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將雞蛋打勻，加水，然後倒入碟中，放上龍脷柳及甘荀粒；蒸10分鐘，然後灑上蔥粒即成。 營養貼士： 雞蛋 優質的蛋白質 ；維持細胞及免疫系統健康 但蛋黃的膽固醇含量高；一星期不要吃多於3隻蛋黃 龍脷柳 無骨，質地較軟，易吃；不含魚皮，脂肪含量較低
- CUHK
- Administrator
- 4/21/2009 4:06:00 AM
- 家居防跌運動
由巫斯義策騎的「好好計」自第九檔出閘迅速，其後瞬即佔取貼欄位置，沿途未有阻滯，因而有回氣的空間。 這匹產自愛爾蘭的賽駒再於末段展開衝刺，最終率先衝過終點，帶離亞軍馬匹「無以倫比」一個半馬位，而「魔幻法師」則跑獲季軍。 來自高多芬陣營的「嘜頭」於賽前備受重視，但卻於出閘時失蹄，更將騎師杜俊誠拋下。 十五年前，巫斯義策騎「雞尾酒」攻下2001年的杜拜免稅店盃，如今再於阿聯酋贏得頭馬，他表示：「『好好計』今天的表現令我歡喜萬分。 雖然我自己兩次杜拜的勝利相距已久，但總算又再奪冠！ 我今晚要夥拍一匹從未合作過的賽駒，但牠喜歡這賽道，也喜歡泥地，而且天生前速甚快。 牠沿途跑來不費吹灰之力，我甚至可以嘗試讓牠稍為留力以待角逐大賽。 牠是一匹聰穎的馬兒，讓我騎得很開心。
加強討論各場次馬匹狀態，綜合各主持的意見，提供三T及六環彩貼士及一口「皇牌孖寶」貼士。. 晨操狗仔隊 (報導排位日晨操動態) 賽日主題. 心水提供 (主持自選重心推介) * 以馬論馬﹝馬 達﹞. * 賢之有理﹝洪禮賢﹞. * 賢仔冷箭﹝廖浩賢﹞. * 皇牌孖寶﹝張美德 ...
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2023年10月6日 · 曾多次亮相此場，包括攻下2000米及2400米讓賽。. 上月曾在新市場作賽，大部分途程領放，最終以漂亮姿態奪冠，賽後評分上調七分。. 拼勁十足，今仗有力爭勝。. 2. 愛浪女士. 小休後於上月復出，先在雅士谷取得頭馬，繼而在新市場跑獲亞軍，堪稱服役 ...
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