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- 價值觀是人內在衡量價值,看待價值的方式,也可以從當中看見人如何去篩選、排列自己看重的順序。 價值與當事人之間的親疏遠近、輕重緩急,正是一個人選擇的憑據。 或許談論價值對大部分的人來說過於抽象,然而我們卻非常普遍衡量他人的價值觀,所以也很常聽到,「這個人的價值觀有問題。
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一、價值觀是什麼?價值觀對於人的影響有多大?你知道價值觀是什麼嗎?根據維基百科的敘述,價值觀(Values)是一種判斷對錯、做選擇時取捨的標準。對自己有益的事物你會評判為有價值。
2019年2月25日 · 所謂三觀,就是世界觀、人生觀、價值觀。簡單地說,就是我們看待事物的立場與觀點。世界觀:你怎麼看待這個世界的?人生觀:你覺得人活著是為了什麼?價值觀:你認為做什麼是最有意義的?這世上人與人之間最遙遠的距離,不是生與死,而是三觀。
2024年1月24日 · 人生最重要的是什麼?. 找出10大價值觀. 認識自己的方式之一:釐清自己的10大價值觀。. 認識自己的方法有很多,透過釐清最自己重要的價值觀就是其中之一。. 誰不想要一個精采豐富的人生?. 誰不想要時時刻刻感到快樂、滿足呢?. 到底要「怎麼樣 ...
- 快速閱讀「價值觀清單」
- 將每一個選項看過兩遍,勾選最有意義的項目
- 重新閱讀清單,只選擇「真的很重要」的價值
- 最終檢視清單,並進行排序
清單中列出了 75 個價值觀(請見文末),包含:愛、友誼、自由、影響他人等。閱讀這些詞彙,讓你的大腦感覺到情緒波動。例如,當你看到「友誼」時,腦海中會立即閃過與朋友相處的快樂回憶,或是曾經遭到友人背叛的痛苦。這些情感都會轉化為能量,進入潛意識的神經迴路,讓價值觀和你的人生產生連結,成為釐清價值的基礎。
你必須花費一些時間,細讀清單中的每一個字,讓自己更深入體會每個價值觀對你的意義,再根據這次閱讀的印象,勾選出你覺得最重要的價值觀。 在進行第二步驟時,你不需要刻意比較哪個價值觀比較重要,也不必為它們排序,只要勾選出 15~25 個最有意義的價值觀即可。
這是你第三次閱讀價值觀清單,請縮小範圍,勾選出 10~15 個最重要的價值觀。 這時候,你打勾的每一個選項,也是你在心中對自己的許諾:「是的!這些東西對我真的很重要。」如果你額外想到了不在清單內的價值觀,也可以在此時加入表中。
最後一次檢視清單,選出你認為最重要的 10 大價值觀,並進行排序。 往後, 無論你在做任何事情時,都要提醒自己專注在最重要的價值觀上,這樣一來,即使日子過得再忙碌,你也會因為知道自己是在為人生最珍視的事情而努力,不致於失去方向、身心疲累。 雖然這 4 個步驟看似差異不大,但是路易斯強調,唯有反覆地跟自己對話,才會加強神經連結的迴路,把價值觀烙印在腦中,讓思考脈絡自動符合你所選出的價值標準,進一步依循價值觀行動,協助你聚焦在人生中最重要的事情上。 (本文取材自《走吧!去做你真正渴望的事:創造有意義人生的7分鐘微行動》,天下雜誌出版)
2024年9月23日 · 價值觀:價值觀是指一個人對事物的重要性和價值的判斷,涉及道德、正義、自由等方面。 價值觀通常引導一個人如何做決定和評價不同的選擇。 例如,當面對利益和道德衝突時,個人會根據自己的價值觀來做出選擇。
2021年2月6日 · 本文提供三個步驟,幫你逐漸發現自己的價值觀:一、完成「人生之輪」,用蛛網圖了解生活的哪些領域需要改進;二、建構「人生旅圖」,透過人生大事件進行自我整理;三、改變想法,檢討前兩步,選出最深刻或最常出現的限制性信念,用正向思維 ...
2021年2月28日 · 價值觀,是指個人對客觀事物(包括人、物、事)及對自己的行為結果的意義、作用、效果和重要性的總體評價,是對什麼是好的、是應該的總看法,是推動並指引一個人採取決定和行動的原則、標準,是個性心理結構的核心因素之一。. 它使人的行為帶有穩定 ...