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2024年1月31日 · 推介你10款濕疹食療食譜，每周喝一至兩次，可紓緩濕疹止痕，更可保養身體，提升抵抗力。 每逢轉季，濕疹患者容易感到皮膚痕癢，除了乖乖戒口，不妨試試飲用紓緩濕疹的湯水！
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濕疹湯水食譜｜轉季皮膚痕癢？10個濕疹食療湯水推介 袪濕、 ...
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中醫師分享舒緩濕疹食療. Photo: Getty Images. 濕疹湯水：粉葛土茯苓馬蹄湯. 功效：清熱祛濕、涼血止癢，紓緩皮膚敏感或濕疹引致的痕癢。 材料：粉葛 1 個、鮮土茯苓 300 克（約半斤）、赤小豆 40 克、馬蹄 4-6 枚、蜜棗 2 枚. 做法：1. 所有材料洗淨，粉葛去皮切塊；鮮土茯苓去皮切塊備用。 2. 鍋中加入約 2,500 毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾，調文火煮約 2 小時，最後加鹽調味即成。 注意：脾胃虛弱，容易腹瀉者及孕婦不宜。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Photo: checkcheck cin. 濕疹湯水：冬瓜荷葉茨實扁豆湯. 功效： 健脾袪濕。
2023年11月25日 · 推介你10款濕疹食療食譜，每周喝一至兩次，可紓緩濕疹止痕，更可保養身體，提升抵抗力。 紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。
2024年5月27日 · 濕疹病發原因. 接觸刺激物如二手煙、防腐劑、肥皂、清潔劑、添加香料等。 接觸過敏原如塵蟎、花粉、寵物的毛和皮屑等。 食用易致敏飲食，例子雞蛋、牛奶、花生、堅果、小麥、魚類、貝類食物、海產類食品等。 溫度高，引致出汗多刺激皮膚。 洗澡時間過久或過頻，水溫過高。 穿著緊身、不透氣的衣物。 空氣質素不佳。 天氣乾燥，使皮膚乾燥、痕癢。 情緒起伏、壓力過大。 皮膚受感染。 註冊中醫師張勇指，遺傳上，若是家族有濕疹的病史，小孩亦會有更高的可能性患濕疹。 自身免疫失衡方面，多指人體受情緒困擾、工作壓力、飲食習慣等問題影響，導致免疫功能失調，繼而出現濕疹。 至於環境因素，一般是患者接觸過敏原後，引發濕疹。 常見過敏原包括灰塵、花粉、寵物毛/皮屑等，另亦可以因為進食某些食物或藥物而引起過敏反應。
2024年2月3日 · 濕疹湯水食療｜中醫推薦濕熱型及脾虛型食譜｜紓緩皮膚痕癢，正確戒口防返發. 濕疹飲食及食療大有學問，中醫大多建議濕疹患者戒口及多喝濕疹湯水以舒緩病情，可是濕疹湯水食療也有分不同功能，因此我們需要視乎體質，從而揀選適合的濕疹湯水，再配合 ...
2022年4月20日 · 中醫分享3款食療. 註冊中醫師盧文健早前接受TOPick訪問時表示，濕疹容易反覆發作，若氣候急劇變化，尤其是乾燥季節，情況會加劇。 若皮膚接觸到外界因素，例如塵蟎、人造纖維或進食異體性蛋白如牛、羊、雞蛋、牛奶、魚蝦蜆海產引致過敏，皆可引發濕疹再次發作。 濕疹在中醫學上的病機，是與中熱毒或濕熱蘊結在皮膚有關。 華南地區氣候多炎熱潮濕，人們嗜喝凍飲甜物，使身體積聚濕熱。 當濕熱與外界因素、情志因素會互相結合，可以成年後才發作出來。 另一方面，濕疹患者多屬過敏性體質，若正值濕冷的冬天，皮膚易皹裂，濕疹易發作。 治療濕疹要對應症狀，因為濕疹分為不同時期及證型，例如是濕熱、血虛或風重。 若單純以偏方或袪濕茶清熱，未必能對應證型。
2023年4月19日 · 推介你10款濕疹食療食譜，每周喝一至兩次，可紓緩濕疹止痕，更可保養身體，提升抵抗力。 紓緩濕疹湯水# 1：節瓜紅蘿蔔湯. 可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。 材料︰. 節瓜3根. 紅蘿蔔1根. 白扁豆20克. 生薏米25克. 黃豆25克. 無花果2個. 做法︰. 洗淨所有材料，節瓜及紅蘿蔔去皮，切塊； 所有材料放進鍋中，加水煮沸，轉慢火煮1小時； 加少許鹽，即可。 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水. 淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。 材料︰. 淮山30克. 綠豆30克. 芡實15克. 薏米15克. 做法︰. 所有材料洗淨； 所有材料放進鍋中，加水煮沸。 紓緩濕疹湯水#3：蘋果雪梨湯. 適合皮膚乾燥的濕疹患者服用，可滋潤皮膚，減輕痕癢。
