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第一個著眼點就是「 掛け流し 」，簡單來說就是採取 放流不循環 的方式；與其相反的「循環」則是將溫泉過濾後再循環使用，如此也就少了感受泉質的樂趣。 再者泡溫泉除了會讓心情變好外，其具有的預防與改善功效也是愛湯者多少都會重視的部分，另外由於溫泉中富含的泉質會透過皮膚被體內吸收，對於某些疾病或症狀也具有一定恢復效果。 相信在日本泡過溫泉的旅人，一定曾經在進入浴場前的更衣室看過記載適應症、禁忌症和入浴時的注意事項，以及泉質和PH值的「成分表 (溫泉分析書)」，其實入浴前只要看懂幾個重點，就能泡到適合自己的好湯囉！ 上表簡單整理出日本溫泉主要的泉質、特徵、適應症以及主要代表溫泉地，供大家在挑選溫泉時參考囉！ 最後祝大家赴日泡湯，都能享受溫泉的樂趣。 【延伸閱讀】日本溫泉旅館該如何挑選？
而錢湯坐落在市區或社區民房，有別於自然形成的溫泉，通常是經人工加溫而成的「熱水」。 日本人喜歡泡澡出了名，其實泡澡並不單只是洗香香，更可以釋放壓力，抒解身心疲憊或勞累。
地址│杉並區成田東1−14−7. 交通│京王井之頭線「永福町」站轉乘巴士至「松ノ木住宅」下車，徒歩5分. 開放│13:30-22:00（最終入場時間是21:30） 費用│入浴料：大人460日圓、小學生180日圓、小學以下80日圓；入浴加桑拿組合：850日圓（可使用三小時桑拿） 休息│星期一. 泡湯用餐一次滿足│黒湯の温泉 ゆ～シティー蒲田（You City Kamata）
在準備要 品嘗土瓶蒸時，首先將豬口取下，先注入高湯品嘗原味，第二次再擠幾滴醋橘進豬口，注入高湯後品嘗。 若是發現土瓶蒸的旁邊附有幾根松枝，要 記得將松枝插進出水口，功用是為了讓高湯可以順著松枝注入豬口。 關於擠滴醋橘，可以擠進豬口裡再注高湯，但也有直接擠進土瓶裡，之後再蓋上蓋子，悶個5-10秒的作法。 接著 打開蓋子，將豬口當成小盤來盛裝食材 ，先來一口松茸，再來一塊鱧魚肉等，吃吃食材喝喝湯，反覆地享受自然所贈與的美味，心頭自然一陣溫暖。 吃完之後，要記得將豬口蓋回土瓶的蓋子上方 ，這也是食用後的禮貌。 在家也能輕鬆動手做！
1. 稀釋酒精強度，不傷身體. 2. 將風味擴張. 3. 調和成適合自己的風味，可濃可淡，配合身體狀況無需強制. 4. 易搭配下酒菜。 酒精度過高的話刺激性過強，會影響力料理的風味。
從食物中攝取所需能量. https://pixta.jp/photo/54006338. 為預防夏季炎熱身體不適，就必須多從肉類、魚類、蛋、大豆等中攝取蛋白質，而蔬菜水果中的維他命和礦物質自然也少不得。 其中 維他命B1既能幫助代謝、轉換飲食中的醣分成為身體運作的能量，在恢復疲勞上，也是不可或缺的營養素。 若想積極攝取維他命B1，豬肉與鰻魚是很好的選擇，同時搭配韭菜與青蔥，效果加倍。 當然，除了維他命B1之外，高營養的夏季蔬菜也需要積極攝取，例如蕃茄、毛豆、苦瓜、彩椒等，都是當季不可或缺的美味食材。 在了解預防熱中暑的食材後，就來動手試試在日本夏季的餐桌上，經常可見的美味料理吧。 沖繩的美食代表「苦瓜雜炒（ゴーヤチャンプル）」 https://pixta.jp/photo/33901061.
《食用步驟》 1．將盛裝拉麵的碗以熱水燙過，同時將調味包浸泡在熱水中。 2．將浸泡過熱水的調味包與300CC的熱水倒入碗中均勻攪拌備用。 3．將麵條放入沸騰的熱水中煮3分鐘後輕拌麵條，再轉中火煮2分鐘即可。 （可隨個人喜好加以調整煮麵的時間） 4．瀝乾煮好麵條的水分後倒入步驟2的湯頭中。 （可隨個人喜好添加蔥花和叉燒等其他配料） 《試吃心得》 秋刀魚混和鰹魚的精華湯頭，加上細捲麵所譜出的高調交響曲，堪稱是完成度相當高的一碗高級袋裝泡麵，使用三陸的秋刀魚和鹽調和而成獨特濃厚的醬油風味，搭配費時二天製作而成的Q彈捲麵條，只要按照上述的調理步驟，在花俏的擺上現烤的秋刀魚，在家就能輕鬆來上一碗媲美職人的手作拉麵囉！ 營養滿點的手作松島灣海苔醬.
