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2024年3月5日 · 以去濕湯水養生祛濕，是最方便的辦法，但切記，去濕湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。 閱讀全文
2024年6月21日 · 飲湯水是最方便、最快的去濕辦法，但切記，春季湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。 閱讀全文. 30款春天湯水食譜合集. 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。 倩揚話，這個茶味甘不澀，有少少苦味，但用藥性溫，所以孕媽媽都啱飲。 如果不想太苦澀，就不要將黨參剪得太碎，以免其苦味滲出。 這個湯有健脾、和胃、化濕功效，適合胃口欠佳、胃脹、排便稀軟、精神困倦等屬脾胃虛寒的人士。 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 春天湯水食譜 材料︰. 陳皮9克.
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時令湯水食譜可謂居家必備！. 春夏宜清熱袪濕防冷氣病，秋冬要滋補驅寒防流感濕疹，女士想調經養顏減肥去水腫⋯⋯此合輯收集了各種功用的四季養生湯水食療，做法簡單易學，內容不斷更新！. 止咳湯水27款｜潤肺化痰防感冒增強抵抗力！. 大人兒童都啱飲 ...
2023年5月2日 · 去水腫湯水｜想去水腫 要煲雲苓白朮扁豆衣湯水，能夠快速去濕，而且簡單易煲，只需五種材料、三個步驟，連煮食新手都可以輕易煲到給小朋友或者另一半飲。
薏米、冬瓜、檸檬是去水腫的良物，配合中醫食療、湯水、穴位按摩及修身運動，輕鬆擊退水腫問題！ （不斷更新） 3步薏米檸檬水 祛濕+補充維他命C 抵抗回南天 解決身體易疲倦難入眠
2023年10月30日 · 粟米好處為去水腫、改善便秘、抗衰老、保護視力等。 紅蘿蔔有「東方小人參」之稱，其營養價值高，有明目、增強人體免疫力等功效。 按此查看： 三色冬瓜素湯 詳細食譜
2023年11月10日 · 濕疹湯水如何有助紓緩痕癢？ 除了藥膏及積極戒口，可試試以食療祛濕止痕癢，以下11款簡單易煲濕疹湯水食譜，當中包含土茯苓、赤小豆等營養食材，無論小朋人或是成人都適合飲用，能有效紓緩濕疹徵狀。即看：濕疹湯水食譜
&ck=42992243802838C4C85F3B614A3A198B&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "去水腫湯水食療1")
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