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  1. zh.wikipedia.org › wiki › 太极拳太极拳 - 维基百科，自由的百科全书簡

    太极拳起初并不叫“太极拳”，而是被称作“十三势”， 太极拳名称的由来被公认始于 王宗岳 的《太极拳论》。. 太极拳始自宋张三丰， 但近代太极拳源流之最早记载, 见于武禹襄之甥李亦畲1867年的《太极拳小序》 [8][9]：“太极拳始自宋张三丰，其精微巧妙 ...

  2. www.bbc.com › zhongwen › trad太極與健康：習練太極可能給人體帶來的好處 - BBC News ...

    2023年2月8日 · 太極與健康：習練太極可能給人體帶來的好處. 太極是一種古老的中國武術，它有時也被稱作「太極拳」或是「運動式冥想」。. 它由一系列不同姿勢 ...

  3. www.youtube.com › watch最適合太極初學者的24式太極拳完整教學，每天跟練一 ...

    24式太極拳完整教學 第2節（共8節）-----新的YouTuber需要您的訂閲支持！ 簡單細緻的太極教學，歡迎與廣大拳友交流互動--------------------------...

  4. www.youtube.com › watch八式太極拳｜全套示範教學及呼吸指引｜8 Forms Tai Chi ...

    八式太極拳｜全套示範教學及呼吸指引｜8 Forms Tai Chi Quan | Full Demonstration and Breathe Guidelines ｜4k 字幕版 #八式太極拳＃8 Forms Tai Chi Quan練習口訣 動作 ...

  5. health.udn.com › health › story打太極拳有助長壽！降低血壓血脂、改善睡眠質量 ...

    2023年11月9日 · 太極拳是一種中國傳統的武術運動，它不僅具有強身健體的功效，還有許多其他健康益處。. 胸腔暨重症專科醫師黃軒 表示，打太極拳有益身體健康，除了可以提高平衡感、改善背部疼痛，還有助於減輕壓力和改善情緒。. 此外，根據2022年上海一項針對6萬名男性 ...

  6. www.taichi-hk.com陳氏太極拳 | 香港太極武術學院 | 香港太極武術學院 ...

    2018年11月28日 · 適合現代人的 太極武術運動. 太極拳源遠流長，在三百多年歷史中，不斷創新融合，形成講求身心合一的帶氧運動。. 它以陰陽之理為依據，結合意、氣、形、神的鍛鍊，在固定的套路中，一邊調整呼吸，一邊移動身體重心，遁環往復，如行雲流水，能打通經絡 ...

  7. www.youtube.com › watch自學太極不求人！太極拳視頻課程，42式太極拳完整 ...

    42式太極拳完整教學 第三節（共八節）-----新的YouTuber需要您的訂閲支持！ 簡單細緻的太極教學，歡迎與廣大拳友交流互動-----------------------...

  8. zh.wikipedia.org › zh › 太极拳太极拳 - 维基百科，自由的百科全书

    太極拳 [1] 是中國傳統武術，與形意拳和八卦掌並稱中國三大内家拳。太極拳講究中定、放鬆、心静、慢練及九曲珠，和外家拳明顯不一樣。 据中国國家體委科研課題考证，太極拳創始者是元明之交13世纪的武當道士张三丰 [2]。

  9. taichielite.com太極班--陳氏太極拳香港總會--官方網站

    陳氏太極拳香港總會，以其傳統太極拳的風格聞名，已經教授超過3000名本地和國際太極愛好者和功夫專家，他們都希望提高技藝及更深入了解這一門傳統武術。. 本會聲譽卓著，經常被邀請與本地和國際團體機構合作，曾合作的有滙豐銀行、Chanel、英國熱刺球隊 ...

  10. taichi-hk.com › zh › about陳式太極拳簡介 | 香港太極武術學院

    太極拳發源於河南溫縣陳家溝，是中國武術百花園中的一枝奇葩，是東方傳統文化的瑰寶、其中吸納了【易經】陰陽之理、導引吐納術、中醫經絡學說等中國傳統文化的精髓、是民族體育運動的象徵、它不僅能強身健體、防身禦敵，而且能修身養性、陶冶情操 ...

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