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  3. 1. 【扁平足】久站腳痛無力?. 扁平足症狀、分類及治療方法!. 3個改善扁平足的簡單運動及選鞋墊注意事項. 扁平足是很常見的足部問題,如果你覺得走路沒多久便腰酸 背痛,站的時間一長腳底便傳來陣陣刺痛,可能是扁平足作怪!. 扁平足會令患者在走路和 ...

  4. 痛風症甚麼人才會有呢?另外怎樣才知道自己患有痛風症呢?以下會詳細解釋法痛風症的成因,還有治療方法!

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  7. 骨質疏鬆症是 什麼?. 骨質疏鬆症是一種骨骼新陳代謝的病症,主要原因是骨質流失。. 骨質疏鬆症所指的是患者的骨質密度減少或不達標的病症,當骨骼因此而變得脆弱,患者有可能在跌倒、遭受衝擊或只是彎腰、咳嗽等動作時骨折。. 有研究顯示全球50歲以上 ...

  8. 網球肘是甚麼?. 網球肘正式學是「肱骨外上髁炎」,屬於肌腱炎的一種,這個痛症時常發生在肘關節的外側,由於重復性的動作導致腕肌腱的發炎、局部疼痛、手肘及手腕酸軟無力。. 網球肘是由於手部經常重複性地使同單一的動作,肌肉突發性收縮屬而引起 ...

  9. 1. 【肌肉痛】筋膜發炎令你肌肉痛!. 認識纖維肌痛症:全身肌肉酸痛但找不到原因?. 教你5個方法舒緩肌肉酸痛!. 肌肉痛彷彿已經成為常見的「都市病」,幾乎每個人都會經歷過腰酸背痛、肌肉酸痛的問題,而且不少人都認為沒有甚麼大不了。. 最常發生的 ...

  10. 治療因足底筋膜炎所致的腳踭痛也有不同方法,服用止痛藥只是甚中一種,以下就有幾種針對腳踭痛的治療方法,有腳踭痛問題的人士可以向醫生了解一下哪一種治療最適合自己。

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