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2024年3月31日 · 1. 梨（燥咳） 可以配合百合、梨來煲糖水，但盡量低糖，太多糖會惹痰。 建議在家自己煲最健康，以少許冰糖代替砂糖，比較滋潤，因燥咳多數痰少咽乾，滋潤的湯水會潤喉化痰，幫助痰液排出而減輕咳嗽。 （圖片來源：新傳媒資料室） 2. 西洋菜（風熱、熱咳） 風熱的人可多吃西洋菜，有清熱潤肺、化痰止咳的功效。 （圖片來源：新傳媒資料室） 可發揮創意，用西洋菜做餡，摻入豬肉包餃子。 （圖片來源：新傳媒資料室） 煲湯時，可配瘦肉等較清潤的食材。 3. 白蘿蔔（風熱、熱咳） 白蘿蔔跟西洋菜一樣，適合風熱的人食用。 （圖片來源：新傳媒資料室） 4. 紫蘇葉、生薑（風寒、寒咳） 紫蘇葉、生薑均屬溫性，對於風寒的人來說有疏風作用，紫蘇葉可以熱水焗來喝。 （圖片來源：新傳媒資料室） 生薑則可用來沖薑茶或煲水喝。
2024年2月13日 · 氣管敏感成因＋特徵｜中醫教4個急救穴位止咳、健脾補氣湯水. 氣管敏感｜踏入秋冬轉季，每當吸入冷空氣時就咳個不停，尤其夜晚及清晨時分，咳嗽情況更加嚴重，經常感到喉嚨痕癢，有時更難以入睡，這有可能是患上氣管敏感。. 常見坊間飲用的川貝枇杷膏 ...
2017年12月19日 · 有日本醫生在電視節目《ジョブチューン》中，講解咳嗽的成因及風險，更指一種常見的飲品，其實帶有神奇的止咳功效！ 閱讀全文. text：Hailey｜photo：電視截圖. 咳嗽成因過百種. 很多時我們患上傷風、感冒，都會有咳嗽的徵狀，但原來引起咳嗽的成因有超過100種。 咳嗽是我們身體其中一種防衛機能，是將由口腔進入呼吸道、肺部的異物吐出體外的方法。 嚴重者更會危及性命. 不少人認為咳嗽只是感冒未痊癒的情況，但醫生表示因疾病而引起的咳嗽更會危及性命。 特別是在冬天，天氣寒冷而且乾燥，更容易患上呼吸道感染，引起咳嗽。 持續愈久愈危險. 也不是說咳嗽就等於患上惡疾，從醫生的角度來就，如果咳嗽持續兩星期以上，就要小心了。
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2018年3月9日 · 學者指出，當黏稠的朱古力接觸到喉嚨，就會形成一層保護層，讓朱古力中的有效成分、可可鹼和服用的其他藥物一起發揮功效，保護喉嚨及抑制咳嗽誘發，紓緩咳嗽症狀。 英國更有廠商研發了一款以黑朱古力製造的「Unicough」，這款咳嗽糖漿效果卓越，能在兩天內減少咳嗽頻率和咳嗽引起的睡眠中斷。 於中醫角度，中醫師沒有直接否認研究，但強調必須無糖的純黑朱古力才能夠起效，有糖分的朱古力容易惹痰濕，加重咳嗽，因此一般不建議咳嗽時吃加工朱古力。 下一頁： 外遊夾公仔沒難度｜網民分享最強慳位收納法. 延伸閱讀： 難以抗拒的旅遊活動！ 日本夾公仔 貼士分享. Tags : 止咳 咳嗽 咳藥水 喉嚨痕. 不管已經看了多少次醫生，吃了幾多遍藥水藥丸，喉嚨還是經常癢癢的，久咳未好。
2022年11月1日 · 1. 肺氣虛型鼻敏感. 此類型患者由於肺衛之氣不足，一般出現氣短及聲線微弱，感覺氣若柔絲，身體較容易疲累、出汗及易患感冒。 2. 脾氣虛型鼻敏感. 患者易有胃氣脹，且感覺飽脹，導致食慾不振，大便亦較稀散不成形。 此外，舌頭較胖大，兩側會有像牙齒的印痕出現。 3. 腎氣虛型鼻敏感. 易有腰酸膝軟、耳鳴，而且會易怕冷、夜晚尿頻等等，都是此類鼻敏感的病徵。 鼻敏感可斷尾. 西醫治療鼻敏感，多採取藥物抑制病情，相反中醫以整體觀念的治療方法，並講求陰陽平衡，著重全身調理，醫師會透過把脈診斷患者的體質，並根據鼻敏感類型用藥。 除了服用中藥，也可用天灸及針灸治療。 利用針灸治療鼻敏感，適合任何年齡、體質的人士。 （圖片來源：新傳媒資料庫）
2024年3月31日 · 屬辛熱食物，平日可作調味料，但不宜多吃。有些人以為感冒時喝薑茶會有幫助，但也要視乎哪一種感冒，風寒型的感冒確會以生薑作藥引；但對於風熱感冒，即感冒時會先起喉嚨痛，並出現熱性症狀如怕熱不怕凍者，吃生薑只會令病情加重。
2024年3月31日 · 去濕湯水食譜｜7款健脾去濕湯推介！排走體內濕氣 去濕湯水食譜1. 老黃瓜赤小豆湯 老黃瓜具祛濕、利尿功效，赤小豆、扁豆亦幫助健脾利水，熱門健脾去濕湯水。另外這個湯對感冒後餘熱未清、咽乾喉涸、煩躁失眠等都有幫助。
