比較慢，所以筆者上堂時，就會吃著麵包，並且不斷喝水稀釋血液中的酒精濃度，而且還會用嗜酒醫生教的秘方－－吃美白丸解酒。 因此，就算清酒如何甜美好喝，也要看看自己的能力，不然酒醉後，辛苦的是自己。
2019年1月22日 · 理財資訊. 發布時間： 2019/01/22 19:05. 最後更新： 2019/01/27 17:55. 分享：. 《福布斯中國》發布2019中國最傑出商界女性榜，本地薑也榜上有名，更名列第二位，她便是恒生銀行（00011）女大班，即行政總裁、副董事長鄭慧敏，排名僅次於中信銀行的董事長李慶萍 ...
2022年11月23日 · 體格方面，男性投考人身高最少1.63米及體重50公斤。 女性投考人身高最少1.52米及體重42公斤。 必須有良好視力，在不配戴矯視工具下，通過初步視力測試。
2023年10月29日 · 為自己留出時間的5種方法. 女性如何為自己留出更多時間？ 《華爾街日報》和Inc.提出了幾個建議： 1. 每天安排一段Metime 。 每天留出15~30分鐘來培養久違的愛好，甚至只是和朋友打個電話。 2. 不清空To-do list也可放鬆 。 不要等到無事可做時才為自己花時間做休閒活動，因為你很可能永遠不會無事可做。 3. 藉他人監督建立責任感。 如果你花錢報了一個興趣班或與朋友制定了具體計劃，就不太可能錯過屬於自己的時間。 有了他人的監督，可以幫助你履行「把自己放在首位」的承諾。 4. 使用時間追蹤工具。 有受訪女性向《華爾街日報》表示，在使用時間追蹤App後 ， 頭幾個月的數據讓她意識到自己每天的工作有多麼繁重，她於是重新調整了日程安排，以便有更多Metime。 5.
2023年5月9日 · 發布時間： 2023/05/09 19:03. 最後更新： 2023/05/10 09:36. 分享：. Jacky與富臨飯店行政總廚黃隆滔方向一致，希望將最美味的飲食帶給客人。. 入行20年，在「阿一」（楊貫一）旗下的富臨飯店工作了7年，經常對著鮑魚，陸志文（Jacky）一定很熟悉甚麼酒配鮑魚好 ...
2019年5月15日 · 撰文 : 岑志剛. 欄名 : 創業idea. 最新專欄文章 更多. 香港學生飯盒幾乎與難食畫上等號。 曾任米芝蓮三星級食府「唐閣」副主廚的蔡偉文，因為8歲兒子投訴學校假盒難食，去年毅然加入去年成立的學校午膳供應商做總廚，選用新鮮食材和健康烹調方法製作良心飯盒，讓小朋友享.
