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  1. 2022年8月23日 · 因此二人在澳洲過著比較簡單的生活,盡量自己準備三餐,以節省開支:「澳洲的生活好簡單、好規律,每朝八點起身,早餐後跑第一課,簡單梳洗後便午餐及休息,下晝五點左右跑第二課,之後便回家煮晚餐,每日如是。

  2. 2022年8月18日 · 「在澳洲未能找到合適的訓練團隊,大部份的訓練都是自己獨自完成,孤獨感較強,很希望隊友可以在身邊一同訓練。 」經濟上,這次的旅費都由阿樂過往的教班工作收入累積,盡量壓低旅費、轉搭廉航、自己準備三餐;在香港的跑會業務則交由教練團隊接手 ...

  3. 2016年6月22日 · 背包客面對的問題總是大同小異,當聽過別人的分享,打開心扉和別人交流。很快,我就開始習慣了在澳洲的生活。 和不同的背包客談天,我的世界開始廣闊起來。不單單是澳洲的版圖,美國、加拿大、德國等地的版圖也開始在我腦海裡成型。

  4. 其他人也問了

  5. 同香港毅行最唔同嘅係氣氛,澳洲呢邊真係好多水吹,可能平路多,唔同隊經過互相打招呼傾計,隊友之間每次行返近就『how are you doing?』,我就答咗30次 great。

  6. 2024年6月17日 · 澳洲52歲超級馬拉松跑手 Natalie Dau,近日完成一項驚人壯舉: 她在12天內由泰國經馬來西亞跑到新加坡,全長1000公里,平均每天跑兩個馬拉松距離。 這次壯舉,更創下「最快泰國至新加坡1000公里超級馬拉松」(Fastest 1,000km Thailand-Singapore Ultramarathon) 紀錄。

  7. 2022年5月25日 · 教練證書以外,還要留意性罪行定罪紀錄. 教學時,游泳教練都會盡量避免身體接觸,一般情況下只要教練清楚示範動作,配以明確的陳述,學員便能從中學會;假若學員真的要在扶持下進行動作,專業的異性教練亦只會透過助浮物作出扶持,從而避免當中任何 ...

  8. 2024年8月26日 · 趁著 NBRC Elites 一周年兼「新生開學」,葉教練向我們介紹過去一年發展情況。 這一年間,有兩名隊員因個人理由流失,另有兩位原有成員晉升為 New Balance 香港運動員,在9位新成員加入下,現時全體共有22名成員。