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茶樹菇是很好的保健食用菌,具有清熱平肝、明目利尿、健脾之效,是高血壓、心血管、和肥胖症患者的理想食品。茶樹菇燉湯,香濃好滋味,如茶樹菇老鴨湯也是不錯的選擇。
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推介8款茶樹菇湯食譜,清熱健脾,增強家人免疫力!. 天氣忽涼忽熱,最容易令人生病!. 要飲番D靚湯提升免疫力!. 菇類含有人體所需的多種氨基酸。. 其中,茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功,加上水鴨一起燉不僅養心又下火,除此之外,它還 ...
茶樹菇料理怎麼做?愛料理精選39篇簡易食譜做法與步驟,有最新的姬松茸茶樹菇螺片燉湯、冬瓜藥膳菇菇湯、素食藥膳火鍋(純素)、湯水篇|姬松茸茶樹菇猴頭菇雞湯 附影片。以及茶樹菇、冬瓜湯、松茸菇等相關料理做法。一起來做好吃的茶樹菇料理吧!
免治豬肉、乾茶樹菇、辣椒、蒜蓉、薑蓉、辣椒乾、花椒(拍偏). 28 篇簡易茶樹菇食譜,有最新的 養生壺版 - 茶樹菇冬菇瘦肉湯 【清熱平肝、利尿祛濕】、 [4K影片]湯水食譜 |茶樹菇竹絲雞湯 Tea Tree Mushroom Black Chicken Soup、茶樹菇烏雞湯、茶樹菇豬骨湯、湯水篇 ...
2024年1月27日 · 茶樹菇元貝雞湯食譜. 整個湯有溫中健脾、補益氣血之效,適合普通保健,也適合秋冬時令養生。 由於湯料性質溫和,多數人都適宜飲用,惟菇類敏感者除外。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效及食用建議: + 3. 茶樹菇:味甘性溫,有健脾補腎,袪濕利尿的功效。 瑤柱:味甘性平,可滋陰補腎,滋潤皮膚。 雞:味甘性溫,能補氣養血。 雖然雞販已代為斬雞,但雞皮與脂肪部分,還是得自己去掉,這樣湯才不會太油膩。 杞子:味甘性平,有滋補肝腎,養血和明目功效。 圓肉(龍眼肉)有補益氣血、養心安神作用。 這個湯加入了薑片,但邱醫師就指出,如本身屬於容易上火的人,可減少生薑用量。 相關食譜: 【健康湯水食譜】茶樹菇排骨湯袪濕利尿 加粟米蘿蔔更清甜. 【健康湯水食譜】蟲草花淮山杞子雞湯補肺健脾 紓緩轉季鼻敏感.
2023年10月21日 · 蟲草花茶樹菇粟米湯食譜 為了增加湯水的營養、香氣及清甜味道,筆者搭配了蟲草花、紅蘿蔔及粟米。 處理蟲草花時,謹記不要清洗及浸泡太久,否則表面的真菌孢子粉流失,會影響食用療效,建議略略沖洗便可。
茶樹菇 一把 • 茄子5根 • 大蒜一瓣 • 薑小一段 • 豆瓣醬2匙 • 橄欖油2匙 • 水適量 • 糖2匙 • 白醋3匙 • 醬油膏1匙 • 九層塔一把 • 鹽適量. 瑪姬兒的家常蔬食. 茶樹菇雞湯. 茶樹菇 一把 • 雞胸肉二個 • 鹽巴少許.
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