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大多数女性在更年期会出现一系列心理及生理上的不适，主要有睡眠质量不佳、燥热出汗、心烦易怒、 心悸耳鸣 、腰酸背痛、头晕目眩、倦怠无力、 肌肉骨骼疼痛 、抑郁焦虑、注意力不集中等症状，这就是常说的更年期综合征。 需要注意的是，40岁之前也可能提前出现更年期症状，比如患 卵巢早衰 的年轻女性。 现代中医认为， 更年期综合征 属于“经断前后诸证”范畴，治疗以从肾为主，重视调理脏腑功能，辩证论治。 和颜坤泰胶囊 是改善卵巢功能的中成药，能滋阴清热、安神除烦，对于卵巢功能衰退引起的失眠、 潮热 、头晕、乏力等症状均有不错效果。 除了药物调理，日常还应加强活保健。 平时多吃一些大豆、黑豆等豆类食物，少吃辛辣刺激食物；不吸烟酗酒，不熬夜，规律作息；加强体育锻炼，保持良好的情绪。
关注者. 74. 被浏览. 209,663. 35 个回答. 默认排序. 向往五维空间. 城里娃的下乡日子. 172 人赞同了该回答. 就说说我姐的变化吧，没想到一个更年期会对女人有这么大的影响。 1、对月经的态度变了，月经正常的时候感觉特别烦，后来变得异常珍惜。 姐姐46岁后开始出现月经不规律的情况，有时候来，有时候不来。 即使来了，月经量也不正常，一般都是第一天见面，第二天就再见了。 这让她非常烦恼，一旦月经停止就进入老年阶段了，姐姐非常好美，不接受自己成为老年人这个事实。 所以这个阶段如果月经准时到来，她就非常开心，现在是特别珍惜与月经相会的时间。 有一段时间在月经前用 藏红花泡水 喝，这样月经就会准时到，量也会变得正常。 月经来了就停止喝藏红花了。 这个方法用了半年，半年后就失效了。
其实当女性需要激素替代治疗时，我们可能正处于更年期；而导致更年期发胖的主要原因：一是随着年龄增大，基础代谢率减低，消耗减少，多余的热量就转换成了脂肪；二是因为雌激素参与糖、脂代谢，更年期雌激素减少、缺乏，会引起代谢问题，且使脂肪分布
女性更年期自测，更年期女性一般年龄在45-52岁，会有如下特点，请自测。 1.绝经前会出现月经周期不规律，经期时间过短或过长，经血少或过多或不停等。
2023年10月11日 · 女性因为卵巢功能萎缩，激素分泌减少，导致身体出现众多不适甚至疾病，须从根本上修复卵巢结构，维持卵巢的正常功能，而干细胞就能对卵巢起到根本性修复。 最近一项临床研究指出，通过移植患者的间充质干细胞，或能使因卵巢功能早衰而生育力下降的女性重新恢复生育能力，而且推迟患者进入围绝经期。 从根本上解决卵巢功能萎缩而导致的绝经综合征。 2018年3月18日在芝加哥内分泌学会100周年年会上，一项干细胞疗法治疗年轻女性的卵巢功能不足 (POI)研究成果正式公布， 研究结果显示干细胞或能使因卵巢功能早衰而生育力下降的女性重新恢复生育能力，而且推迟患者进入围绝经期。 两名已经完成治疗的参与者的血清雌激素水平在注射干细胞后3个月就开始增加，效应至少已经维持了一年。
日常除了可以多吃豆类和豆制品，也可以补充 思妍♢ 金巢安 ， 推从调节内分泌入手，滋养卵巢、能调节 身体机能 ，延缓衰老；同时有效消除烦躁不安、失眠心悸、潮热汗出等症状。. 所以正在更年期的女性可按正确的疗程服用，对于 女性更年期 中出现的症状 ...
引发更年期综合症的原因: 1、卵巢功能减退，体内雌激素水平下降直接对机体产生的影响。 2、机体衰老的变化。 二者常交织在一起,神经血管功能不稳定的 综合征 群为绝经期的突出表现,主要与性激素下降有关,但其发生机理尚未完全明了。 3、另外, 绝经期综合征 的症状是否发生及其轻重程度,还与个体素质、健康状态、社会环境及精神神经因素等密切相关。 4、新陈代谢变化引起肥胖尤其是腹部及臀部等处脂肪堆积，关节疼痛尤其是膝关节疼痛较为明显，为 更年期妇女 的普遍症状。 5、由于钙质流失引发 骨质疏松 。 6、激素调节功能退化而导致患者多有情绪不稳，易激动，易紧张， 失眠 ，多梦，记忆力衰退等症状。 常见症状： 潮热多汗 、焦虑、抑郁、心烦易怒、 忆力减退 、注意力不集中、失眠.
