搜尋結果
2020年9月18日 · 感情最怕把吵架當溝通！. 別讓吵架消耗了愛，黃小柔點出這10件事千萬別做。. 在什麼樣的情況下，妳跟另一半對話會需要仔細思考，並且處處站在對方立場設想，或小心翼翼深怕說錯話讓他不開心，除了熱戀期外，應該就是做錯事要「喬」的時候。. By ...
- 所謂「美好人生」就是今天要做的事情都做了，要愛的人都愛了，想吃的東西都吃到了
你成天嚷嚷著要自由，但真給你自由的時候，你卻不知道該做 ...
- 女孩學起來一輩子受用！黃小柔透露乾媽藍心湄的氣場秘訣：「想擁有自信和魅力，必須先懂得這幾件事。」
為什麼我都學不來？我也好希望跟她一樣懂得自己要的是什麼 ...
- 「你值得更好的」其實是很傷人的一句話！當朋友分手傷心時，你該做的是
「你值得更好的」這句話，我相信很多人在失戀的時候都聽過 ...
- 不要再留戀〜渣男就是在賭妳離不開他！黃小柔曝光10大渣男特質，中3項就可以直接說再見
不要再留戀〜渣男就是在賭妳離不開他！黃小柔曝光10大渣男 ...
- 兩性婚姻
「合法三人行？」當伴侶想與第三者擁有合法的浪漫關係甚至 ...
- 所謂「美好人生」就是今天要做的事情都做了，要愛的人都愛了，想吃的東西都吃到了
- 學會為爭執道歉。第一步其實也是最難的一步，在吵架氣上頭的時候，彼此都會自己沒錯，錯的都是對方，這時「為爭執道歉」並不是要求一方道歉，而是兩者都需要道歉，為了語氣差或是態度不佳而道歉；畢竟談戀愛不是要爭個輸贏，而是兩人有一致方向的前進、成長，如果只是小事情不需要過度放大及舊事重提，請各自有風度的為爭執道歉，各退一步海闊天空。
- 避免暴怒變成情緒綁架。吵架時不穩定的情緒，所說出的話語一定是不經過修飾（可怕），非常容易說出對方的痛點並且中傷對方，比較像在發洩情緒、分出對錯，而非解決問題，甚至會是造成矛盾的前奏。
- 真誠溝通，說出自身感受。往往發生爭執時，是因為你認為對方無法認同你的想法，所以一股腦火想與對方爭論，這時要進行一場真誠溝通，最好明確說出自身的感受與想法，直切重點，而非冷嘲熱諷的激怒對方，否則對方非常難了解你到底哪裡不滿意及想要什麼。
- 換位思考，讓對方覺得被理解。除了自身的觀點與想法，其實吵架時可以學會「換位思考」，畢竟只要是人都不會喜歡聽到責備、怒罵等言論，如果這時你可以適時說出一些好話，或是與對方討論剛剛的言論是不是因為什麼原因才說出的，只要讓對方覺得自己被理解了，其實這就是有效吵架的最佳環節。
2023年7月20日 · 感情逐漸失去激情嗎？ 也許你們需要「好好吵一架」，說出心底真正的渴望，是修復關係的第一步！ 不少人很容易與他人發生關係，但要進入一段談親密、論需要的關係，要麼是進不去，要麼在裡面卡死。
其他人也問了
感情最怕吵架嗎?
怎麼吵架?
如何修復情侶吵架的感情?
吵架是負面情緒嗎?
- 他能讓你成為更好的人嗎？而你也可以讓他成為更好人的嗎？“
- 你們樂於分享內在的感受嗎？可以相互依靠、享受親密感，同時也能適應獨處？“
- 在不改變對方的前提下，你們能否接受彼此最真實的樣子？“
- 遇到分歧時，你們能否建立良好的溝通，懂得尊重對方，不會出現鄙視或是消極的態度？“
- 不要拉高音量。當你減少怒吼或大叫，嘗試輕聲細語地和另一半對話，在溝通上，你們會減少許多口角爭執。根據 Barton Goldsmith 的諮詢經驗，許多習慣在吵架時對彼此咆哮的伴侶，在採用溫和的方式溝通後，關係都獲得一定程度的改善。
- 不要情緒勒索。當你對另一半情緒勒索成習慣，他可能會因此時時刻刻處於恐慌，甚至逐漸放棄這段關係。當他陷入長久的沮喪時，你們的關係可能因而變得更糟，他也無法滿足你的需要。
- 不要翻舊帳。另一半對你提出問題時，可能讓你聯想到以前的事，當時沒有好好處理，導致你現在心裡不平衡。然而，請先好好解決當下的問題。你可以找其他時間來處理「舊帳」，否則，溝通容易演變成彼此互翻舊帳，問題仍舊懸而未決。
- 不要落入吵架陷阱。有些人「喜歡吵架」，因為吵架能帶給他們暫時的權力感和滿足感，然而，就和前面所說的一樣，你和她如果在氣頭上有了爭執，是無濟於事的。因此，如果你的另一半試圖引起紛爭，你得學會避開。
2024年8月21日 · 情侶吵架是每段交往中情侶都會經歷過的，而如何將吵架轉化為有效溝通，讓彼此的感情能更加溫，不會因不理智的話語而傷害對方，或只想要在這場爭執佔上風而贏得勝利，這些都是扼殺這段感情的無形殺手，根據統計情侶吵架85%幾乎都是從小事產生 ...
在生氣前，先和對方訴說你的心情. 有時候，你只是需要一些和對方進行溝通的機會和時間，互相幫忙處理與協調情緒，當你們了解彼此時，其實就可以避免許多爭執。 不要讓生氣的情緒，出現在溝通過程中. 具體上，該怎麼做呢？ 首先，你們雙方可以先花 5 分鐘的時間，來陳述各自感受；接著，休息 20 分鐘，來思考對方剛剛說的話，以及你們想處理的問題；最後，再重新和對方進行溝通，討論你們認為可行的解決方法。 另外，別急著想要「立即」解決問題，欲速則不達。 簡言之，要認識你的情緒. 當你生氣時，你所表現出來的情緒，可能對你和另一半之間的關係產生不良影響。 學會理解自己的感受，並和它和平共處；同時，也去了解情緒通常都如何影響你的身體反應和情感表達。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
