去濕茶 相關
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2024年4月29日 · 去濕茶推薦+功效｜最近 回南天，大家可以明顯感受到濕氣超重，脾虛濕重的人想要去濕除了 去濕湯水 外，就要多飲健脾去濕茶：茯苓茶、玉米鬚茶等。. Kiss為你們準備了中醫推薦5款去濕茶，都可以加速身體排水。. 中醫認為90%的體內濕氣都是因為「吃 ...
- Sundaykiss
2022年2月10日 · 市面上的祛濕茶種類繁多，內容各有不同，最好諮詢註冊中醫師，以針對個別體質而處方祛濕材料。 現簡單介紹2款配方分別適合寒濕及濕熱體質人士飲用。
中醫解釋指，脾胃易受濕冷影響，有清熱功效的去濕茶或會導致水濕不化，加劇濕重問題，傷害胃黏膜及加重腸胃負擔。 此外，時常喝去濕茶或會影響氣血運行，導致臉色蒼白及黑眼圈。
- Cassie Hou
- 「濕熱」分為外濕和內濕。註冊中醫師徐澤昌表示，「濕」可以分為外濕和內濕。外濕主要是因為外界的氣候、環境、地域等潮濕，而使人體的濕氣增加。內濕則主要是因飲食偏嗜，如經常飲用凍飲，進食生冷或油膩煎炸食物，使脾胃受損，脾運化水濕的功能下降，而使身體的水濕停滯，濕濁產生。
- 「濕」又可分為寒濕和濕熱。另外，「濕」又可分為寒濕和濕熱兩種。寒濕症狀包括疲倦、肢體重墜、容易水腫、畏寒、大便稀爛。而濕熱則是口渴但不想飲水、口苦口黏、易生暗瘡、口臭、大便燥結或黏滯。
- 薏仁水、薑湯有助祛濕？那飲用薏仁水、薑湯有助祛濕嗎？坊間常常說生熟薏米水、蘋果薏米水等，有美白消腫、清熱等功效。但徐醫師提醒大家，袪濕前應先了解體內濕氣是屬於「濕熱」還是「寒濕」。
- 「寒濕」體質去濕方法。而「寒濕」的人士則應減少進食生冷食物或飲品，如雪糕、乳酪、凍飲等，中藥材如陳皮、茯苓、白术等具有健脾祛濕的效果，但服用前亦應先咨詢註冊中醫師的意見。
去濕茶有用嗎？該如何挑選？ 買去濕茶，通常最關心的就是有沒有效、安不安全、口味與熱量、CP值高不高等。去濕茶的效果其實與所含中藥成分有關，所以如何選到好的去濕茶至關重要。挑選準則條件下面依序說明： 中藥材成份與安全性
2024年4月26日 · 去濕茶是最直接簡單的去濕方法，但很多港人經常飲去濕茶卻仍不見效，甚至令水腫的情況更加嚴重。 事實上飲用去濕茶，不僅應因人而異，對症下藥，還有許多方面需要注意。
2023年12月19日 · 去濕茶有用嗎？該如何挑選食材？ 去除體內濕氣的方法很多，例如：改善飲食、多運動或按摩等。其中，又以「去濕茶」廣受到大眾的討論。去濕茶可消除體內濕氣的原理，主要是在於可增加代謝與利尿。
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