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  1. 雖然正常來說需要兩周的時間來調整12個小時的時差,但有些方法可以幫助身體快速地適應不同時區。 在出發前調整時差. 根據目的地的時間來調整時差,通常往西邊飛會比往東邊飛容易調整,因為只要延後睡覺跟起床的時間即可。 有 研究 指出,在出發前逐漸地調整作息,可以更快且更容易在到達目的地後調整時差。 控制光照時間. 生理時鐘是跟著太陽的規律作息,所以讓自己暴露在光照下是最有效的方式。 到達目的地後的白天,讓自己盡可能地待在太陽光下,幫助大腦調整新的時區。 到戶外遊玩,做自己喜愛的活動,可以讓大腦保持清醒。 小孩子是最容易調整時差的,只要白天帶他們到Playground遊玩,一直玩到天黑再回家睡覺,很快就能調整時差。 調整飲食.

  2. 移民美國有許多方式,最省錢的方式是參加綠卡樂透抽籤,但你心想”中籤機率這麼低,什麼時候抽到我?”。 如果你不想靠運氣,手頭有些資金,投資移民是可以考慮的方式。 我一開始認為,投資移民是用錢買綠卡,花了大筆錢投資,不一定拿的到綠卡,投資的錢也不見得拿得回來,其實這並不正確。 如果選擇對的項目投資,資金是可以拿回來,而且還有利潤,成功率可以是百分之百。 EB5投資移民簡介. EB-5簽證是由美國移民局 (USCIS) 管理,每年約有1萬個配額,該項目由美國國會在1990年設立,旨在通過外國投資者的投資和創造就業機會來刺激美國經濟的發展。 基於促進經濟增長的提案,USCIS從1992年開始實施區域中心項目,該項目被定期審核。

  3. TSA PreCheck事先透過面試與背景檢查,核准低風險的旅客,免除繁雜的通關檢查。根據統計,TSA PreCheck的平均通關時間只需要5分鐘! 12歲以下的孩童,也能夠跟著父母一起使用快速通關。

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  4. 宣誓儀式的時間是中午12,我11點左右就到了現場,地點在城內聯邦大樓25樓的法院,大樓內走廊是禁止拍照的。 11:30開始排隊,有移民局的官員接待,走廊的一側是準公民,另一側則是陪同的訪客。

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  5. Campus Lake. 申請非姊妹校: 你可以嘗試申請非姊妹校的大學,我們錄取的美國大學並非姊妹校,只有簽備忘錄。. 但要注意的是,非姊妹校的學費可能無減免。. 我們原本以為要繳學分費,結果到會計室繳錢時才被告知學費減免,這是天上掉下來的禮物讓我們有多餘 ...

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  6. 綠卡是永久居留證 (Permanent Resident Card) 的簡稱,因為卡片是綠色的,所以常被稱為綠卡 (Green Card) 。. 正式綠卡有效期限為10年,條件式綠卡 (透過婚姻取得身分)為2年,卡片可以在到期前6個月內更新。. 如果卡片過期,雖然不會影響你的永久居民身分,但美國政府 ...

  7. 交通 彙整 - 美國移民生活指南. 如何申請TSA PreCheck快速通關. 很慶幸出國前辦了TSA PreCheck,通關真的省了很多時間! 不用擔心太晚到機場,或是趕時間錯過轉機。 最 […] 交通. 如何更換汽車火星塞Spark Plugs. 因為新冠疫情的關係,車子已經很少開了。 最近出門買菜,發現儀表板上的Check Engine Light亮著,因 […] 交通. 如何在美國追蹤國際快捷包裹. 美國的新冠肺炎疫情還在持續中,台灣最近開放口罩郵寄出口,家人使用郵局的國際快捷 (EMS)寄送包裹到美國,根據郵 […] 交通. 如何在美國考駕照. 在美國生活最重要的兩個證件,就是駕照與社會安全卡 (SSN)。 因為美國沒有身分證,駕照就好比身分證,SSN就像身 […] 交通.

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