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奚夢瑤健身2月7日晚，奚夢瑤通過社交媒體分享在健身房的視頻。 奚夢瑤扎著高高的馬尾，身穿黑色運動上衣配黑色緊身褲，腳蹬白色平底鞋，展露完美好身材。
- 奚夢瑤曬健身視頻身體好 網友：盡力的女孩最美 - 每日頭條
奚夢瑤分享在健身房的視頻，奚夢瑤扎著高高的馬尾，身穿黑 ...
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2月7日晚，奚夢瑤通過社交媒體曬健身視頻，只見她扎著高高 ...
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奚夢瑤分享在健身房的視頻，奚夢瑤扎著高高的馬尾，身穿黑色舉動上衣配黑色緊身褲。腳蹬白色平底鞋，展露完誇姣身段，專注的練習腿部肌肉，姿態很是的標準。
2月7日晚，奚夢瑤通過社交媒體曬健身視頻，只見她扎著高高的馬尾，身穿黑色運動上衣配黑色緊身褲。 腳蹬白色平底鞋，而一副好身材更是令人血脈噴張。
當天，奚夢瑤身穿黑色健身服，先來了一套「沉浸式拉伸」，跟著音樂做各種高難度動作，身體彎曲成直角或三角形，輕鬆做了一個直馬和一個倒立。 他的胳膊和長腿修長筆直，腹部扁平纖細，曲線凹凸不平，身上幾乎看不到多餘的脂肪。
照片當中的奚夢瑤身穿粉色修身上衣和黑色緊身短褲，雖然擋住了她的五官，但能感受到這樣的動作對她還是有點吃力，可是能堅持下來就證明她確實有著非常人的毅力。
奚夢瑤多數時是在健身房跟着私人 教練一起運動，但從她分享的健身菜單來看，以下3種也適合自己在居家訓練的時候做。 【1】卷 腹上 踢腿 雙腳 着地 ， 運用 腹肌 的 力量 ，緩緩將 雙腿 擡起上踢，過程一定要慢慢的，讓腹肌正確 用力 。
近日，超模奚夢瑤在社交平台上曬出一段健身的視頻，並配文透露自己最近在努力塑形，希望夏天的時候能穿上美美的衣服，其狀態引發網友關注。
