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- 護脊書包必須做到重量分佈平均、有一定承托力、配備胸帶及腰帶，才能使書包緊貼背部，避免書包向前傾或向下墮，減低肩膊壓力，有助令學童站姿更正確。
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2024年6月25日 · BECKMANN是挪威的護脊書包品牌，以小學生書包來看屬於中高價位，有內置護脊鋁片、腰帶、胸扣及上肩可以調整的背帶，使用上可以讓小孩身體和書包更貼合。
- 「護脊書包」有用嗎？醫師：注意書包重量、怎麼背 更重要 - 親子天下
「護脊書包」有用嗎？ 醫師：注意書包重量、怎麼背 更重要. ...
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2024年1月10日 · Ergobag Prime 書包是專為6歲以上身高 110-150 cm 孩童以人體工學設計的護脊書包，理念來自於專業登山運動書包，是世界最具人體工學的兒童書包推薦。 經德國測驗報告，Ergobag 的結構能減少肩膀受力達35%。
2022年5月20日 · 護脊書包有沒有用? 超完整科學實測，教你如何正確挑選. 2022/05/20. 市面上的書包種類繁多，每個書包都標榜有護脊的神效，卻鮮少有詳細的實證說明，家長無從判斷只能先買回家，用孩子來做測試。 niizo書包實驗室費時三個月，製作一系列書包科學實驗，史上最詳細完整的解說，讓家長簡單全看懂，不被誇大廣告牽著走，一次就選對適合孩子的書包。 護脊書包為什麼可以減輕負擔? 三大設計重點實驗給你看. 人體的脊椎 (骨骼)是依靠肌肉支撐住並維持平衡，書包背在身體後面，重心向後拉，若沒有肌肉支撐，身體就會往後倒，因此，肌力的強弱，決定身體能支撐多少重量。
2022年4月21日 · 有脊醫指出，書包必須配備以下條件才能使學童脊骨得到平衡發展，減低出現脊椎側彎，寒背等問題。護脊書包必須做到重量分佈平均、有一定承托力、配備胸帶及腰帶，才能使書包緊貼背部，避免書包向前傾或向下墮，減低肩膊壓力，有助令學童站姿更正確。
- 尺寸適宜孩子的身高。因選擇符合孩子身高、體型的書包，且書包的尺寸大小也不宜過大，肩帶必須可以調節，以免背起來會浮肩，或影響身體的重心平衡，增加疲勞感和脊椎受傷的風險。
- 小學書包不宜過重。建議背包加上裡面的物品整體重量不要超過小朋友體重的 10～15％，太重的書包恐怕會導致孩子姿勢不良，包括駝背、烏龜頸和骨盆前傾，挑選有胸帶、腰帶輔助的書包能有效分散重量，防止相關問題。
- 挑選耐用的材質和設計。小學書包基本上除了假日以外，應該會天天使用，耐用、好清潔的材質，例如皮革、尼龍、帆布較不容易磨損、破損，能確保使用年限更長久。
- 選擇孩子喜歡的款式。給予孩子選擇和做決定的空間，讓他們就自己喜歡的顏色、外表、款式挑選，可以讓他們感覺有更高的自主力，也有助於激發學習興趣。＊延伸閱讀：如何挑選防水包？
2021年8月27日 · 「護脊書包」有用嗎？ 醫師：注意書包重量、怎麼背 更重要. 2021-08-27 00:00 更新：2021-08-27 12:19. by 兒童復健名家觀點 - 台灣兒童復健醫學會. 孩子上小學，父母都希望幫孩子挑選一個背起來舒適又能兼顧實用性的書包，但是坊間書包種類那麼多，且多數都強調護脊，到底該怎麼選，才最適合孩子？ shutterstock. 本文重點摘要. 書包重量勿超過孩童體重的10％ 書包要有胸、腰減壓扣帶 「雙肩背包」最減壓 背書包調整至「最小晃動」為原則 愈重的物品放內側 愈輕的放外側 背書包恐致脊椎側彎 影響身高？ 孩子晉升小一新鮮人，開始有各科課本和習作，書包重量自然增加不少，如何幫孩子挑選適合的書包，變得特別重要。
2022年8月12日 · 當選擇合適的護脊書包，有助減輕孩子脊骨壓力、分佈書包重量至全身，減輕肩膀壓力，有助減低寒背、錯誤站姿問題！ 這次跟大家比較市面上數款書包品牌，再細看開學優惠，讓大家能選擇最合適小朋友的書包！ 品牌包括：Charm Day、Tiger Family、Moonrock、Beckmann、Millton、KAGS、Smiggle、SPI等。 Charm Day. 20L（適合110-140cm學童） 產品尺寸：43高x31闊x15深cm. 重量：680g（經 SGS ASTM F2153-07-2018 測試認證） 門市價：約 $588. 書包特色： 1. 物料採用輕柔材質，即使CharmDay Light 20L 都只是一枝礦泉水的重量；
