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1. • • 康文署將於當日在網上播放一系列全新的健體運動示範影片，鼓勵市民在抗疫期間留在家中做運動。 康文署每年八月均舉行「全民運動日」，免費開放大部分康樂設施供巿民使用，鼓勵不同年齡和能力的市民參與體育活動，養成每日運動最少三十分鐘的良好習慣，建立健康的生活模式。
     www.info.gov.hk/gia/general/202007/21/P2020072000510p.htm

     康文署網上推廣全民運動

2. 其他人也問了

   康文署如何推廣「普及健體運動」?

   • 康文署一直致力推廣「普及健體運動」。 為鼓勵社會各界舉辦活動推廣運動和健康生活，康文署特設免費的 展板外借服務 及 展板內容下載服務，供學校、長者中心、青少年中心、復康中心、商場、屋苑會所等機構使用。

   普及健體運動 | 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk/tc/healthy/index.html

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   康文署健身室簡介會是什麼?

   • 簡介會全長三小時，分為理論及實習兩部分，並設有筆試，由中國香港體適能總會的專業健體教練講解和提供指導。 參加者出席簡介會並通過筆試，便可獲登記成為康文署健身室使用者，自行租用健身室設施。

   康樂及文化事務署 - 健身室

   www.lcsd.gov.hk/tc/fitness/jbufe/index.html

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   如何報名使用康樂及文化事務署的健身室?

   • 如何報名使用康樂及文化事務署的健身室？ 康樂及文化事務署（康文署）在市區及新界各區均有提供健身室。 市民登記成為康文署健身室使用者後，可自行租用健身室設施。 合資格人士會自動被登記為康文署健身室使用者；如未滿 18 歲則須由家長或監護人簽署同意方可獲登記。

   如何報名使用康樂及文化事務署的健身室？ - 1823

   www.1823.gov.hk/big5/FAQ/011002/index.shtm

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   文康活動是什麼?

   • 二、本要點所稱文康活動分為藝文活動及康樂活動二類： （一）所稱藝文活動，係指各機關所辦理之各類藝文欣賞、競賽等活動 。 （二）所稱康樂活動，係指各機關所辦理之各類社團、體能競賽、慶生 、聯誼、服務、休閒等活動。

   所有條文-中央各機關學校員工文康活動實施要點-全國人事法規釋例資 …

   weblaw.exam.gov.tw/LawArticle.aspx?LawID=J060056003

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   普及健體運動的目的是什麼?

   • 「普及健體運動」是康樂及文化事務署（康文署）與衞生署合辦的全民運動，自2000年4月起推行，以「日日運動身體好　男女老幼做得到」為宣傳口號，旨在提高市民對運動的興趣，宣揚運動對健康的好處，並鼓勵市民把運動融入生活，培養勤做運動的家庭文化。 為達至「普及健體運動」的目的，康文署與衞生署聯同有關的體育總會、專業團體和學校在全港十八區均舉辦各類型康樂體育活動，包括為 兒童 、 長者 和 殘疾人士而設的健體計劃 、「行山樂」、「優質健行」、「跳舞強身」和「跳繩樂」等，方便市民於所屬地區參加。 這些康體活動著重參加者自行鍛鍊，鼓勵他們勤做運動，一直深受市民歡迎，參加人數亦不斷上升。 康文署一直致力推廣「普及健體運動」。

   普及健體運動 | 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk/tc/healthy/index.html

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   如何促進健康?

   • 均衡飲食才是促進健康的最好方法。 兒童及青少年時期攝取足夠鈣質，可以衝高「最大骨量」（也就是我們講的「骨本」）。 成年人攝取足夠鈣質，可以維持骨骼健康強壯，避免骨質提早流失。

   幫助骨骼健康的營養元素：除了鈣質和維生素D，第三項也很重要 - 骨 …

   www.joiiup.com/knowledge/content/1378

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3. www.lcsd.gov.hk › tc › healthy普及健體運動 - 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk › tc › healthy

   • 網頁紀錄

   如欲查詢有關「普及健體運動」的資料，請致電康樂及文化事務署(康文署)二十四小時客務熱線：2414 5555(此熱線由「1823」接聽)或瀏覽康文署網頁 : www.lcsd.gov.hk/tc/healthy。

4. www.lcsd.gov.hk › tc › healthy普及健體運動 - 健體計劃 - 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk › tc › healthy

   • 網頁紀錄

   康文署特別設計了一連串健體活動以切合特別對象例如兒童、長者和殘疾人士的需要。 這項計劃以自我實踐的獎勵形式推行，每名參加者會獲發一本紀錄冊，用來記錄參與各項運動的模式和次數，目的是鼓勵他們持之以恆，培養做運動的良好習慣。

5. www.lcsd.gov.hk › tc › healthy普及健體運動 - 跳舞強身 - 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk › tc › healthy

   • 網頁紀錄

   為鼓勵市民勤做運動，養成健康的生活習慣，康樂及文化事務署 (康文署)與衞生署自2000年起，合辦「普及健體運動」，推廣運動的益處，所舉辦的活動一直深受市民歡迎。. 「跳舞強身」活動是「普及健體運動」的重點項目之一，透過舉辦多元化的舞蹈同樂及 ...

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6. www.info.gov.hk › gia › general康文署推出健體運動示範影片（附圖） - Gov

   www.info.gov.hk › gia › general

   • 網頁紀錄

   2020年8月2日 · 康樂及文化事務署（康文署）今日（八月二日）在網上推出一系列全新的健體運動示範影片，推廣「全民運動日」的信息，同時鼓勵市民留家抗疫期間多做運動。

7. www.gov.hk › tc › residents運動的樂趣和運動安全 - 香港政府一站通

   www.gov.hk › tc › residents

   • 網頁紀錄

   「普及健體運動」旨在提高市民對運動的興趣，鼓勵大眾每天運動。 此運動由康樂及文化事務署（康文署）和衞生署聯合推行。 更多關於「普及健體運動」

8. www.news.gov.hk › chi › 2020/07/20200721康文署網上推廣全民運動 - 香港政府新聞網

   www.news.gov.hk › chi › 2020/07/20200721

   • 網頁紀錄

   2020年7月21日 · 康文署網上推廣全民運動. 8月2日為全民運動日，康樂及文化事務署為配合政府防疫措施，取消當日開放康樂設施供市民免費使用的安排，改為在網上播放一系列全新健體運動示範影片，鼓勵市民抗疫期間留在家中做運動。. 康文署每年8月均舉行全民運動 ...

9. hk.on.cc › hk › bkn康文署推出健體運動示範影片 鼓勵全民留家抗疫 ...

   hk.on.cc › hk › bkn

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   2020年8月2日 · 康文署推出健體運動示範影片，鼓勵全民留家抗疫。. 新冠肺炎疫情下，市民大部分時間留家抗疫，減少外出，做運動的時間減少，康樂及文化事務署今日（2日）在網上推出健體運動示範影片，推廣「全民運動日」的信息，鼓勵市民留家抗疫期間多做 ...