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2024年10月23日 · 健康飲食系列：這堂課會介紹閱讀營養標籤和飲食份量控制。 對於不同的慢性疾病，可以教你如何在閱讀標籤中選擇適合你的食物。 然後會教你如何運用適合你的食材來準備正確的份量。
2024年10月29日 · 「改『膳』健康，從『營』開始」。香港公益金每年撥款港幣九十六萬資助基督教聯合那打素社康服務推行「社區營養服務」，提供各項與飲食營養相關的服務，包括個別飲食輔導及體重管理、健康營養課程、講座及工作坊、外展營養諮詢及顧問服務，以及健康飲食社區推廣計劃，目標從個人以至 ...
2024年10月22日 · 「仁愛堂技能升級服務」致力開辦不同種類課程，為有意提升個人技能之人士提供多項短期課程，包括花藝、飲食、寵物、健康護理等。 課程系列 選擇課程系列
2024年11月1日 · 營養師教你聰明吃健康瘦，減肥不用餓肚子. 「順勢飲食」是什麼？. 營養師教你聰明吃健康瘦，減肥不用餓肚子. 改變飲食習慣更容易瘦！. 更多 ...
2024年10月21日 · 預防糖尿病 > 飲食計劃. 若你是高危一族，而又想預防糖尿病，首先要從生活著手，謹記以下各點：. 認識食物金字塔 ，並遵循「三低一高」，即低油、低鹽、低糖及高纖維的飲食原則 (請參考： 網上互動遊戲 - 考考你，食物金字塔) 參考糖尿病人飲食 ...
2024年10月21日 · 為了推動職場健康，線上課程以「飲食 營養」、「體位評估」及「身體活動」三大主題，以促進職場推動健康政策之推動，並鼓勵員工進行適度身體 ...
2024年10月7日 · 飲食應優先選擇原態的植物性食物，如新鮮蔬果、全榖、堅果與種子，這些食物不僅富含纖維及豐富的植化素，可增加身體抗氧化力、抗發炎與調解免疫，對預防與改善慢性疾病都相當有益。
