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2024年5月7日 · 瑪丹娜2001年世界巡迴演唱會上，一段連續16個深蹲的影片，在陸網掀起挑戰，許多人將該段動作作為燃脂操，不少明星、網紅也紛紛效仿。 甚至有不少健身網紅將此連蹲作為燃脂推薦影片，關鍵字「16連蹲甩肉」、「挑戰瑪丹娜16個深蹲」、「瑪丹娜連蹲練腿」、「瑪丹娜深蹲燃脂」等不斷衝上熱搜。 「16蹲起」的真正始祖就是「流行女皇」瑪丹娜。 （圖／翻攝自madonna IG）...
2024年5月15日 · 潘若迪本就是知名的健身教練、有氧舞蹈老師，從年輕時鍛鍊到現在都未鬆懈，肌力也過於常人，絲毫不輸給年輕人，狀態極佳。 他隨著音樂挑戰「E16蹲」，每一下都確實蹲低再跳起，還能輕鬆變換表情，結尾pose更是燦爛露齒笑，完全感覺不到一絲痛苦，感覺可以「36蹲」。 潘若迪挑戰16蹲，結束一臉輕鬆。 （圖／翻攝潘若迪IG） 潘若迪自信PO文：「我60歲，你可以嗎？...
3 天前 · 韓籍啦啦隊女神趙娟週（조연주）近日終於加盟領航猿，以Pilots Crew啦啦隊員身份亮相，她也是Foubon Angels李晧禎後PLG第2位外援。 趙娟週接受《三立新聞網》獨家專訪，高人氣的她才來台首周，就直接舉辦一日店長活動，長相神似韓團Red Velvet的Irene，被問到對於這稱號，趙娟週笑說「自己覺得跟Irene沒有到很像。 」希望大家可以稱呼她另一個暱稱「咪咪（mimi）。...
5 天前 · 北院更一審審理後認為，邱素貞瑜伽天地無預警歇業後，旗下分店也都被撤銷立案，無法履行瑜伽課程給付義務，可歸責於邱素貞瑜伽天地，消費者求償有理，判決應賠償3721萬2631元。 但無法證明陳玉芬有何違法，判決陳玉芬免賠。 另懲罰性賠償金部分，求償務理由，也判決免賠。 全案仍可上訴。 晴空匯住戶返家收細軟 無奈心情化成8字. # 邱素貞瑜伽. # 賠償. # 歇業. # 無預警. # 消保會....
2024年5月7日 · 男團Energy睽違20多年再度回歸歌壇，5名成員牛奶、阿弟、書偉、TORO、坤達5日在台北信義區舉辦限定簽唱會，把信義區擠得水洩不通，甚至簽到凌晨3 ...
2024年5月15日 · 向沈玉琳、小鐘下戰帖！. 60歲潘若迪瘋跳E16蹲 提醒一族群別亂做. 記者王意馨／台北報導. 60歲潘若迪近期跟風挑戰「E16蹲」，但他也提醒年長者要 ...
2024年5月4日 · 52歲女星郁方近日突在社群發文感嘆：「老化就是一夜之間的事」，揭露身體狀況出異狀，引起粉絲擔憂，她表示自己左髖關節突然出現問題，沒想到事後發現元凶竟是拍照姿勢出惹禍。 郁方發文透露關節出問題。 （圖／翻攝自臉書） 郁方3日晚間在社群發文感嘆「老化，就是一夜之間的事！...
