搜尋結果
- 他能讓你成為更好的人嗎？而你也可以讓他成為更好人的嗎？“
- 你們樂於分享內在的感受嗎？可以相互依靠、享受親密感，同時也能適應獨處？“
- 在不改變對方的前提下，你們能否接受彼此最真實的樣子？“
- 遇到分歧時，你們能否建立良好的溝通，懂得尊重對方，不會出現鄙視或是消極的態度？“
2021年5月3日 · 一、對狀態不滿意而不開心. 自身的狀態會影響著生活各個面向， 當無法達成目標或事情不符合期待時，我們很容易對這樣的狀態感到不滿意 ，而這些壓力慢慢累積下來，有很大的機會在不知不覺中變成了不開心的情緒。 例如： 面對喜愛人事物，卻需要分開，沒辦法在一起。 面對討厭或不喜歡的人事物，卻一直黏著，分不開。 渴望的或想要的，得不到。 整個人莫名其妙就覺得渾身焦躁。 二、因外在環境而不開心. 每個人一定都經歷過 環境改變或突然發生預期之外的狀況 ，當遭遇這些變化時，心情很容易有所起伏，導致煩惱、負擔累積，心情也因此越來越不好。 例如： 原生家庭與成長背景的影響。 周圍有幾個難搞的人。 工作量太大或任務太多。 重要人士的傷病。 被欺負、誤解或傷害等。 間接被波及到。 大環境不穩定或不安全。
2023年9月7日 · 雖然生氣、難過、挫敗的感覺無法避免，但當我們面對到自己生氣的情緒，也可以問問自己「當下，怎麼做是最好的？ 」或者想一想「面對現在如此難過的感覺，我可以如何安慰一下自己？
2019年11月11日 · 大部分情况下，當人想逃離壓力事件，麻木的感覺會表現為敏感遞減（desensitization），當遭遇創傷、重大壓力或災難性事件，人們承受不了，通常會有敏感遞減的情緒反應，即對事件敏感度減低，表現得沒有情感，難以經歷一般的喜怒哀驚，在心理學上 ...
2022年2月11日 · 很多時候我們陷入熱戀中，會感覺一切都很好，而這些對伴侶的間歇性厭惡，很可能是你潛意識（subconscious）裡的自保機制（self-protective mechanism）在起作用，它想提醒你，對方不是適合和你共度餘生的那個人。
其他人也問了
怎麼知道對方對你沒有感覺?
如何解決厭惡感?
為什麼會突然不開心?
情緒對身體有什麼影響?
碰到對方表明沒感覺的狀況，如何用三大挽救秘訣重新點燃愛火？. –失戀診療室LoveDoc. 失戀診療室/挽回救星. 無論是交往期間或分手後，都有可能碰到對方表明對你沒有感覺。. 可能的原因有很多，或許他突然發現外面的花花世界有更多更好的人。. 也可能是兩 ...
2021年7月5日 · 視野. 覺得自己不愛了該怎麼辦？ 心理學家：人們常把「消極情感凌駕」誤以為是關係的終點. by KnowYourself 2021/07/05. 一段親密關係不可能永遠陽光燦爛，它會有陰天，也會有暴雪。 你的「不愛了」，未必是「真的不愛了」，與其不明不白地結束這場親密關係，不如把這種感覺當作我們探索和尋找關係出路的契機。 如果你可以這一刻感到不愛他，是不是也有可能下一刻重新愛上他？ 一、當你感到「不愛了」，並不一定意味著你「真的不愛了」 1.「不愛了」的感覺在愛情中時有發生. 2.「不愛了」，並不一定意味著關係該結束了，它還意味著很多可能. 3. 既然你可以在這一刻不愛他，那麼你也可能一次又一次地愛上他. 二、如何判斷自己是「真的不愛了」？ STEP 1：亮紅燈（Red flags）
