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2024年5月24日 · cosmobody Mind Pop Culture. LGBTQ+小知識🏳️🌈解構LGBT 5大迷思：Pride Month由來、彩虹旗隱藏意義、無性別意思. Vienne Lee & Eely Li. 24 May 2024. LGBTQ+每個字母代表什麼？ 6月是一年一度的同志月（Pride month），各地會舉行不同的LGBT平權活動。 不少人看到“LGBT”或「同志」兩字，只會想起同性戀和雙性戀，但原來其字還包含了不同社群。 而當中的「無性別」社群又是什麼？ Cosmo準備了LGBTQ+小知識，讓你一文看清LGBTQ+定義、Pride month的由來、彩虹旗象徵什麼和「無性別」的特質。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow.
2024年5月30日 · 1. 代餐推薦：Naturade 總大豆 修身飲品（巧克力味） SHOP NOW. Naturade 是在iHerb非常受歡迎的代餐品牌，飲品使用大豆蛋白，一份便已可以補充每日建議量的一半。 除了大豆蛋白，當中亦加入了24種維生素和礦物質，每份僅含 130 kacl熱量，而且不含乳糖、麩質及反式脂肪，飽肚感不錯，不少評論亦指朱古力味濃郁有驚喜，適合以此每日代替一餐，減少熱量攝取。 產品推介： iHerb Naturade 總大豆修身飲品 540克 ( HKD $145.49 ) ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2. 代餐推薦：全清 ALLKLEAR 高纖新沙拉. SHOP NOW.
2024年5月27日 · 1. 抗氧化食物：黑朱古力. 相信沒有人會不喜歡吃朱古力吧！ 其實朱古力的營養非常豐富，尤其是黑朱古力，它比普通朱古力具有更多的可可粉，以及更多的礦物質和抗氧化劑，可說是抗氧化劑的最佳來源之一。 每100克的黑朱古力便具有15 mmol的抗氧化劑，甚至超過了藍莓和覆盆子的抗氧化劑含量（分別是9.2和2.3 mmol）。 一般來說，可可含量越高，朱古力所含的抗氧化劑就越多，除了有效抗氧化之外，更可減少炎症和降低患上心臟病的危機。 2. 抗氧化食物：山核桃. 山核是桃堅果的一種，產自墨西哥和南美，富含礦物質，健康的脂肪和抗氧化劑，可以幫助提高血液中的抗氧化劑水平並降低不良膽固醇。
2024年5月17日 · Cosmo為大家精選以下最新高質Afternoon Tea推介，最近不少春日主題及品牌聯乘下午茶陸續登場，有些更會附送精美禮物及換領禮券，亦有打卡閨密必選，絕對不能錯過！ 以下28個最新 下午茶推薦 ，最後還有營養師3大健康High Tea貼士，食得開心也健康！ Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow. Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 最新下午茶推介2024.
2024年5月28日 · 營養師徐穎妍建議的減肥餐單主張循序漸進，對55-60公斤的女士有效得來又不會傷到身體。. 即看 健康減肥餐單推介. 減肥餐單有很多款，以下由澳洲註冊營養師徐穎妍推介的一周減肥食譜就能讓你在一星期内，不用捱餓、不用節食，也可以快速有效地減到6磅 ...
2024年5月27日 · cosmobody Move. 禪柔運動助訓練核心｜禪柔運動器材＋香港課程介紹推介：孫藝珍彭羚都愛玩. Candy Chau edited by Venus Law & Twinkie Lau. 27 May 2024. 禪柔運動（Gyrokinesis）是近年大熱的運動，除了知道一眾女明星如孫藝珍、彭羚及欣宜都愛玩外，你對禪柔運動還有甚麼認識？ 如果你也心思思想要一試禪柔運動，先來看看以下有關禪柔運動器材介紹，以及香港禪柔運動課程推介及禪柔運動費用吧！ Twinkie Lau. Senior Content Manager, Features. Follow. Candy Chau. Senior Content Manager, Features. Follow.
2024年5月31日 · 25大碎粉推薦. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 碎粉推薦：Clé de Peau Beauté 鑽光透亮蜜粉. 2. 碎粉推薦：La Prairie 魚子精華絲柔蜜粉. La Prairie眼霜、粉底、面霜好用嗎？ 新手入門必讀： La Priairie十大必買清單. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 投票即賺10分換取豐富 Cosmart 獎賞. 3. 碎粉推薦：：Yves Saint Laurent Beauté All Hours Setting Powder. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 4.
