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吃什么水果可以消水肿？ 特别是下肢水肿. 关注者. 17. 被浏览. 28,416. 2 个回答. 默认排序. 王慧杰. 一个人应该活得是自己并且干净. 22 人赞同了该回答. 含钾多的都行 西瓜， 香蕉， 西柚 蔬菜：冬瓜，紫菜，西芹 还有芝麻， 薏米 ，咖啡都很有用. 低于心脏的部位都会容易水肿 坐的久不活动真的很容易肿腿 我自己的经验是西瓜虽然利尿但是对腿的作用不如薏米明显 还是喜欢薏米 食用也很方便. 发布于 2012-06-26 21:14. 阳光女孩. 我想问一下脚肿了应该 吃什么水果好. 发布于 2021-04-11 03:42. 1 个回答被折叠. （ 为什么？ 特别是下肢水肿.
2020年6月29日 · 如果是，规律透析，一般食物不忌，除了杨桃。高磷食物干果类含量很高，高钾的干货菜尽量不要吃。吃新鲜的肉类，青菜等。合理分餐吃，不要一餐大鱼大肉，一餐青菜白粥。高磷期间蛋黄不食，高钾避免吃黄色水果，少吃水果。
93. 被浏览. 67,109. 45 个回答. 默认排序. 糖护士. 已认证账号. 谢邀 @医路奇缘一一老程. 47 人赞同了该回答. 总的原则：只要血糖、血压控制较稳定，我们是建议适量吃水果的。 其实这是很多糖友、高血压在挑选水果时所面临的误区，事实上， 甜≠含糖量高，含糖量高≠升糖快。 今天就分享给大家一个最全面的吃水果指南。 小编总结了两句话： “ 三看两减测指标，两餐之间血糖稳 ” 什么水果可以吃？ 一、看含糖量. 含糖量高的食物少吃，含糖量低的食物可以吃，这个道理大家都明白。 最直接、准确的办法是查看《 中国食物成分表 》。 数据来源：《 中国食物成分表标准版 》第6版. 从表格中我们可以看到，大部分 热带水果 如榴莲、香蕉、 波罗蜜 、椰子含糖量较高，桃子、李子、杏含糖量较少。
你考试我培训. 12 人赞同了该回答. 水果严禁吃 橙子 和香蕉。. 钾含量高。. 含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、 莴苣 、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、 红枣 、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。. 含钾很高的食物：各种豆类 ...
2023年5月8日 · 1. 葡萄属于高糖水果，每100克的糖含量约为15克，所以糖尿病患者和减肥者应该适量食用，每天不超过100克。2. 葡萄属于高鉀水果，每100克的鉀含量约为200毫克，所以肾功能不良者和高血压患者应该限制食用，每天不超过50克。3.
2016年2月16日 · 含钾高的食物有：糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄 ...
人们在日常生活中普遍认为香蕉的含钾量比较高，补充钾元素喜欢首先香蕉，其实在水果含钾量的排名中，除了香蕉含钾量高外，还有:鳄梨（牛油果）、椰子、鲜枣、樱桃等。 鳄梨的含钾量:100g~599mg,椰子的含钾量:100g~475mg，鲜枣的含钾量:100g~375mg，樱桃的含钾量:100g~232mg，香蕉的含钾量:100g~256mg。 所以想要补钾 我们可以根据不同的季节选择以上这些水果。 编辑于 2021-06-25 09:22. 十八子金名 . 每天一个科普知识，让大脑保持思考！ 如何用香蕉提纯出遇水即爆的金属钾？ 185 万 播放 · 1682 赞同. 发布于 2022-02-04 20:44 · 1.4 万 次播放.
