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肌肉小範圍且輕微的收縮
- 抽搐的定義 肌肉 抽搐 (Muscle twitching)又稱為肌束顫搐 (Muscle fasciculation)，是肌肉小範圍且輕微的收縮。 肌肉是由受 神經 控制的肌肉纖維所組成，當神經受到刺激或 創傷，就可能導致肌肉纖維抽搐。 大部分的抽搐都無大礙，甚至不會被察覺，但有時候抽搐可能代表神經系統出問題，應就醫診治。
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抽搐的發生機制有哪些?
肌肉抽搐，也稱為肌束顫動，是指身體各部分出現不自主的肌肉收縮。. 以下是肌肉抽搐的原因、症狀及管理方法的詳細介紹： 肌肉抽搐的原因 壓力和焦慮 高水平的壓力和焦慮會導致肌肉緊張和抽搐。. 身體對壓力的反應會觸發神經系統，導致肌肉不自主地收縮 ...
- 抽搐的定義
- 抽搐的原因
- 生活調整與居家療法
肌肉抽搐(Muscle twitching)又稱為肌束顫搐(Muscle fasciculation)，是肌肉小範圍且輕微的收縮。肌肉是由受神經控制的肌肉纖維所組成，當神經受到刺激或創傷，就可能導致肌肉纖維抽搐。大部分的抽搐都無大礙，甚至不會被察覺，但有時候抽搐可能代表神經系統出問題，應就醫診治。
導致抽搐的原因包含： 1. 運動造成的肌肉乳酸堆積，大多發生在手臂、腿部及背部。 2. 壓力和焦慮而致的抽搐又稱為「神經抽動(Nervous ticks)」，可能發生在身體任何部位。 3. 攝取過多咖啡因或其他刺激物。 4. 身體缺乏某些營養素，如維生素D、B及鈣，特別容易造成眼皮、小腿和手部抽搐。 5. 脫水，特別是大肌肉群，例如腿部、手臂及軀幹。 6. 香菸及其他菸草製品中的尼古丁，特別容易造成腿部抽搐。 7. 當眼皮或眼周皮膚受到刺激時，該部位可能會抽搐。 8. 對特定藥物產生不良反應，例如皮質類固醇(Corticosteroids)、雌激素(Estrogen)，影響範圍有手及腿部。 9. 肌肉萎縮症(Muscular dystrophies)是一種遺傳疾病，此種疾病會破壞肌肉，並使肌...
以下生活習慣調整與居家療法，可能有助於預防抽搐發生： 1. 養成均衡的飲食習慣：多吃蔬果、全麥穀物，以攝取充足的碳水化合物，取得能量來源。也要攝取適量的蛋白質，多食用雞肉、豆腐等優質蛋白。 2. 保持充足的睡眠：大部分的人需要6~8小時的睡眠以維持健康，睡眠可幫助人體修復，並讓神經系統獲得休息。 3. 壓力管理：建議嘗試一些有助於降低生活壓力的活動，例如冥想、瑜伽或太極拳。1週至少運動3次是很好的抒壓管道，進行心理諮商也很有幫助。 4. 限制咖啡因的攝取量：減少攝取含有咖啡因的飲料或食物，因為這些食物可能會提高抽搐發生的機率。 5. 戒菸：尼古丁是一種會對中樞神經系統造成影響的溫和刺激物，戒菸不只能預防抽搐，也有助於降低其他許多嚴重健康問題的發生機率。 6. 換藥：若正在服用刺激性藥物，例如...
2020年1月1日 · 抽搐（hyperspasmia）係指全身或區域性骨骼肌群非自主抽動或強烈收縮。 抽搐包括癇性發作和非癇性發作。 癇性發作是腦神經元突然過度放電引起的短暫腦功能失調，患者出現全身（四肢、軀幹、顏面）骨骼肌非自主強直性（持續肌肉收縮）與陣攣性（斷續肌肉收縮）抽搐，引起關節運動和強直。 導致該症狀的主要原因是各種明確或可能的中樞神經系統病變，如腦外傷、圍產期損傷、腦血管病、腫瘤、中樞神經系統感染、寄生蟲、遺傳代謝性疾病（如低血糖）、神經系統變應性疾病、狼瘡腦病等。 該病主要分癇性發作和非癇性發作，前者有驚厥（全面性強直-陣攣發作）、強直性抽搐、肌陣攣發作、失神發作、自動症等，後者見於低血鈣手足抽搦、假性癲癎發作（如癔病性抽搐）等。
痙攣是指一個或一組肌肉、中空器官臟壁的平滑肌，例如胃、膀胱等，或在心臟的心肌發生劇烈且不自主收縮，各種不自主的肌肉活動可以稱為痙攣。 可能是由異常的神經刺激，或是肌肉本身異常活動引起的肌肉收縮。 痙攣可能發生在身體任何部位，有各種型態的痙攣。 痙攣的嚴重程度也不一，輕微的痙攣可能數秒即消失恢復，嚴重的痙攣可能導致呼吸困難、失去意識等。 痙攣與抽筋的差別？ 當組成肌肉的肌纖維（肌肉細胞）不夠穩定，就可能產生痙攣，當夠多的肌纖維一起痙攣就是抽筋。 痙攣發生原因. 1. 電解質不平衡. 運動造成的肌肉痙攣常見的原因，是由於體內的電解質：鉀、鈣、鈉、鎂離子失衡，肌肉沒有獲得足夠的營養，即產生痙攣的現象。 延伸閱讀： 電解質不平衡要吃什麼補充？ 攝取哪些保健食品可以補充電解質？ 營養師告訴你！ 2.
2022年6月9日 · 1.手腳全身像驚嚇反射一樣的大抽搐，就是台語的「怕就驚」，抽搐的頻率10分鐘超過3次以上。 2.有規則頻率的抽搐，例如很有規則，1、2秒就抽一下，用手壓住一樣會繼續。 3.抽搐時怎麼叫也叫不醒，把眼睛撥開看，瞳孔光反射呈現瞳孔放大的狀況。
抽搐 是指全身或局部 骨骼肌 群異常的不自主收縮，並引起 關節 運動，多為全身、對稱性。 其同義詞為 痙攣 (spasm),若伴有 意識喪失 者則稱為 驚厥 (convulsion)。 其表現形式可以是 強直 性 (持續 肌肉 收縮)、 陣攣 性 (斷續肌肉收縮)和混合性 (先後出現強直性和陣攣性肌肉收縮)。 抽搐可起自肌肉、 周圍神經 和中樞 神經 任何部位的障礙。 目錄. 1 抽搐與驚厥的病因. 2 抽搐與驚厥的症状. 3 抽搐與驚厥的診斷. 3.1 抽搐與驚厥的檢查化驗. 3.2 抽搐與驚厥的鑒別診斷. 4 抽搐與驚厥的中醫治療. 5 抽搐與驚厥的西醫治療. 6 參看. 抽搐與驚厥的病因. (一)發病原因. 病因可概括為以下4類： 1.顱內 疾病 導致 抽搐與驚厥.
「全身性抽搐」（generalized convulsion）或稱廣泛性抽搐，則多指腦部神經細胞活動受到干擾，導致肌肉不由自主地收縮、痙攣，造成身體突然、劇烈、不規則、不受控的運動 [5]。
