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1. www.hkdrpa.hk › mortgage轉按 | 加按 | 二按清數 | 轉按清數 | 轉按個案 - HKDRPA

   www.hkdrpa.hk › mortgage

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   轉按後(加按+清卡數): 按揭: $2,000,000 每月還款: 13,000 (180個月) 每月還款大減 60% 個案二 (半業主按揭清債) 陳先生現職為工程師, 每月收入$30,000, 總欠債達75萬, 自己與先生擁有一層650萬聯名物業。由於不想太太擔心, 所以並沒有向先生披露欠債情況, 以致債台高築。

2. www.hkdrpa.hk › 欠債只是一時，不要對人生失去希望欠債只是一時，不要對人生失去希望 - HKDRPA

   www.hkdrpa.hk › 欠債只是一時，不要對人生失去希望

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   2019年4月7日 · 鑑於 近日發現有來歷不明人士冒充本協會，藉此聯絡其他人士並進行行騙，本協會認為事態嚴重。 [ 聲明 ] 本協會官方Whatsapp 只有 66726914 及官方電話 38939009，如收到以其他號碼 或 未獲受權之號碼 一切與本協會並無任何關係。 其他人士作出的任何言行及商業活動，與本協會無關，任何有關此等的 ...

3. 其他人也問了

   禪的修行方法有哪些?

   • 禪的修行方法，原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。 在坐前和坐後也需要有運動及按摩做輔助。 我們的身心若要健康，必須動與靜並重兼顧。 運動及按摩是為使血液循環通暢、氣脈運行活潑、肌肉和神經鬆弛，才能使身體舒適，即所謂氣和而後心平。 若身體缺少運動，生理機能便易於老化和感染病痛，運動使生理機能，由緊張而鬆弛，能夠得到更多的營養補給及休息的機會。 禪者的運動，講求心念集中，氣息和順。 禪者的運動本身，就是修行禪定的方法之一。 所以我們對調身的方法，是要運動與打坐並重的。

   第一篇 禪修方法指導 - 禪修入門方法_聖嚴法師教禪坐 聖嚴法師著

   book853.com/show.aspx?page=3&&id=67&cid=170

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   禪定要幾分鐘?

   • 妙禪師父慈悲提醒弟子，禪定一定要能入定，但入定不在於坐的時間長，在於要靜觀法眼輪，雜念浮起來讓它飄走，也等於雜念跟弟子沒有關係。 禪定時若弟子的意識在思維，與 師父佛心印心的效果會差很多。 禪定的功夫不在於時間長，若30分鐘沒有入定，1小時、2小時也不會入定。 禪定30分鐘，不是30分鐘一到，入定了就要下座，而是從禪定開始就要放鬆，不要強力控制頭腦意識；越是強力控制，負面意識越會出來，等於自己對抗自己。 師父比喻，好比 師父在禪堂裡看弟子，只是觀著而沒有動念，沒有要找哪一個人，只是很自在的看著。 如此一來，禪定就會非常快入定；而能入定的弟子，要保持這樣的狀態，到某個程度就會入到深定。

   佛教如來宗禪行週報

   www.rulai.org/weekly

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   禪定一定要分兩坐嗎?

   • 妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。 而且禪定一定要進入「清淨」！ 不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。 師父教導弟子，第一坐禪定如果腳痠、腳麻，下座後可以站起來，或者坐著將兩腳伸出去，不要用力、輕輕地按摩，在痠痛麻的地方輕輕地揉，然後就直接進入第二坐禪定，一合十，一禮佛，一樣觀 師父住位，接著越短時間進入入定越好。 當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。 妙禪師父慈悲開示，當第一坐禪定圓滿，確定要第二坐禪定前，一定要保持頭腦意識心的清淨，不要想東想西。 當開始進入第二坐禪定，就要能入定。

   佛教如來宗禪行週報

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   為什麼要學習禪修?

   • 學習禪修以後，他發現自己更能控制情緒，管理心中各種幽微的思慮。 打坐時，各種紛亂意念從爭先恐後湧起，到逐漸沉澱、復歸平靜的過程，彷彿一種最深層的自我觀照，讓人學習專注，也更瞭解思考的路徑，找到痛苦的盲點。

   打禪修，清出心中垃圾 - Cheers快樂工作人

   www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5024586

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4. www.hkdrpa.hk香港債務舒緩協會中心 | 及時伸出援手 助你整合欠債一筆清 - HKDRPA

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   為針對許多不同的情況，我們協會集合了擁有豐富財務經驗的行業人士，以及曾經從事社會服務工作很多年的關懷大使，希望以『教育理財、債務問題支援、關懷輔導、讓欠債人回復正常生活、助己助人』為宗旨，為正受各種債務問題困擾的人士提供專業服務 ...

5. www.hkdrpa.hk › 債務舒緩個案分享：-hkdrpa-xxx-2020債務舒緩個案分享：( HKDRPA XXX/2020) - HKDRPA

   www.hkdrpa.hk › 債務舒緩個案分享：-hkdrpa-xxx-2020

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   2020年3月11日 · 鑑於 近日發現有來歷不明人士冒充本協會，藉此聯絡其他人士並進行行騙，本協會認為事態嚴重。 [ 聲明 ] 本協會官方Whatsapp 只有 66726914 及官方電話 38939009，如收到以其他號碼 或 未獲受權之號碼 一切與本協會並無任何關係。 其他人士作出的任何言行及商業活動，與本協會無關，任何有關此等的 ...

6. www.hkdrpa.hk › 認清「黑財」-，-避免墮進貸款陷阱認清「黑財」 ， 避免墮進貸款陷阱 - HKDRPA

   www.hkdrpa.hk › 認清「黑財」-，-避免墮進貸款陷阱

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   2020年10月13日 · 一般來說，黑財的主要特點是徵收很多巧立名目的收費，如申請費、手續費、託管費等，因為香港法例禁止財務公司在放貸時收取超過60厘利息，否則會被視為違法的高利貸。因此，黑財就會藉着向借貸人收取高昂的手續費等，以符合法例標準，例如放貸100萬港元，利息為40厘，卻需要收取數以十萬 ...

7. www.hkdrpa.hk › 欠債不是絕路，債務舒緩是出路！欠債不是絕路，債務舒緩是出路！ - HKDRPA

   www.hkdrpa.hk › 欠債不是絕路，債務舒緩是出路！

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   2021年2月18日 · 鑑於 近日發現有來歷不明人士冒充本協會，藉此聯絡其他人士並進行行騙，本協會認為事態嚴重。 [ 聲明 ] 本協會官方Whatsapp 只有 66726914 及官方電話 38939009，如收到以其他號碼 或 未獲受權之號碼 一切與本協會並無任何關係。 其他人士作出的任何言行及商業活動，與本協會無關，任何有關此等的 ...

8. www.hkdrpa.hk › 清數小知識清數小知識 - HKDRPA

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   2019年4月7日 · 鑑於 近日發現有來歷不明人士冒充本協會，藉此聯絡其他人士並進行行騙，本協會認為事態嚴重。 [ 聲明 ] 本協會官方Whatsapp 只有 66726914 及官方電話 38939009，如收到以其他號碼 或 未獲受權之號碼 一切與本協會並無任何關係。 其他人士作出的任何言行及商業活動，與本協會無關，任何有關此等的 ...