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  1. 其他人也問了

  2. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition燕窩功效有哪些？什麼人不能吃？燕窩好處、副作用解說 - Hello 醫師

    2022年4月6日 · 燕窩的功效、好處有哪些？. 燕窩含醣蛋白、鈣、鈉、鉀和碳水化合物等營養成分，其中蛋白質的營養佔比約達50%，剩下的則多為碳水化合物與少許微量元素。. 儘管坊間流傳燕窩含有諸多健康功效，但目前有關燕窩的嚴謹科學研究極少，以下列出之燕窩潛在功效 ...

  3. life.tw營養師解析 燕窩胜肽是什麼？成分、功效、挑選懶人包！

    2 天前 · 由於燕窩萃取物是來自於燕窩，因此不只是含有唾液酸，也同時含有部分的膠原蛋白與表皮生長因子（EGF），過去亦有研究發現EGF具有促進皮膚細胞的新陳代謝（連結），亦提供燕窩胜肽更多對皮膚保健的功效！

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  5. orange.udn.com › orange › story燕窩有哪些功效？癌症病人不能吃？營養師解析燕窩懶人包 | 飲食 ...

    2023年11月17日 · 燕窩能幫助養顏美容功效 有研究指出，受試者在攝取一個月的燕窩萃取物後，皮膚的水份喪失減少30%，且以彈性儀測試彈性增加了7%。 燕窩被視為高單價的補品，卻也存在不少迷思。 圖／好食課 燕窩能幫助提升免疫力功效

  6. www.dengyihanyo.com › blog › posts燕窩功效與禁忌有哪些？4大燕窩營養、6大好處、食譜一次看！ - ...

    • 燕窩功效大解密！帶你認識各式燕窩種類！相傳明朝航海家鄭和船隊最早發現燕窩，並引入中國食用。但歷史考證，唐代時期馬來西亞就有採收燕窩相關的器具出土，所以推斷唐朝就有燕窩的使用。
    • 燕窩養顏美容又養生！揭密 4 大燕窩成分與燕窩營養價值！燕窩功效豐富、歷久彌新，但你知道燕窩到底有哪些成分，究竟有何營養價值嗎？下面登義將分享詳細的燕窩成分分析，帶大家了解燕窩成分與燕窩營養價值。
    • 誰更適合吃燕窩？燕窩的功效與禁忌一次看！吃燕窩補什麼？誰不能吃燕窩？燕窩的功效與禁忌有哪些？認識了燕窩滿滿的營養成分，那你知道燕窩好處究竟有哪些嗎？
    • 燕窩怎麼吃？簡易又美味的燕窩食譜大公開！（一）不知道燕窩怎麼吃嗎？燕窩料理方式看這邊！市面上可以購買到 乾燕窩與即食燕窩，即食燕窩是將燉煮好的燕窩分裝在玻璃罐中，需要時直接食用即可，方便攜帶與食用，讓美味與保養觸手可得。

  7. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003007488「燕窩胜肽」跟燕窩差在哪？功效號稱美白、提升皮膚彈性...有用 ...

    2022年3月29日 · 燕窩萃取物是來自於燕窩，因此不只是含有唾液酸，也同時含有部分的膠原蛋白與表皮生長因子（EGF），過去亦有研究發現EGF具有促進皮膚細胞的新陳代謝。. 好食課 撰文者： 林世航 營養師 2022-03-29. 養顏美容一直以來都是消費者重視保健功效，年輕的 ...

  8. www.betterbio.com.tw › blog › posts燕窩貴，燕窩酸比較不貴，但功效呢？科學證明結果是 - 好好生醫

    2022年7月5日 · 當然不吃燕窩，你同樣有更好的選擇，現在市面上已經存在很多種「燕窩萃取物」，有的從燕窩中萃取出來，可以減少因動物絨毛過敏的危害。 牛乳清萃取的燕窩酸則是奶素者也可食用，且濃度比燕窩萃取來的高許多。

  9. hellohealth.tw › edible-birds-nest燕窩功效有哪些？什麼人不能吃？燕窩好處、副作用解說 - Hello健康

    防止骨骼老化：一項動物實驗發現，燕窩萃取物也能有效幫助老鼠骨骼中的鈣離子上升，提高骨質密度；另有一項實驗透過萃取骨關節炎患者的人類關節軟骨細胞（Human articular chondrocytes, HAC），發現燕窩萃取物有助提高HAC，可能具軟骨保護作用。