搜尋結果
2021年1月16日 · 之前重的很誇張的時候，因為沒有概念也沒常識，內臟脂肪多到很誇張的程度 後來開始減重，也開始在YT訂閱一些人之後開始注意到怎麼健康攝取食物，讓身體不要累 積脂肪 指數從14降到目前的8，目標是5以下 不曉得大家目前的內臟脂肪指數多少呢？
2009年7月21日 · （皮下脂肪影響外觀） 由於內臟主要分佈在腹腔， 因此所謂的內臟脂肪率，是以囤積在腹部脂肪(內臟脂肪)的橫截面積來訂定 (一般用CT斷層掃瞄)， 以CT掃瞄的 脂肪面積10平方公分，等於內臟脂肪率1。 脂肪面積100平方公分，等於內臟脂肪率10。
2021年8月20日 · : 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」，因為這個是肥宅大叔目前比較在意的， : 其它數據都有慢慢的在下降中，唯獨內臟脂肪就是不動如山，一直在11~12之間跳動著， : 是因為飲食的關係嗎？還是有其它因素造成的？
2020年8月6日 · 目前最大的疑慮在如何降低「內臟脂肪指數」，因為這個是肥宅大叔目前比較在意的， 其它數據都有慢慢的在下降中，唯獨內臟脂肪就是不動如山，一直在11~12之間跳動著， 是因為飲食的關係嗎？還是有其它因素造成的？飲食方面有改善的建議嗎？
2024年8月26日 · 推 wen12305: 內臟脂肪是指數，沒有%數的吧 08/27 10:24 推 GetSeasick : 我之前也是因為健檢有輕微脂肪肝去掛號就能照了 08/27 10:50 → blue1204 : 健檢有疑慮去一般診所給看報告都能用健保追蹤啦 08/27 10:57
2018年6月21日 · 各位大大好 小弟前陣子有在減肥 減完後內脂指數從4到3 本人173公分,60公斤 但現在沒有特意去減 只是飲食習慣繼續維持 不再吃消夜，少喝飲料 會算熱量，少吃一些 但都不會讓自己餓到或特別忌口 一週運動兩次 但今天一量發現指數變成2 雖然有可能是誤差，但有點嚇
[問題] 內臟脂肪指數 怎樣算太低 a0970969135 ⋯ 搜尋同標題文章 搜尋看板內 ...
2024年4月5日 · 推 ImOnLine: 我是高熱量便當吃了N年。內臟脂肪就歐姆龍12, inbody 6 04/06 11:45 → ImOnLine : 天天火腿蛋，天天排骨、雞腿飯 04/06 11:46 推 JudgmentLin : 把自己搞到脂肪肝 就能隨意超標了 04/06 12:20
2023年7月18日 · 七月目前的成績 跑步84K 游泳3K 每天下班後就去跑步 有跑的話至少5K起跳 跑完灌一壺高蛋白爽 六日時間比較多的話 會加入游泳 因為明年要去CT515 六日上午會找時間去找海邊之類的開放水域練習游泳 下午再去跑個5K 飲食部分 吃的很乾淨 澱粉吃很少 肉和菜吃很多 (水煮 沾是差拉辣醬) 還有一點我覺得 ...
2011年6月6日 · 這家店使用的機器是HBF-370，比起往年活動使用的HBF-356多了身體年齡的測定功能。 大概附上測出的數值：基礎代謝率1611Kcal／體重69公斤／體脂率19.6%／內臟脂肪5 本人身高178。量出來的數值跟平時相比，體脂稍微高一點，但也還好。
