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椰子鸡汤：椰子鸡汤是一道美味的汤品，具有滋补、清热、利水、消肿的功效，适合心脏病、高血压、水肿等患者食用。 做法是将鲜椰子1个剖开取出椰水和椰肉，将鸡肉切块，加入姜片、盐、料酒等调味料，放入锅中，加入椰水和适量的清水，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，出锅前撒上葱花即可。
适当喝椰子水对人体也有一定的好处。. ①消暑解渴：椰子水具有滋补、消暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足的口渴。. ②驻颜美容：椰子水含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必须的微量元素，经常饮用能补充细胞内液，扩充血容量 ...
椰子的营养价值. 椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。. 椰肉色白如玉、芳香滑脆，椰汁清凉甘甜，均是老少皆宜的美味佳果。. 在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食 ...
椰子水可以每天当水喝吗？. 结论：可以适量喝，但当水喝这个水是不是有点贵 (*^ ^*开个玩笑) 热量低： 椰子水每100克含热量20千卡左右，比纯牛奶热量低了一半。. 氨基酸： 椰子水蛋白质中的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶还高，游离氨基酸有17 ...
2016年5月16日 · 鸡肉、赤肉放入椰子里面，倒入椰子水，留一点空位，盖上椰子盖，用保鲜膜封口（这个可以不用）把水烧开，中火，放入椰子（用架子支撑，椰子半没入水中，也可以蒸制，达扬是用大蒸笼蒸炖的。. 炖制两个小时，出锅时加入一点点盐再炖一会即可。. 煲汤 ...
椰子油来源于椰子中的椰肉，对人体有促进消化和吸收营养的作用。我们身体代谢脂肪酸的方式根据其大小而各不相同，中链脂肪酸正如其名，因为中链脂肪酸比长链脂肪酸小，更容易消化，在水中的溶解度更大，消化中链脂肪酸无需胰消化酶和胆汁，因为椰子中的椰子油含有的中链脂肪酸对于我们 ...
2023年11月9日 · 椰子油的功效与作用. 味辛，性温；归肺经、脾经。. 杀虫止痒；敛疮。. 治疥癣，冻疮。. 1.美容护肤. 椰子 油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。. 2.护发. 纯 ...
椰子油含有维生素E、癸酸、 月桂酸，这些物质可以深入渗透发根，促进 毛囊蛋白质 再生，不仅可以滋润和保护头发，还可以滋养发丝，令头发散发出自然健康的光彩。. 并且，椰子油饱含愈合养分，具有很强的修复能力，我们可以用它来治疗由于漂染而严重 ...
流言： 椰子水是羊水圣品. 分析： 有传言说，孕妇喝椰子水能过滤羊水，让羊水变得清澈。. 目前还没有证据表明孕期喝椰子水能起到净化羊水的作用。. 不过有研究提到，孕期喝椰子水可能对增加羊水量有帮助，可能会改善羊水较少的情况。. 原因是羊水的电解 ...
椰子油为什么可以作为按摩精油呢？. 首先椰子油中的油脂含量高达98%，可以很好的减少摩擦，从而减少因为按摩中推、捏皮肤而引起皮肤出现皱纹、细纹。. 在这个功效上，椰子油和市面上传的神乎其神的按摩精油相差无几。. 第二，椰子油中富含月桂酸这种 ...
