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都可以
- Q：敷面膜前要先用化妝水？ 周醫師表示其實這是個迷思，以前會發展出這種基本保養方式：先用化妝水，再用精華液、乳液，是為了延長皮膚接觸有效成分的時間。 而其實面膜裡面所含就是精華液，且一敷都是10分鐘起跳，比起一般擦保養品的時間還長，所以要不要先擦化妝水其實都可以。
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- 洗臉。敷面膜前，應先潑水將臉部打濕，並將洗面乳擠出、加水搓揉出泡沫或液狀，並以指腹由上往下輕柔按摩臉部，之後再以常溫水將臉上分泌的油脂及汙垢清潔乾淨即可。
- 上化妝水。洗完臉後記得按照日常保養步驟先上化妝水，敷臉前使用化妝水可以讓緊繃的皮膚恢復油水平衡，並且稍加調整皮膚狀態，讓之後敷上面膜的精華液更容易吸收。
- 敷上面膜。在敷面膜前，可先沾取面膜精華液試用於耳後、手腕內側確定無敏感跡象，再開始敷面膜。接著，將面膜服貼於臉部，並按照面膜產品的使用說明敷臉約15~20分鐘，若使用片狀面膜，在T字部位、眼窩和鼻翼兩側等地方，可以使用剪刀修剪形狀，讓面膜布更加服貼。
- 撕除面膜。泥狀面膜需要用水清洗，才能卸除乾淨，而片狀面膜則必須由下往上撕除，因為毛孔的生長方向開口是朝下的，如此一來還能減少精華液堵塞毛孔的機率。
2023年9月12日 · 正確敷面膜步驟 1 ：清潔臉部. 圖片來源：IG@shuuemuratw、@aoihamada. 敷面膜前最基本的一定要將臉部妝容卸除乾淨，並使用溫和不刺激的洗面乳清洗臉部。 洗臉過程可以搭配打圈的按摩手法，將面部髒污及灰塵通通徹底帶走。 但記得不能用力過度，必須輕輕的，避免傷害肌膚表層屏障。 即使沒有帶妝出門，也一定要完成洗臉的步驟才能進行下一步唷！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀： 好市多這支洗面乳超狂～一上架就被搶空！ 必囤貨好用洗面乳TOP 3網友真實心得公開. 正確敷面膜步驟 2 ：擦化妝水. 圖片來源：IG@aoihamada、@hanskin_official. 敷面膜前到底需不需要擦保養品？ 不少人幾乎都會卡在這一步，答案是要的。
2021年10月21日 · 敷眼膜前要擦化妝水嗎？. 眼膜同樣也適用這個秘訣。. 在敷面膜之前，先進行基本保養，例如使用化妝水和眼霜等眼周保養品，能夠溫和滋潤眼周肌膚，讓眼膜功效更為明顯。. 敷面膜前擦化妝水，是打造水潤美肌的必備步驟。. 化妝水為肌膚補水，而面 ...
清潔後敷面膜前，需要先上化妝水嗎？ 首先敷臉前最重要的就是臉部卸妝、清潔及定期去角質！不好好洗去臉上的髒污就敷上面膜，就如同把那些細菌往臉上貼一樣，超可怕！但清潔後敷面膜前一定要先上化妝水嗎？保養達人柳燕老師說：「不需要！
2024年4月15日 · 面膜使用的常見問題. 敷完面膜要洗臉嗎？ 一般情況下，敷完面膜後建議用清水輕輕洗臉，主要是為了去除面膜中的酒精、香精、人工色素等化學成分，以免殘留在皮膚上。 然而，當您使用成分較純淨的面膜時，可能不需要洗臉。 如果您不喜歡面膜精華殘留在皮膚上的感覺，可以使用清水輕輕洗臉，然後進行後續的保養步驟。 面膜要敷多久？
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