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吃中藥好嗎?
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中藥粉怎麼吃?
- 比起西藥，吃中藥的規矩好像又更多了些。 究竟該怎麼吃中藥才最有效？ 長庚紀念醫院中醫藥劑部主任楊榮季表示，吃中藥要有效，可以分成3個層次，第一是要遇到好醫生，可以正確診斷辯證用藥；第二是藥師能用正確藥品調劑處方箋；第三則是患者本身必須遵照醫囑服藥及避開禁忌。 雖然中藥本身是天然物，不過中藥的活性成分複雜，寒熱屬性各有不同，一般中醫師開藥時，都會同時提醒患者該注意哪些飲食禁忌，如果不遵照醫囑亂服中藥或飲食不忌口，不但藥效無法充分發揮，甚至還可能對身體有害。
- 最常見的5種禁忌食物. 當你在服用中藥時，吃以下幾種食物應該特別注意：
- ▼白蘿蔔 廣告 ‧不適合：正在服用溫補藥的人。 ‧原因：白蘿蔔屬於「行氣化痰藥」，會消耗能量，因此不宜與補藥共服，容易降低療效。 其他不適合的食物還有大白菜及竹筍等。 服用人參時最忌吃白蘿蔔。 賴榮年說，白蘿蔔的種子又稱為「萊菔」，能理氣下氣，被中醫用來消腸胃脹氣，有時會在吃太補、氣壅滯時使用，所以不適合和補氣的人參一起吃，尤其是必須吃高麗參這類屬於紅參、偏溫補藥材的人，就代表患者已經是偏寒體質、需要用藥滋補，本身就不適合吃會耗氣的藥或是白蘿蔔這類食材。
- ▼辣椒. ‧不適合：正在服寒性藥物的人。 ‧原因：不分中西醫都認為，生病吃藥時飲食要清淡，儘量避免辛辣、刺激性的食物，例如咖哩、胡椒、辣椒、酒類等。 行政院衛生署中醫藥委員會中藥組組長王鵬豪表示，食用辛辣刺激食物會增加熱象，因而抵銷清熱涼血藥物的療效。 廣告 如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者是牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，就不該再吃蔥蒜、辣椒、麻油雞、肉骨茶、薑母鴨或羊肉爐等辛辣熱燥油膩食物，以免影響原來中藥材的藥性。
2024年4月10日 · 中藥製劑種類這麼多，到底差在哪裡，又該怎麼服用才正確呢？ 張伶祝藥師特別針對民眾最常使用的藥粉、藥丸、煎劑等中藥製劑，提出6大用藥Q&A禁忌，以及4大烹煮要點，提供大家參考：
2018年6月30日 · 看中醫開了中藥藥粉，怎麼樣的服用方式才正確？ 藥師解析，濃縮中藥粉不建議直接服用，應該把藥粉與開水混合後吞服，如此一來可以避免嗆咳或者噎到等風險的發生。
- 甘草：甘草性味平甘，自古被稱為「國老」，多數中藥方劑都會用到它，功用強大且味道甜美，美國國家癌症研究中心直接將甘草列為「一級抗癌食材」，因此作為食療中藥絕對不能錯過這味。
- 當歸：當歸 性味甘，是溫家喻戶曉的中藥材，是所有古代中醫師的最愛，此中藥具有「藥王」或「聖藥」的美稱，治一切血、一切風，補一切虛勞 。是女性經常需要用來養血的四物湯 中的主要中藥。
- 人參(黨參)：人參 的性味甘溫功效強大，全部列出來會讓人看得瞠目結舌 ，近代的研究非常多，最常被用來改善憂鬱、焦慮與慢性疲勞症候群，提升整體免疫力效果非常好。
- 茯苓：茯苓 是雖然是一味性平的中藥，經常在很多中藥方劑裡面都會見到它，它具有健脾、利水、美容及增強免疫力四大養生功效 ，因此據說慈禧太后很喜歡吃茯苓餅。
2015年5月29日 · 根據調查，臺灣約有8成的民眾看過中醫、吃過中藥，然而，到底該怎麼正確使用中藥裡頭的學問可是太多了！ ⚠️吹錯冷氣，竟會增加高血壓、猝死率😱早安健康 7月號《冷氣養生72招》養生省電一本通👉
2022年1月29日 · 到底中藥怎麼吃才有效?莊佳穎中醫師為您解答用藥的迷思!00:05 吃中藥不能配茶嗎00:21 吃中藥不能吃蘿蔔嗎00:39 可以用牛奶配中藥吃嗎?00:52 吃中藥要 ...
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- 大愛學漢醫
送服方法. 中藥一般以溫開水送服，除非中醫特別指示，一般不宜同時喝濃茶。 服藥時的飲食禁忌. 一般服中藥時不宜吃不易消化或刺激性的食物。 補益藥: 蘿蔔、濃茶、咖啡. 寒涼藥: 胡椒、辣椒、咖啡. 溫熱藥: 凍飲、生冷瓜果. 衞生署中醫藥規管辦公室. 網址: www.cmro.gov.hk.
