搜尋結果
- 1.設定自己的定位 2.考取國內外的證照 3.累積漂亮的履歷表 4.不斷學習、進修 5.求職 6.教育訓練與實習
thefashionmuscles.com/to-be-a-fitness-trainer/
其他人也問了
如何成為好教練?
為什麼要當教練?
如何成為練習生?
如何成為健身教練?
如何練功?
什麼是教育訓練?
2024年10月15日 · 想要成為一名專業的健身教練，不僅需要具備運動知識，還要懂得如何指導學員，並解決他們在健身過程中遇到的所有問題。 本文將幫助你了解當健身教練該做哪些準備、薪資待遇、常見問題及未來發展方向。
- 何謂國際４大健身教練證照？由美國國家認證委員 會NCCA，擔任第三方的公平認證單位。依據考核項目、評分方式，評選出 四大具有權威性的健身教練證照：ACE 美國運動委員會。
- 國際４大健身教練證照 一覽表。ACE。NSCA。NASM。ACSM成立1985。1993。1987。1954特色大眾運動。肌力體能。矯正運動。運動醫學。適合族群。一般人。運動員。
- 其他健身教練證照。健身證照-1 AFAA 美國有氧體適能協會。特色：術科考試、目前隸屬於 NASM。相較於上面提到的四大證照，以學科、課程培訓的方式考核，AFAA-PFT 則是依據實際操作的術科表現做為考核，雖然較難量化，但可以說是唯一學術並重的證照，同樣有它的地位和重要性。
- 想當健身教練，需要具備哪些證照？事實上，想當一名健身教練，你可以 不用任何證照！但基於職業道德，以及專業角度來說，至少具備一張 教練證照（還是必須的）
2019年9月15日 · 首先要成為教練最基本的門檻，就是你需要考取一張教練證照，證明你有基礎運動教學的能力。 現在發照機構眾多，這裡我們只介紹4張國際主要認可的證照：
2023年2月3日 · 想拿健身教練牌？. 可考慮這6個健身課程. 作者：. 更新於 2023年2月3日. 香港其實沒有正式的健身教練牌，亦沒有相關制度。. 不過如果您想到康文署轄下的健身室做健身教練，就一定要有康文署指定的課程證書。. 但如果您是在私人市場工作，例如連鎖健身集團 ...
2024年7月26日 · 接下來我會與你分享素人如何成為一名健身教練、需要思考什麼問題、該考取什麼證照，還有大多數人對於健身教練常有的疑問解答。 在開始之前，可以輸入E-mail訂閱專欄
2022年5月20日 · 要成為一位真正的「好」教練，擁有訓練技術是不夠的，你還需要懂得「這些事」。 從如何指導、如何設計課表，到如何讓教練成為你的終身職業──從年輕到資深、從一對一到團體教練、甚至健身房經營者都受用的關鍵心態與觀念，所有想以健身教練為志業的人必讀！ 作者： 運動視界編輯. 0. 收藏 留言. 《好教練的養成之道：從如何指導、安排課表到打造成功職涯，健身教練都該懂的105條關鍵守則 . 》 布蘭登·李瑞克（Brendon Rearick） 著；劉玉婷 譯 / 臉譜出版. 請繼續往下閱讀. （以下節錄自本書 p.99-p.107） 練動作，不是練肌肉。 動作模式可以分為五類：推、拉、蹲、鉸鍊和反核心（反核心動作是為了讓脊椎不要過度彎曲、伸展或旋轉）。 這幾類動作又可細分為水平、垂直及單向與雙向。
首先要成為教練最基本的門檻就是你需要考取一張教練證照，證明你有基礎運動教學的能力。 現在發照機構眾多，這裡我們只介紹四張國際主要認可的證照. NSCA (美國肌力體能協會)也是伊格運動最多教練取得的證照資格。 還想了解其他證照，可使用Google進行搜尋，相信上面有更多關於教練證照的資訊，但是不是考取這四張教練證照後就等同於可以直接上場教課了？ 其實在取得證照和上場教課中間， 還有很重要的一段路就是實習。 需要跟著有經驗的教練，學習如何下指令，如何排解問題，如何精準的進行動作挑整，以上技能除了需要書本學科的理論支持外，很著重於實際操作，這也是我們所說的教學經驗。 還記得我第一年菜鳥生涯是從運動中心起步，那時的組長把我分配給一位資深教練讓他帶我實習。
