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1. kknews.cc › zh-hk › psychology你多久沒笑了 - 每日頭條

   kknews.cc › zh-hk › psychology

   從不遮掩的去笑，好像好久好久沒大笑過了，長大了難道就不會笑了嗎？ 為什麼會這樣，開心真的這麼難？ 快樂一點都不難，是我們給自己的壓力太大了。

2. www.harpersbazaar.com › tw › culture你不是真正的快樂？看心理學家從「笑的方式」看出一個人個性 ...

   www.harpersbazaar.com › tw › culture

   2021年1月7日 · 日本知名心理學家澀谷昌三在新書《行為心理學》中，將從6種常見「笑的方式」，進一步解析背後所代表的意涵，並同步與你分享如何從「臉部表情 ...

3. www.bbc.com › zhongwen › trad健康與幽默：開懷大笑背後的原理和意想不到的好處 - BBC News 中文

   www.bbc.com › zhongwen › trad

   • 網頁紀錄

   2021年8月15日 · 健康與幽默：開懷大笑背後的原理和意想不到的好處. 人們經常說，「笑一笑十年少」。. 雖然有點誇張，但近年來有越來越多科學證據表明，大笑 ...

4. 其他人也問了

   笑不出來怎麼辦?

   • 笑不出來，怎麼辦？ 笑是良藥。 馬里蘭大學醫學院研究發現，光笑這件事，會增加血流，擴充血管內側寬度，也能降低壓力荷爾蒙皮質醇，減少血管發炎，增加高密度脂蛋白膽固醇（HDL），也就是增加好的膽固醇，「一旦你開始笑，就會逼你感覺好一點，」美國心臟協會（American Heart Association）發言人史丹葆（Suzanne Steinbaum）醫師在該網站說。 紅利是，笑對心臟的好處可以持續24小時，所以我們要每天都笑。

   研究證實不愛笑會短命，但笑不出來怎麼辦？試試這三招 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw/article/5096686

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   不常笑會死嗎?

   • 最新研究證實，不常笑的人死亡率是愛笑的人的2倍；笑的頻率過低，也容易罹患心血管疾病。 但壓力那麼大、工作這麼煩，笑不出來怎麼辦？ 以下的方法可以試試。 上有年老父母要奉養，下有晚熟子女要養育，工作又三不五時挑剔你，中年以後，很難笑得出來。 但多笑笑吧，因為最新研究發現，中年以後，笑的頻率過低，是死亡和心血管疾病的危險因子。 日本以中高齡為對象的研究發現，很少笑出聲的人，和一週至少一次笑出聲的人相比，心血管疾病機率和死亡風險多了約1.6～2倍。 此研究是為了解正面情緒和死亡與心血管疾病的關係，也想釐清憂鬱、不安、心理上的痛苦是否會升高冠狀動脈（心肌梗塞、狹心症）、腦血管疾病（如中風）的風險。

   研究證實不愛笑會短命，但笑不出來怎麼辦？試試這三招 - 天下雜誌

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   為什麼要多笑笑?

   • 但多笑笑吧，因為最新研究發現，中年以後，笑的頻率過低，是死亡和心血管疾病的危險因子。 日本以中高齡為對象的研究發現，很少笑出聲的人，和一週至少一次笑出聲的人相比，心血管疾病機率和死亡風險多了約1.6～2倍。 此研究是為了解正面情緒和死亡與心血管疾病的關係，也想釐清憂鬱、不安、心理上的痛苦是否會升高冠狀動脈（心肌梗塞、狹心症）、腦血管疾病（如中風）的風險。 研究發現，樂天、愛笑的人，比較長壽，研究結果刊登在《流行病學期刊》（Journal of Epidemiology）電子版。 （延伸閱讀： 俄國人為什麼不愛笑？

   研究證實不愛笑會短命，但笑不出來怎麼辦？試試這三招 - 天下雜誌

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   笑氣是什麼?

   • 笑氣是一種無色有甜味的吸入性的鎮靜氣體，吸入後大腦會產生愉悅的感覺，為快速、安全且可在短時間內迅速恢復的鎮靜藥物 在兒童看牙時搭配笑氣鎮靜能夠讓心情可以放鬆，可降低緊張及焦慮

   束縛板 笑氣 舒眠鎮靜麻醉 - 樂的牙醫診所

   laperle.com.tw/樂芙兒童牙醫診所/笑氣-舒眠麻醉/

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5. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[閒聊] 你有多久沒有真心的笑了？ - 看板 WomenTalk - 批踢踢實業坊

   www.ptt.cc › bbs › WomenTalk

   • 網頁紀錄

   2022年2月7日 · 感覺生活平淡無趣，也因此沒有高低起伏的情緒，似乎已無任何值得開心的事情了，彷彿 忘記怎麼笑了 想問大家，最近一次開懷大笑是因為什麼事情？

6. read01.com › zh-hk › NnOB0B你有多久沒笑了 - 壹讀

   read01.com › zh-hk › NnOB0B

   2023年5月7日 · 我挖空心思地尋找著能笑的理由：父母身體健康我應該笑，孩子聰明聽話應該笑，老公事業有成應該笑，自己有著一份工作應該笑……可是我還是笑不出來。

7. meet.eslite.com › tw › tc你每天都笑，是真的快樂嗎？從「笑的方式」解析你的行為心理學 - ...

   meet.eslite.com › tw › tc

   • 網頁紀錄

   2021年11月6日 · 日本知名心理學家—澀谷昌三在新書《行為心理學》中，將從6種常見「笑的方式」，進一步解析背後所代表的含意，並同步與你分享如何從「臉部表情」看出一個人是否正在假笑！

8. www.cw.com.tw › article › 5096686研究證實不愛笑會短命，但笑不出來怎麼辦？試試這三招 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw › article › 5096686

   • 網頁紀錄

   2019年9月2日 · 最新研究證實，不常笑的人死亡率是愛笑的人的2倍；笑的頻率過低，也容易罹患心血管疾病。 但壓力那麼大、工作這麼煩，笑不出來怎麼辦？ 以下的方法可以試試。