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2020年5月13日 · 唱歌氣息不足、氣短？ 這三招幫你解決. 2020-05-13 由 像說話一樣唱歌 發表于 健康. 一、唱歌時「氣短」怎麼做. 良好的氣息與氣息推動，和聲帶合攏阻擋氣息的好壞有關。 也就是說你的聲帶不能自然合攏，再多的氣也會漏光的。 什麼是聲帶自然合攏? 第一步，試著找嘔吐的感覺，那種要吐不吐的，感覺嗓子眼有什麼東西緊了一下，對，就是那裡。 第二步，咳嗽都有過吧？ 試一下，輕輕咳，咳嗽過後的那個呼吸停止的感覺，應該找到位置了吧?記住剛才那個聲帶合攏的感覺，然後跟我一起做：深吸一口氣，肚子會脹起來，憋住。 之前咳嗽的時喉嚨的位置就相當於一扇門。 肚子用力，往外推氣，聲帶注意控制出氣量，慢慢來，一點一點出氣。 練好需要一段時間，不過你現在就可以試一試。
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2022年7月19日 · 你是否也在為唱歌氣不足而感到煩惱呢？ 如何解決K歌時呼吸不順暢的問題？ 只需簡單3歩，讓你變得中氣十足、無懼開嗓。
- 良好的姿勢 (身體正列)一個人的姿勢好壞對於演唱有很大的關聯。彎腰駝背會直接影響呼吸的順暢，手機頸還有其他的不良姿勢也會影響發聲和共鳴。不管是坐著或是站著，先把姿勢調整好才能唱好歌。
- 改善吸氣品質:在吸氣的時候有一個很常見的問題，是”抽氣”(gasping)。尤其是上台表表演時，會特別緊張、這樣的恐慌感會讓呼吸變得更淺、氣吸不深，因為人在緊張的時候往往腹部是收緊的狀態，緊張的腹部無法正常參與呼吸的動作。
- 呼氣"踩剎車"(控速)拿這個氣球為例子。這個充飽氣的氣球中，氣球裡面氣壓是大於外面的氣壓的。其實我們的肺部組織和氣球的材質有相似的地方。肺部和這氣球一樣，有彈性的回縮力 (“pulmonary elasticity”)。
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3分鐘告訴你 為什麼唱歌會氣不夠？. 爲什麽越練氣息效果越差？. 以及如何解決這些問題. 大家好，我是發哥老師，下面這個YouTube影片將在几分鐘內 ...
- 8 分鐘
- 2165
- 發哥老師
- 概览
- 一、唱歌时“气短”怎么做
- 二、唱歌怎么解决气短的练习法？
- 三、唱歌如何练气？
为什么歌手的气那么长，那么长，一个音感觉可以拖到天荒地老，行走的CD还能随意升降key气还是依旧的那么长，为什么我们唱歌总是气息不足呢，唱着唱着就不行了，一首歌下来人家和没事人一样，我们就...........说多了都是泪。
下面我们要明白三个地方，唱歌时“气短”怎么做？唱歌怎么解决气短的练习法？唱歌如何练气？
说到气短，一些所谓老师们就开始要求孩子们跑步啦，游泳啦，各种运动练肺活量啦～～说实话，可能你碰到的是一个健身教练，锻炼身体跟唱歌其实并不像传说中那么亲密。
肺活量大气息保持时间不一定长，(但是肺活量小气息一定长不了)。
良好的气息与气息推动和声带合拢阻挡气息的好坏有关。也就是说你的声带不能自然合拢，再多的气也会漏光的。
什么是声带自然合拢?
第一步，试着找呕吐的感觉，那种要吐不吐的，感觉嗓子眼有什么东西紧了一下，对!就是那里!第二步，咳嗽都有过吧?试一下，轻轻咳，不是让你把肺咳出来!找到位置了吧?记住刚才那个声带合拢的感觉，然后跟我一起做：深吸一口气(肚子胀起来了吧?)，憋住!!!便秘的感觉有没有?! 咳嗽的位置现在相当一扇门。肚子用力，往外推气，声带注意控制出气量!慢慢来，一点一点出气!
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首先要选择好适合自己唱的歌曲，不要盲目的选择歌曲来唱，要清楚自己到底是适合低音还是高音，节奏快还是节奏慢，为自己选择好适合的个很重要。
平时多多听歌，多多唱歌，在听歌的时候仔细的听好每一个旋律，这样可以培养自己的乐感，能准确地找到节奏，唱歌的时候才能跟上节奏。
多锻炼身体，坚持跑步来锻炼自己的肺活量，保证气足，不会在唱歌换气的时候导致气短。同时也要选择好换气的点，找不好点也会导致气跟不上。
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在唱歌之前要先把嗓子清好，嗓子要干净，不能有痰。还要调整好呼吸保证开唱的顺利。
把握好麦克风的位置，在唱歌的过程中要随时控制麦克风和口腔的距离，在换气或者是拉长声的时候要把麦克风的位置放远。
1.狗喘气法
狗喘气是一个非常实用的气息练习，可以练肺活量、横膈膜力量等，虽然练习时很有画面感，但是只要有效果咱都得试试嘛~
大家都看过狗热的时候，伸出舌头，在那里哈哈哈~~的，我们练习的时候同样伸出舌头，学狗哈哈哈哈~~快速的、有力的，只有你的肚子在不停的收缩，你的胸口是相对稳定的，你就会感觉你的肚子是一个泵，不断的发力往嘴巴送。这样的练习对肺活量的提高有很大的帮助。
2.气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
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- 發哥老師
